泡澡时加入一物可以去角质去浮肿 皮肤变嫩其实很简单

　　很多人都喜欢泡澡，泡澡可以让我们的皮肤变好。其实，泡澡时加入一物可以让你的皮肤嫩到滴水，你知道加入了什么东西吗？如果洗澡水里加入以下东西的话，可以帮你去角质、美白、保湿、去浮肿、祛斑等等。

　　泡澡时加入哪些“佐料”更好?

　　1、牛奶

　　牛奶具有润肤的功效，大家都有所耳闻。泡澡的时候在水中加入一些牛奶有保湿和美白的功效，让你的皮肤看起来水嫩嫩的。牛奶加入洗澡水中，水会变得温和，对皮肤是没有刺激作用的。但是也不排除有少部分人的皮肤比较敏感，会有过敏反应。

　　牛奶除了可以起到保湿美白的作用，还能起到消肿的作用。经过了一天的忙碌，很多人会有浮肿的现象，牛奶泡澡也可以起到消肿的作用。

　　牛奶泡澡需要注意的一点就是水温要稍微高一些，在40℃-60℃之间为宜。因为水温太低会导致毛孔无法全部打开，会影响泡澡的功效;水温过高也让牛奶中的营养物质失效，所以水温一定要控制好。

　　2、芦荟

　　芦荟的保湿能力可是出了名的。同样的，用芦荟泡澡可以让全身的皮肤变得水嫩。芦荟的保湿效果是得到大众普遍认可的，其中含有多种维生素和微量元素，可以起到滋养皮肤的功效。

　　很多人皮肤不好不仅是因为皮肤缺水，还有可能是因为皮肤吸收养分不够，导致的营养不良现象。因此，我们一定要定期帮助皮肤补充营养。

　　选用芦荟泡澡没有水温的要求，大家可以选择自己适合的温度即可。

　　3、柠檬

　　我们想要自己的皮肤变得水嫩，仅仅是补水保湿是远远不够的，还需要做好美白祛斑的工作。用柠檬泡澡既可以起到美白的作用，又能起到祛斑的作用。柠檬中含有丰富的维生素C不管是内服还是外用，对皮肤都有很好的效果。

　　此外，柠檬中含有丰富的叶酸和铁元素，用柠檬泡澡还能增加皮肤的弹性。选用新鲜的柠檬泡澡是最好的，纯天然没有化学物质。

　　小编强烈推荐：去角质的天然食材

　　1、大米

　　大米不仅仅只是我们亚洲人的口粮而已，它在护肤品业已经有很悠久的历史了。因为它可以舒缓易过敏的肌肤，消炎，治疗湿疹。

　　2、盐

　　盐的颗粒非常粗，而且一旦皮肤上有伤口，就会伤害肌肤。因此，不要轻易把盐用在脸部，将它用在身体做磨砂用可以促进血液循环。只有非常精细的盐才能用在脸上，软化角质。

　　3、糖

　　其实糖对于大部分肤质来说都是非常耐受的。因为它遇水融化地非常快，而且保湿特性很好，因此往往被当作四肢上的去角质单品，不仅可以去除角质，同时也能保湿。有些唇部去角质膏也是糖制成的。PS，你可以在护发素里加些糖，然后给头皮做个按摩，效果也很赞。

　　4、咖啡粉

　　咖啡因能消除浮肿，因此，除了购买咖啡成分的磨砂膏，你自己也可以用咖啡粉加上橄榄油自制成磨砂膏，在身体浮肿部位进行按摩，效果非常不错。

　　5、橘子皮

　　将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

　　6、燕麦

　　燕麦和杏仁粉之类的去角质单品，都是由磨得很碎的粉质组成，即使是用在脸颊上也不会有任何的顾虑。而且燕麦成分有消炎的作用，可以去除瘙痒、皮疹和浮肿。

　　去角质的小偏方具体的操作方法：

　　淘米水泡燕麦去角质的方法：

　　1、用第二遍淘米的水泡燕麦，泡到用手轻轻捻燕麦就捻开了为止。

　　2、把淘米水倒掉，加少许蜂蜜把燕麦碾碎。

　　3、然后用和好的燕麦洗脸，每个星期一次就可以了。

　　橘子皮去角质的方法：

　　1、将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。

　　2、干燥后，切碎放入搅拌器中碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

　　细砂糖去角质的方法：

　　材料：细砂糖4大匙、柠檬汁1/2小匙、橄榄油或者蜂蜜2大匙、香精油5滴

　　做法：将细砂糖倒入容器中，加入柠檬汁、橄榄油和香精油，搅拌均匀，敷于脸上，待干后，用清水清洗干净，即可。