健身运动时记得妆点美丽 流汗也能做最美的那个

　　无论在哪里妹子们都希望自己美美的，健身的时候大部分的妹子都选择素颜，那么健身的时候真的不适合化妆吗？怎样才能画出好看的健身素颜妆呢？想知道就继续往下看吧！

　　有的妹子要问了...

　　“运动还画什么妆？ ”

　　“流汗的时候化妆对皮肤不好啊！”

　　其实你们说的也没错，

　　但我就是没法放弃化妆啊！

　　无论在哪里，都希望自己是最美的！运动的时候其实真的不适合化妆，但就是想就是喜欢让自己变漂亮。

　　也是，万一在健身房就遇到男神了呢？

　　step1 底妆

　　选择睡觉时也可以使用的美白面霜代替BB或者粉底，尽量在不伤害皮肤的同时，提亮肤色，适当遮瑕。

　　涂抹在脸部中间位置，外部可以省略。真的不想在脸上涂东西的话，这一步可以跳过哦。

　　多拍打几次让皮肤吸收，确保不会留下白色的汗！

　　ps：美白面霜和BB不一样，既可以保留自然润泽又可以提亮肤色

　　step2 遮瑕

　　尽量选择膏状遮瑕膏，这样更加贴合更加持久

　　黑眼圈比较深的地方轻微遮瑕，避开鼻梁下巴和发际线的位置

　　在鼻子周围鼻翼周边遮盖红血丝，轻微遮盖一下

　　不能涂太厚，要轻薄

　　step3 眉毛

　　眉毛真的很重要，做过半永久的可以不涂，没做过的建议涂一下

　　选用染眉膏或染色后洗掉的染眉膏，用刷子少量蘸取，少量多次涂抹，不要使用普通染眉笔

　　step4 腮红

　　用无名指轻轻蘸取染唇液再涂抹

　　运动后脸颊会变红，这部可以省略

　　重点还是着色

　　step5 修容

　　用容易掉妆的阴影棒和刚刚化眉毛的的眉笔代替修容粉

　　用阴影棒先涂在手背上，在干之前用刷子沾取，涂在眼窝和鼻翼处

　　step6 眼影

　　用化修容的相同方式化眼影，在眼尾稍稍化一点就可以，不要使用带珠光的产品

　　step7 睫毛

　　为了防止运动时睫毛垂下来，在家用吹风机加热睫毛夹，睫毛夹冷却之前夹睫毛，使睫毛更加卷翘

　　用透明睫毛膏涂下睫毛

　　step8 眼线

　　抛弃传统画眼线的方法，用眼线液笔在睫毛稀疏处画斜线填补空缺

　　眼尾正常画，远处看素颜但眼睛又鲜明

　　用棕色眼线笔将眼尾自然晕开

　　ps:这种方法也可以在日常淡妆和素颜时使用

　　step9 唇部

　　运动时喝水擦汗唇妆容易掉，用比较红的色号

　　step10 发型

　　除了妆容需要注意之外，发型也是需要注意的，用粗的有弹性的头绳将头发扎起来，最好不要有刘海

　　马尾尽量扎高，绑紧不要松散

　　刘海扭一下，纵方向用发卡固定

　　剩下的碎头发用透明睫毛膏梳理一下，再用定型喷雾喷一下就解决了

　　健身妆小贴士：

　　学会明星的健身妆“小心机”

　　1.把厚重的底妆和浓重的眼妆，换成轻薄的乳状质地或者气垫类的底妆，和一条内眼线就够了。

　　2.大量排汗的有氧运动，就尽量别用彩妆，做好锁水保湿就可以了。实在放弃不了，就选择有色面霜，能让你肌肤光滑气色好，而且没有妆感。

　　3.瑜伽、普拉提等舒缓的运动，可以选择画一个淡妆，主要以底妆、眉妆、内眼线和唇膏为主。

　　让你在健身时随时保持美丽的“神器”

　　1.Caudalie欧缇丽葡萄活性精华爽肤水（皇后水）

　　控油保湿、收缩毛孔、紧致亮肤。尤其健身后，出汗出油、毛孔变大，随时随地喷一喷，让肌肤状态回到最好。

　　2.Maybelline美宝莲纽约好气色纯露

　　这款纯露含有独特的食品级健康色彩配方及珍贵精油，健身中不免会吃到唇妆也不要紧，质地轻薄水润不黏腻，双唇可以随时随地保持莹亮饱满。

　　3.Biore碧柔净颜柔润卸妆棉（便携装）10P

　　卸妆棉放在包里可以随身携带，尤其对于下班后直接去运动或者运动后需要卸妆的小伙伴，轻轻擦拭就能快速溶解彩妆，包括睫毛膏和厚重的底妆，并且卸妆、润肤两不误。

　　4.MAKE UP FOR EVER玫珂菲防水眼线笔

　　健身因为会出大量的汗和油，所以这时候防水眼线笔画内眼线是个很好的选择。

　　5.Sulwhasoo雪花秀致美润白气垫粉底 

　　随身携带方便补妆，质地轻薄水润，能让你在运动中不易花妆，并帮你提亮肤色，长时间锁水保湿。

　　6.BOBBI BROWN芭比波朗流云随心造型眉笔

　　塑造立体自然美妆效果，而且它防水防汗不脱妆，能在健身时避免因为擦汗导致眉妆残缺或花妆。

　　今天去健身房，就大胆地“妆”起来吧！