油性肌肤应该如何去痘 七大方法帮你缔造滑嫩肌肤

　　相信大家对于痘痘肯定是非常熟悉的吧，痘痘的出现不但影响了我们的容貌而且也容易让我们失去自信，所以大家一定要做好对于痘痘的预防工作，一旦出现痘痘一定要想办法来祛痘。下面就跟小编一起学学如何去痘吧！

　　油性皮肤去痘小妙招

　　1、做好肌肤清洁工作

　　油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞。

　　而容易引起粉刺及痘痘的产生，所以做好清洁工作很重要，T字部位要特别清理干净。

　　2、补水很重要

　　想要控油，就要调节好脸部的水油平衡，在选择控油产品的时候。

　　除了要有控油效果外，还需要产品有保湿，锁水的效果。

　　3、保持床上用品的清洁

　　保持枕巾、枕套的清洁卫生。

　　枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。

　　枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。

　　枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

　　4、饮食均衡

　　油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。

　　平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。

　　这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。

　　5、养成合理健康的作息时间

　　油性皮肤的人一定要有正常的作息,保证睡眠的充足。

　　晚上不能熬夜，否则会印象身体排毒，体内毒素的堆积，更容易让脸上冒出痘痘。

　　在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态。

　　这个时间身体要排毒，只有熟睡才能让体内的毒素排出。

　　6、保持一个好心情

　　要保持荷尔蒙的平衡,在很大程度上依赖我们的情绪。

　　如果压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。

　　如果心情愉快就能起到相反的作用,所以尽量做一些让自己放松身心的事情吧。

　　7、早晚用温水洗脸

　　油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的。

　　早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。

　　每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

　　自制祛痘面膜

　　1、绿豆牛奶面膜

　　绿豆具有清除肌肤毒素的作用。能有效舒缓肌肤，对痘痘有一定的缓和作用。

　　使用绿豆面膜配合牛奶，可以有效去除、防止痘痘，还能淡化痘疤，美白肌肤。

　　做法：把绿豆粉和牛奶搅拌充分混合，然后敷脸，舒缓肌肤，清热解毒。

　　而且对痘印祛除有很大帮助，如果怕清洗麻烦。

　　也可以把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。

　　2、番茄蜂蜜面膜

　　番茄的美肤功效大家都听过，经常做番茄面膜，可以让肌肤白嫩光滑。

　　蜂蜜可以对肌肤形成保湿层，使肌肤滋润光泽。蜂蜜番茄面膜是去痘的好帮手。

　　做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状。

　　涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。

　　长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　3、草莓面膜

　　草莓富含肌肤所需营养素，用草莓面膜敷面，能起到消炎，淡化痘疤的作用。

　　草莓还具有去皱增白的功效，是美容之理想食品。

　　草莓富含丰富的维生素，用草莓敷面，可以淡化痘痕，消炎消毒，让肌肤白皙光洁起来。

　　做法：将草莓挤汁后敷面，同时在草莓汁中加入橄榄油。

　　敷面约十分钟，用温水洗净即可。同样，莓多酚祛痘产品也是很多明星推荐产品。

　　4、芦荟黄瓜面膜

　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效。

　　做法：将新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上。

　　经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。可以消炎、舒缓肌肤。