足部去死皮的正确方法 怎样保养足部才能防止死皮长得快
在冬天的时候,很多人的脚会出现干裂的现象,脚底会有一层厚厚的死皮,让人感到很恶心。这时候就要做去死皮工作了,冬天脚虽然不会暴露在外面,但一样要做好保养才行!
足部去死皮的正确方法
1、针对足部轻微角质
一般情况我们只需使用有去角质功能的足浴盐泡脚后轻轻对足部进行按摩,可去除表面轻微的角质,同时对双脚进行深层的清洁。
出现中度状况的角质需要使用专门的去死皮磨砂膏、磨脚石等去除角质。
选用适合脚部肤质的磨砂膏进行按摩后,脚部如还有较为厚重的角质,可选用磨脚石进行打磨,使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位,切忌用力过大。
2、针对足部重度角质
不经常护理双脚并出现较厚的角质,可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层的剔除。
使用锉刀时,必需曲握,横握会割伤皮肤,切不可用力过大,使脚部受伤。
先搓脚底部分在搓边缘及脚后跟,可弯曲脚掌,让搓板呈90度角,那样会磨得平均,搓好后可用润肤油滋润足部。
3、针对“懒”姑娘
对于朝九晚六的白领丽人,或者上自习到深夜的女学霸,可能以上方法都耗时耗力略麻烦。想要轻松去除足部角质,还有一个简单易行的方法——做足膜。分分钟泡个热水脚,然后套上足套,倒入精华液,就可以该干嘛干嘛了。看几集动漫,翻几页书,听一张CD,就可以轻松去角质去死皮,拥有嫩白的双脚。
艾叶+红花
取艾叶500克,红花100克。
平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。
本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使你的脚光滑细腻,又因为脚为人身体的第二心脏,所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用,此举应该可以解决你“脚上”的毛病。
艾叶泡脚的几个小验方:
① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
有红花之类孕妇不可用!
去角质的护肤品:
1.搓脚石。搓脚石这种东西,因为实在太过粗糙,建议只磨后脚跟,不然太容易伤皮肤。
2.足部面膜,但是去死皮面膜效果非常强劲,所以推荐给基本整个夏天都会露到脚,角质较厚的人。
3.用护脸的去角质产品。因为这个是用在脸上的比较温和,所以比较适合角质不是很厚,或者不太确定自己足部角质厚不厚的。
4.去美容院、美甲店。店员会询问情况为顾客度身定做去角质套餐哒。
需要注意的问题:
问题1:干燥和开裂
解决办法:首先要去除表面的死皮细胞,可以用专门的足部去角质霜或是身体霜轻轻揉搓双脚,并冲洗干净,然后再用滋润度较高的保湿霜或美足霜厚厚地涂抹在脚上,并用保鲜膜包裹住,等待10分钟左右后揭掉保鲜膜,再擦干双脚,或者直接套上厚袜子去睡觉,滋润一整晚。
TIPS:很多人会喜欢使用浮石来清洁双脚,但是我们通常都会把浮石放在浴室中,这就会很容易隐藏各种细菌和霉菌,对健康非常不利。
问题2:粗糙的脚趾甲
解决办法:如果你整个冬天都没有好好护理脚趾甲,经常去死皮,那么在需要穿凉鞋之前,一定要去美甲店请美甲师专门清洁下指甲周围的死皮,或者在家用死皮软化膏先软化死皮,再用专门的工具去除。
问题3:老茧
解决办法:经常穿高跟鞋的脚一定会长老茧,如果你不想去美甲店请人去除,也可以自己在家做,使用含有尿素的产品先软化老茧,因为尿素可以溶解角质,是一个非常有效的死皮去除产品。
问题4:出汗
解决办法:“如果你的脚到了夏天特别容易出汗,产生味道,那么你可以往脚上涂抹一些止汗喷雾,或者直接在鞋里滴几滴茶树精油,杀菌消炎的作用非常好。
角质是什么
角质其实就是我们俗话所说的死皮。它属于我们皮肤表皮层中的最外层,主要成分是软性角质蛋白,具有较强的吸水性,防御外来刺激物的渗入。
角质层过厚皮肤会发黄,因为它含有胡萝卜素,过厚还会影响营养的吸收。
人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢,因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞,促进新细胞的生成,可以让肌肤看起来更柔嫩光滑。
为什么要去角质
角质如此重要,为什么还要去角质?
皮肤代谢周期为28天,我们的角质也是28天进行代谢、正常脱落。
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作,但当角质代谢较慢,甚至是肌肤生病的时候,比如肤色不均、暗沉、保水度不佳,保养品不易吸收等,就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。
而暗疮、痘痘肌,也需要定期去角质,以帮助疏通毛孔,让角质更好的代谢。