小长假加班护肤手册 轻松假期帮你重现好气色

　　五一小长假即将来临，有些人为了能够在小长假中充分的玩充分的放松，现在已经开始紧锣密鼓的进行加班。想要拯救加班对肌肤带来的伤害，最重要的就是最好补水保湿工作，同时也要为肌肤做好抗氧化的准备

　　1、护肤步骤要完整

　　熬夜或者劳累的姑娘，很容易在晚上护肤时随便涂抹两层只要脸不干就睡觉。

　　其实皮肤和你一样累，在这种时候更需要精细呵护。

　　因此在这种时候，完整的护肤步骤是非常有必要的。

　　2、使用抗氧精华

　　人的睡眠时间过短或者睡眠质量变差，身体中的自由基无法正常修复肌肤，然而会导致肌肤加速老化。

　　所以在熬夜加班时不可缺少的护肤品还有抗氧精华，它能在肌肤表层形成一道保护膜，能防止空气对肌肤的氧化。

　　为了防止熬夜后所产生的面色蜡黄等起色问题，也可多食用一些抗氧化的食物。

　　如西红柿、葡萄等，即使睡眠不足也不用担心肌肤问题了。

　　3、深度保湿护理

　　平时很少加班熬夜的美眉们大概都是在睡前洁面，然后涂抹爽肤水，然后入睡。

　　而需要加班、并且晚睡的美眉们，由于过度的疲劳会使得肌肤也得不到充分的休息，令肌肤干燥缺水。

　　而此时如不注重深度的肌肤保湿护理，那么，无疑是令肌肤饱受摧残了。

　　虽然处在加班熬夜的状态下，也要按时洁面，然后涂抹保湿效果好、滋润型的护肤液。

　　并加以轻柔的拍打和按摩，避免皮肤干燥和缺水。

　　然后，不管到多晚睡觉，在临睡觉前，再次重复一下保湿的过程即可。

　　4、去角质

　　很多人都有这样的误区，觉得去角质会让皮肤变薄变敏感，其实适当的去角质是不会这样的。

　　如果你觉得有时涂护肤品时吸收慢或者吸收难，在产品过关的情况下。

　　就要考虑角质层过厚的问题辣!定期去角质是很有必要的哦!

　　5、面膜深度滋养

　　即便你是在加班熬夜中，也丝毫不妨碍你把面膜敷起来。

　　利用几分钟的时间把脸清洗干净，然后切上几片黄瓜片，苹果片。

　　可以先将面膜片放在牛奶里浸泡几分钟，然后再敷在面膜，最好用面膜纸紧紧贴住。

　　这样既不妨碍加班工作，又不妨碍美肤，滋润肌肤的过程也可以在加班的过程中进行哦!

　　6、适当使用集中护理产品

　　经常熬夜加班的朋友们，想想就觉得在这种时候如果还想保持好气色，除了自身要补气血之外，集中护理也能帮你大忙。

　　使用一些营养成分比较高的产品正是时候，那些新娘子们口口相传的精华啥的是你现在需要的!

　　7、23点之前一定要涂抹晚霜

　　晚间对于肌肤的护理一定是少不了晚霜。

　　那么，涂抹晚霜的最佳时间是在睡觉前的21点左右，而最晚不要超过23点。

　　以便肌肤能够完全吸收晚霜中的营养物质。

　　而在涂抹晚霜的过程当中，用双手的指腹轻柔地按摩肌肤。

　　这样即使你是在加班工作熬夜中，也能够让肌肤得到足够的滋润和养护。

　　8、喝花茶

　　熬夜一定要多喝水。

　　经常喝花茶是最好的方法，花草不仅能给身体提供水分，其中多种营养也能为肌肤带来充足的养分。

　　玫瑰茄花茶就是不错的选择，它具有利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉 、促进新陈代谢的功效。

　　如果眼睛干涩可以饮用菊花茶。根据花茶的功效自行选择，让肌肤清新水嫩。