六招教你如何去除烦人黑头 成功和草莓鼻说拜拜

　　黑头又被称为草莓鼻，黑头颜色呈黑色，很难用粉底液等遮瑕产品遮住，严重影响了女性美观。烦人的草莓鼻反反复复的纠缠着，即使用去黑头的产品去除后，过段时间又卷土重来。其实知道去黑头的方法很重要，知道黑头是怎么形成的更重要，只有知道了黑头形成原因，我们才能从根本上解决黑头烦恼。

　　黑头形成原因

　　一、护肤品涂抹量太多

　　爱美的女孩子护肤品自然也是很多，为了白嫩的肌肤很多女生会在脸上涂抹很多的护肤品。

　　这样皮肤对外的重要联络通道“毛孔”在厚重的保养品之下，反而扩张开来起到了适得其反的效果。

　　二、美容液仅仅是涂在肌肤上

　　如果把美容液也和普通的基础护理品一样用的话，真的很浪费哦。

　　首先要把双手轻轻覆盖在两颊，额头和下巴处，用双手包裹住。然后直接用手进行按压，这样才会真正发挥功效哦。

　　三、粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞

　　隔离霜后又是厚厚的粉底，这让毛孔呼吸困难。

　　皮肤里头的皮脂带下物更无宣泄的管道，把一天8小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！

　　四、使用化妆水时用手直接接触肌肤

　　使用化妆水的话应该用化妆棉作为护肤工具。

　　一是化妆棉可以节约化妆水的用量。另外则是能够进行全脸擦拭，将脸部残留擦拭干净。

　　五、不停地补粉

　　只要肌肤泛油光、只要流过汗，爱美的女性就会不停地补妆。

　　虽然补的是“贴”粉，但对于毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住了！

　　去黑头的六个小妙招

　　一、护肤按摩促进全脸血液循环

　　黑头是因为垃圾堆积在鼻子上，无法排出，按摩促进血液循环，有利于氧气输入，排出废物，对于疲劳长黑头的肌肤很有效！

　　方法是洗干净的手（一定要清洗干净手，不然会按摩不成，反而造成脸部的二次污染）由下而上画圈，力道掌握在上提时略施力、下放时轻柔。

　　二、毛巾冷敷法

　　把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下。

　　这样利用冷热交换，使皮肤血液循环，有助于黑头被清除。

　　三、珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头

　　在药店选购质量上乘的内服珍珠粉,取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

　　然后将珍珠粉均匀地涂在脸上，用按摩的手法在脸上按摩直到脸上的珍珠粉变干。

　　最后用清水将脸洗净即可。每周可用两次，能很好地去除老化的角质和黑头。

　　四、盐加牛奶去黑头

　　最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。

　　每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。

　　由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力以免伤到皮肤，半分钟后用清水洗去即可。

　　为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

　　五、番茄配柠檬去黑头

　　将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成，涂于脸上约30分钟洗去。

　　能够清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有，。还有清洁、美白、镇定作用。

　　六、蛋壳的薄膜去黑头

　　把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干。

　　等紧贴后再取下来。坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

　　自制去黑头鼻膜

　　一、醋盐鼻膜

　　材料：粗盐，白醋，滚开水

　　做法：

　　1、将粗盐、白醋放入滚开水中，搅拌至粗盐全部溶解。

　　2、用棉签蘸盐醋水擦黑头部位，洗至水变凉，每天一次。

　　tip：这款面膜每次最好少做一点，即用即做，能有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤润泽光滑起来。

　　二、土豆牛奶鼻膜

　　材料：土豆，牛奶

　　做法：

　　将土豆洗净去皮放入榨汁机中，完成后倒入面膜碗中，然后加入牛奶，一起搅拌成糊状。

　　将脸部肌肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟再用清水将脸部肌肤洗净即可。

　　tip：适合任何皮肤，可有效去除黑头，具有极佳的补水与美白功效。

　　三、橄榄油鼻膜

　　材料：橄榄油两勺

　　方法：

　　1、将脸部肌肤彻底清除干净后，用橄榄轻轻抹于黑头处。

　　2、再搭配上按摩的手法轻轻按摩，半个小时后你就会发现毛孔内的油脂慢慢地被按摩出来的，3、用化妆水收缩毛孔tip：用橄榄油可有效祛除黑头，但是在利用这个方法去除黑头时要注意按摩要轻柔鼻翼要上下轻轻搓揉，鼻尖可以采用划圆圈的方法。

　　四、香蕉泥鼻膜

　　做法：

　　1、准备一根熟透的香蕉，放入豆浆机中榨成汁2、洁面后，将香蕉泥均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部肌肤洗净即可。

　　tip：这个去黑头方法适用于任何肌肤，不仅可以去黑头，还可以美白肌肤。

　　食物帮你减少黑头的产生

　　1、多吃维生素C含量高的水果蔬菜

　　比如说黄瓜、西红柿、橙子和草莓等，这些食物含维生素C特别丰富，因为多吸取维生素C还能预防黑头粉刺的产生，从而使我们的肌肤更有光泽。

　　2、少吃动物肝脏和豆类的食物

　　因为这些食物里含的铜会使皮肤发黑。还有就是蔬菜中的芹菜和香菜这些食物也要少吃，这些食物会促使肌肤在受到日照后产生黑点，从而引起粉刺长出。

　　3、少吃辛辣的食物

　　尤其是烧烤、火锅等，我们要尽量减少皮脂腺分泌过于旺盛，尤其是油性的皮肤要特别注意，油性肌肤应该多吃一些清淡的食物。所以，黑头很多原因都是因为我们的饮食不规律，吃了太多不应该吃的食物。

　　4、多吃粗纤维

　　粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　5、多补充锌

　　锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

　　6、少肥甘厚味

　　如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。