淘米水美白竟有这般奇效 皮肤白嫩全靠它

　　淘米水的好处有很多，不妨在淘米的时候把淘米水留下，用来洗脸洗手效果都很好，坚持使用可以美白哦~淘米水的第一道水可是不能用的。那么淘米水该怎么用呢？小编告诉你吧！

　　日本流传着一个故事：小米店老板的女儿虽然面黄肌瘦可是双手的肌肤却白净嫩滑，后来有人发现，是米水使这位小姑娘手上的皮肤如丝般白嫩细滑。那是水溶性米蛋白的神奇功效。

　　淘米水功效：

　　生活中大米对美容具有一定的作用，富含维生素A、B、E及氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时丰富的矿物质会留在水中，晋升为营养，具有极其的保湿，亮肤功效，成为了名符极其的天然美容佳品。

　　淘米水具有极佳的美容功效，含有丰富的营养成分，质地温和无刺激，能够有效提高细胞的代谢能力，防止细胞老化，增强肌肤抵抗力，另外它还含有的酸碱性是可以调节的，调出洗净力最适宜的洁面用水，用来洗脸美肤效果非常好。

　　淘米水制法：

　　1.先把一定量的白米放入容器中，加入清水，搓洗后，将洗米水倒掉再加入新的清水。

　　2.搓洗留下的洗米水备用，待它沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中，轻轻拍在面部直接洗，大约5-10分钟。

　　淘米水当面膜

　　除了可以直接用淘米水美肤之外，使用淘米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

　　1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

　　2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

　　3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　　4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　　5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

　　需要注意的是，米糠泥面膜一周使用一次即可，不可敷得太频繁。

　　注意事项：

　　1.淘米水前用洗面奶

　　用淘米水洗脸以前建议最好先用温和一点的洗面奶洗个脸，这样可以将皮肤表面的灰尘和污垢洗掉，以免影响淘米水洗脸的效果。洗脸以后就用热毛巾敷个脸，只需几分钟就可以扩张毛孔，接下来再用淘米水洗脸，淘米水洗脸的时候边洗边按摩，让皮肤充分的吸收淘米水的营养。最后记住淘米水洗脸完以后还要用清水冲一遍脸，以免淘米水中的杂质影响皮肤。

　　2.淘米水洗脸美白要用第二道水

　　淘米水洗脸尽量不要用第一道水，因为现在的大米上难免会残留一些农药，而且灰尘还很多，所以第一道淘米水虽然说营养丰富，但是杂质是最多的，为了不影响皮肤最好是用第二道水，第二道水虽然可能营养不及第一道水，但是杂质却大大减少了，所以可以放心使用。

　　3.淘米水洗脸美白后要用清水冲

　　淘米水洗脸完以后不能让淘米水停留在脸上不洗，因为淘米水中含有面粉和一些杂质，所以如果一直不洗的话，容易造成毛孔堵塞，反而让护肤美容的效果降低了。

　　4.淘米水洗脸美白不能隔夜

　　淘完米的水最好当天就用来洗脸，不然淘米水放的时间太长了就会发酵变质，再用来洗脸就会损坏皮肤，还可能引发炎症。如果非要隔夜，那么就要放到冰箱冷藏，但是也只能放一天。

　　5.淘米水洗脸美白不能代替洗面奶

　　虽然说淘米水具有一定的清洁功效，还可以分解油脂，但是毕竟淘米水中本身就含有一些杂质，也不能完全的将毛孔中的污垢也清理出来，所以在用淘米水洗脸之前还是要用洗面奶洗脸。