正确区别早晚护肤的作用 教你正确的早晚保养护肤方法

　　大多数人都知道晚上也需要好好护理肌肤，但是，有不少人习惯于白天和晚间使用同一套护肤品，还有很多人忽略了一些重要的护肤细节，结果没有充分发挥护肤品的作用，影响了护肤效果。

　　1、早晨补水，晚上清洁

　　早晨的护理在于补水，晚上的护理在于清洁。

　　如果你明白这两者间的区别，再采用适当的方法，相信靓丽肌肤理离你不远咯！

　　早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉夜间分泌的过剩油脂就可以了。

　　很多MM早上起来后感觉皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。

　　这时除了清洁脸部之外还要补水了，所以早上补水是很重要的。

　　2、早上按摩晚上滋养

　　早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的。

　　你需要适当的作一些眼部按摩，因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。

　　肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感。

　　这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，或11点后。

　　3、早上清洁油脂，晚上清除污染

　　早上起来后，夜间只是分泌了一点油脂和消耗了一些肌肤的水分。

　　用温和一点的洗面奶去除脸上分泌的油脂，只要简单地清洁和补水就可以了。

　　但晚上就不一样的，在外奔波了一天，脸上当然会比较多灰尘了，所以晚上一定要深层清洁脸上的污垢。

　　而且白天化妆，晚上卸妆也很重要，不论你今天是化的浓妆还是淡妆，或者是你今天没有化妆只是只涂了一层隔离，也要重视卸妆。

　　要用专门的卸妆乳，再用深层清洁的洗面奶，给脸部进行深层清洁。

　　4、白天防晒晚上修复

　　在夏天，白天脸部清洁和补水保湿是远远不够的。

　　如果要外出，哪怕太阳不是很晒，但紫外线始终在你看不到的地方照射着你，使你的皮肤受到损害。

　　所以外出前一定要进行防晒，根据不同的外出场地选择不同防晒指数的防晒霜。

　　外出前20分钟在脸上和颈部和手臂上涂防晒霜。

　　而晚上皮肤经过一天的外晒，会有很大的伤害。

　　睡觉前一定要清洁肌肤，再进行补水，最重要的是要对皮肤进行修复和呵护。

　　就好像对一个受了伤的孩子一样，要给予他内心的安抚。

　　这样皮肤的新陈代谢就会加快，皮肤就不容易变老。

　　5、日霜VS晚霜

　　日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。

　　日霜偏重隔离，像是给皮肤穿上一件防护外套，而晚霜则是皮肤的营养品，主要是修护、滋养作用。

　　一般来说，25岁前可选择性质较柔和的晚霜。

　　25岁以上至40岁，皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的晚霜。

　　40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。

　　如果是油性肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型日霜。

　　如果是混合性肤质，使用日霜时请避开T字区。

　　如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。

　　在涂用时，如果稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。