林心如素颜出镜皮肤超好 盘点素颜好看的女生的护肤秘诀

　　最近，林心如林心如产后素颜与苏有朋等好友甜蜜合影，比剪刀手卖萌的照片迅速登上热搜，林心如素颜的样子也是获得网友的称赞。

　　林心如春节前升格当妈妈，专心坐月子满一个多月后，陆续找林熙蕾等闺蜜叙旧。

　　2月8日又跑去找好姐妹徐若瑄大聊妈妈经，不仅如此，就连许久未合体的苏有朋也同框入镜，掀起轰动，林心如气色红润，素颜出镜仍美艳动人。

　　有些女生即使没有化妆，但是皮肤依然非常的细腻光滑，那是因为她们擅长保养肌肤，这样素颜也好看，那么素颜女神都是怎样保养肌肤的呢？

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、彻底疏通毛孔

　　想要可以素颜的出去，最重要的就是要把自己堵塞的毛孔打开，彻底的清洁自己的面部。

　　为什么绝大多数的美眉们素颜都非常不好看呢?原因就是因为堆积了太多垃圾，这里所说的垃圾是指脸上所堆积的污垢、粉尘以及隐藏在毛孔中的油脂、黑头等等。

　　试想一下这些污垢和垃圾一直隐藏在皮肤的毛孔之中，如果不及时清理干净，涂抹再多的昂贵的护肤品，对皮肤来说都是一种负担。

　　美眉们要将这些污垢垃圾彻底清除干净，并且让它们没有堆积在皮肤表面的机会，才能够成就完美的素颜。

　　想要清理这些皮肤表面的污垢，美眉们需要使用洁面精油对每一寸的皮肤都仔细彻底地清理干净。

　　然后再用泡沫丰富的洁面奶再清洗一次皮肤，最后用温水冲洗干净。皮肤的深度清洁很重要，如果只是简单的洗个脸，是不能够将污垢彻底洗干净的。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、温和滋养皮肤

　　有些美眉为了急于求成，想要收获完美的素颜皮肤，会将各种护肤品乱用在一起，这样结果只能适得其反，让肌肤负荷更多。

　　想要健康完美的皮肤，涂抹过多的护肤品是没有用的，美眉们应该用心来选择适合自己的温和一些的护肤品，坚持使用才有效果。

　　有些护肤品是不适合自己的肤质的，这样的护肤品再好也要摒弃掉，只选最合适自己肤质的才好。

　　基本的护肤方法，只用爽肤水、保湿的乳液和精华素就可以了，如果皮肤非常劳累，可以涂抹面膜、眼霜、颈霜等护肤品。

　　但是，每天绝对不能省略和马虎的，就是爽肤水和补水的乳液，只有肌肤喝饱了水，才能够帮助修炼完美的素颜皮肤哦!

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、3分调养 平衡才是美肌动力

　　中医说：“平衡养生，健康不是单纯由某一个因素决定的，只有营养、动静、环境、阴阳、心理等各种因素均达到均衡，健康才真正得到保证。”

　　肌肤的健康也是同样的原理，只有达到均衡状态，才能呈现完美气色。要调养肌肤，必须跟中医学习平衡之法，三个法则值得注意：

　　1、适中：既不过，也无不及。身体和肌肤都需要营养，但并非多多益善。俗话说“虚不受补”。

　　当肌肤处于不稳定的状态时，千万不要一股脑儿地“喂”很多营养，而是要调理到健康平衡的状态，再给予精华和养分。

　　2、和谐：中医讲究各个健康因素之间的协调统一。俗话说：肌肤是身体的镜子。

　　如果身体不好，肌肤气色一定不会好。这就是为什么很多人忽然长痘痘，狂用护肤品却没什么改善，其实是因为心火或胃火所致。

　　3、稳定：中医偏好平稳发展，不要大起大落。不要随着季节频繁更换你的保养目标，别看到当季主推什么，就一窝蜂地去美白或抗老。

　　要聆听肌肤的需要。基础的保湿是要坚持的，加入功效性的保养品则要循序渐进。一定要坚持一段时间，才能给肌肤适应的过程，并看到效果。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、面部暗沉的解决方案

　　面部暗沉会令你黯然失色，不化妆就像生病一般憔悴，甩掉粉底遮瑕膏，你需要这样做!

　　Step1：每周一次全脸去角质

　　如果可以的话一周1次的去角质保养可以让肌肤的老废角质被代谢，对于肌肤确实有变明亮的效果。皮肤较薄的MM可以两周去一次。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、斑点部位加强美白

　　在有斑点或是特别暗沉的部位，应该要在加上美白精华或是淡斑产品才够。如果有时间，可以在晚间在斑点处敷美白精华，淡斑效果非常明显。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、眼霜搭配穴点按摩

　　黑眼圈也是面部暗沉的大敌人，建议在使用眼霜时搭配眼头、瞳孔下方与眼尾三个部位的穴点来加强按压并转圈按摩。唇部热敷+护唇霜

　　唇部是全脸的焦点，暗沉无光的唇色会令你的形象大打折扣。

　　可于每天睡前先涂抹一层护唇霜，并覆盖上热毛巾约5分钟的时间。最后再涂擦上一层护唇霜来滋养暗沉的唇部。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、痘痘&毛孔的解决方法

　　痘痘和大毛孔是素颜的大杀手，不用点什么遮盖下还真不敢素颜示人。没关系，用一周的时间调理毛孔和角质，痘痘毛孔问题也能得到解决!

　　Step 1：用温热水将毛孔打开

　　在洗脸前利用偏热的温水来蒸脸让毛孔呈现张开的状态，这样一来就可以让毛孔内的脏污彻底的被清洗到。

　　Step 2：以偏冷的温水洗脸

　　在洗脸时就要换成偏冷的温水，才不会让肌肤接触到过热的水反而产生泛红或是红肿的状况，也可以以此来收缩张开的毛孔。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、对肌肤好的食物

　　1、牛奶

　　牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用。

　　能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容护肤佳品。

　　睡前喝一杯牛奶，护肤美肤的同时还可以助眠哦。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜对皮肤好相信大家都知道，现代营养学研究表明，蜂蜜营养价值极高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活动所必需的。

　　它所含的酶类中蔗糖酶、淀粉酶可以促进糖类的消化和吸收;葡萄糖转化酶直接参与物质代谢。

　　过氧化氢酶有抗氧自由基的作用，可以防止机体老化和癌变。

　　其中矿物质的含量和人体血液中的矿物质含量颇为相似，这样有利于人体对矿物质的吸收。

　　由于矿物质的存在，使蜂蜜在体内成为碱性成分，可中和血液中的酸性成分，使人较快地解除疲劳。

　　素颜好看的女生的护肤秘诀、女人如何正确保养皮肤：

　　1、细小部位出卖年龄。

　　诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢？

　　将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。

　　问题：保养不足

　　2、不做保养对肌肤比较好。

　　诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。

　　问题：保养不足。

　　3、乳液会破坏化妆，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆。

　　诊断：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话，就是因为乳液的使用量太多了。

　　问题：使用错误。

　　4、与家人合用护肤品。

　　诊断：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液 营养 性比较高，容易造成青春痘。

　　问题：使用错误。