年轻女孩胸部为什么会下垂 用对方法帮你提升紧致胸脯

　　胸部下垂不只是中年女性才有的，许多女孩子年纪轻轻的胸部就下垂了，好郁闷，这要是等结婚生子哺乳后，那还得了？那么年轻女孩胸为什么下垂？年轻女孩胸下垂如何改善和预防？

　　年轻女孩的胸为什么也会下垂？

　　乳房牛角状基底部冠状面及远端冠状面基本相等，或者远端略小，乳房纵径较长，乳头位于乳房下线，外观如牛角，乳房内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少，乳房手感较致密，皮肤弹性较好，此类乳房的下垂多见于青年女性。

　　纺锤状，是乳房基底部的横经径缩短为特征的下垂。多见于哺乳后的中青年妇女。

　　乳房三角巾状，是整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。

　　年轻女孩胸下垂了，如何改善？

　　1、规律作息可预防胸下垂

　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。不熬夜、不酗酒、不吸烟，保证每日8小时的睡眠，早睡早起是最健康的生活方式！

　　2、经常按摩乳房可改善胸下垂

　　在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。

　　这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

　　3、冷热水交替沐浴乳房缓解胸部下垂

　　在沐浴时，使用花洒喷出的水冲击乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

　　4、坚持使用健胸凝露可让乳房变得紧致

　　选择一款适合自己的健胸凝露能够加强乳房肌肤支撑力，防止乳房下垂，还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生，使肤质更强健，看起来更紧实、光滑柔嫩。

　　5、选择合身的胸罩保护乳房

　　成年后，女性的乳房一般变化不大，但会因为饮食结构、身体状况如经期、怀孕、哺乳等等因素而发生变化。女性朋友应时刻关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。

　　穿过紧的内衣超过18小时，会影响腋下淋巴结的“排毒”功用，使得胸罩变成“凶”罩，损害自己的健康。

　　方法：平时女性朋友在家应同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，才可以佩戴合适的胸罩。回家后可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。

　　注意：切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴，合身的胸罩是不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹的。有些少女认为乳房未长成，便可不戴乳罩。

　　其实，长期不配戴乳罩，不仅乳房会下垂，也容易受到外部损伤。

　　6、对于轻度乳房下垂，可以采取自体脂肪隆胸技术

　　自体脂肪隆胸是将女性腰、腹、臀、腿等部位多余的脂肪颗粒移植到胸部，这种方法不开刀、不出血，由于是自体组织，不会出现排异现象，在矫正乳房下垂的同时还能拥有手感真实的丰满双乳。

　　7、对于乳房中度和重度下垂的情况，可以采取垂乳上提+5A动感无痕丰胸术。

　　中度下垂的乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置 。

　　在将乳房上提的同时，植入合适的隆胸假体，这样一来，乳房不仅挺拔了，也丰满了。