敏感性肌肤怎么保养 盘点专属敏感性肌肤的护理秘方

　　敏感肌肤的皮肤免疫力比较低，无法抵御外界的刺激，有的时候会因为受到外界的伤害，造成肌肤红肿过敏的现象，所以女生要学会好好的保养自己的肌肤，这样才不会出现问题。

　　敏感性肌肤怎么保养、如何辨别自己是否是敏感肌肤：

　　1对冷热的刺激有反应。

　　2脸上有红血丝的，皮肤比较薄。

　　3皮肤经常会有紧绷感。

　　4在春天容易过敏。

　　5皮肤比较白。

　　6毛孔比较细小。

　　敏感性肌肤怎么保养、敏感性皮肤春季保养：

　　1、首先应当从最基本的做起：包括睡眠充足、饮食营养均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏源等。

　　2、勤洗脸，尽量不选用药皂等皂性洗剂，最好使用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用。

　　3、选用化妆品时，最好选择不含浓烈香味、不含酒精的化妆品。对于皮肤容易敏感的人来说，用惯了的化妆品最好不要轻易更换。

　　若要换用新的化妆品，最好先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧或耳后等皮肤比较薄嫩的地方。

　　留置一晚或2-3天，观察其反应，若是涂抹部位出现红斑、丘疹甚至水肿、水疱等，就应当避免使用该化妆品。

　　敏感性肌肤怎么保养、不要去角质

　　角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。

　　远离磨砂产品避免去角质，不管是卸妆，还是洁面，远离热敷。

　　尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄。使用爽肤水时尽量手轻拍而不要用化妆棉擦拭。

　　敏感性肌肤怎么保养、加强防护

　　敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，日常防晒要做足但选择和涂抹防晒霜时要注意。

　　选择物理防晒类的防晒霜，最好不要直接涂在皮肤上，抹上基础保养品之后再涂一层防晒会比较好。另外，太阳伞、防晒衣也是非常好的组合。

　　敏感性肌肤怎么保养、严格防护紫外线

　　春日的阳光也是格外的大，加上敏感肌肤本身就很脆弱，如果不做好防护，是会严重伤害肌肤的。

　　所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，春季防晒工作也不能马虎。

　　对于敏感肌肤来说选用纯天然防晒霜来抵御紫外线对肌肤的意外伤害，是加强对紫外线的防护措施唯一有效的方法

　　敏感性肌肤怎么保养、能精简就精简

　　精简护肤有两方面含义：一是减少护肤步骤，敏感皮肤要避免过多接触，减少护肤步骤反而能让皮肤得到休养。

　　第二是精简护肤成分，这可以减少皮肤承担敏感风险的可能性。

　　敏感性肌肤怎么保养、暂停强功效护肤品

　　状态不稳定时要避免用高浓度、容易刺激皮肤的护肤品，也要避免使用密集使用的护肤品。

　　敏感性肌肤怎么保养、时刻补充皮肤水分

　　选择矿物成分的保湿喷雾，定期为皮肤补充水分，可以减少敏感发生的机率。

　　敏感性肌肤怎么保养、改变不良护肤习惯

　　用手摸脸、挤压痘痘、大力揉搓皮肤，这些不良护肤习惯都会让本就脆弱的皮肤状态变得更差，引起敏感状况。

　　敏感性肌肤怎么保养、减少刺激

　　角质层薄的敏感肌肤最好是不要化妆，尽量减少一切会刺激到肌肤的事物，不要过度暴晒。

　　不要吃刺激性的食物，远离含有酒精、香精、防腐剂、羊毛脂的护肤品，避免烟酒的刺激。

　　敏感性肌肤怎么保养、保湿

　　敏感肌肤的角质层通常比较薄，所以不能很稳定地保持住足够的水份。无论是夏天的冷气房或是冬天干燥的气候。

　　这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养中加强保湿非常重要。

　　敏感性肌肤怎么保养、不能过分滋养。

　　这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。

　　对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品（尤其是精华液之类高浓度的活化品）。

　　应该先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

　　敏感肌肤的保湿方法

　　敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等，因此需要细心挑选护肤品。

　　同时由于敏感肌肤的自身角质层代谢力及防御力不足，需用接近肌肤的乳液来提升肌肤吸收力及保湿力。

　　护肤方案：热敷+乳液面膜保湿，舒缓保湿，重建肌肤皮脂层。

　　1、先用温热的湿毛巾敷于脸上1-2min，打开肌肤毛孔。

　　2、在洗面盆上预先准备热水，脸部朝向洗面盆，然后逐层敷上乳液，利用热水的蒸汽边敷边按摩。

　　3、待乳液完全吸收后，最后用毛巾擦掉部分残余乳液即可。