春季赏花千万不要碰这种花 碰了小心会皮肤过敏

　　春季赏花千万不要碰这种花，很多人碰了结果“面目全非”了，你知道是什么样的花吗？这里指的是开得非常鲜艳的花朵，这样的花花粉含量最高，最容易导致皮肤过敏。所以在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。

　　春季赏花季小心皮肤过敏

　　春季花粉、柳絮飘飞，不只是皮肤遭了罪，有过敏型鼻炎的人也受到了影响，打喷嚏、流鼻涕，苦不堪言。有过敏体质的人在这个花开的季节更应该远离花粉，虽然现在路边的花颜色鲜艳，特别漂亮，但是最好还是别碰，而且尽量远离。

　　敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，从医学角度讲这种现象叫做皮肤过敏。春季是皮肤过敏的高发期。春天你是否也会有这样的烦恼：因为气候的明显变化，有时风又大，又经常能接触到容易让人过敏的植物花粉，皮肤会变得很干燥粗糙，脱屑，两颊有红点点，护肤品搽上去会刺痛。下面我们来看看导致皮肤过敏的原因吧。

　　日光伤肤

　　春天的阳光不如夏天那样炎热，但紫外线也是很强，为了保护好你的肌肤。因此，防晒要从春季开始。春季过度的日光照射使皮肤过敏，会出现红斑、发黑、脱皮等现象哦！

　　粉尘滋扰

　　都说春暖花开，随着万物的复苏，空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞，这一些微小的颗粒都容易附着在皮肤表层，堵塞毛孔，同样也容易引起换季过敏哦！

　　赏花后如何护理防过敏

　　在花粉播散季节避免接触花粉是最理想的预防方法。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时．尽可能选在花粉指数最低的时候，选择合适的时间锻炼提高身体抵抗力。

　　外出游玩时最好避开花草繁茂的地方，戴口罩、帽子、太阳镜，穿长袖衬衫避免接触和吸入花粉。如果你在花粉浓度高的时候外出，回家后应进行淋浴，冲洗掉散落在皮肤上的花粉并换上干净的衣服。

　　避免在空气花粉浓度较高的时段开窗，空调可安装花粉过滤网或者使用空气过滤设备；避免使用地毯，将垫子及其他易聚积灰尘的物品移走，保持室内清洁。

　　饮食上多吃水果蔬菜，增加维生素摄入含量。避免食用野菜、蜂蜜等可能含有花粉粉粒的食物，同时也应避免食用辛辣刺激的食物加重过敏症状。

　　春季小心换季性皮肤敏感

　　主要症状：瘙痒、脱皮、红斑，全身皮肤，特别是四肢部位瘙痒

　　有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

　　春季赏花小心“桃花癣”

　　主要症状：红斑、脱皮，有小鳞屑，多出现于脸部

　　是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

　　常见过敏性皮肤病多在春季起病，夏秋后消退，好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。气温偏暖皮肤护理也不可忽略

　　无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

　　过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。