美白效果好的护肤品排行榜 白皙肌肤养成记教你全方位美白

　　俗话说“一白遮三丑”，白皮肤的MM总能给人眼前一亮的感觉，那么怎样才能变白呢？美白是个长期的过程，一定得坚持，没有丑女人只有懒女人说的一点都不假，下面小编给大家全方位的介绍一些美白方法，从护肤品到饮食，跟着小编来看看吧！

　　一、护肤类：

　　1、美白效果好的护肤品排行榜：资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液

　　新版去掉了旧版的传明酸，保添加了主打成分是白藜芦醇，保湿能力有所提升，安全度增高了，更适合长期使用。在整体提亮的效果更出彩。

　　2、美白效果好的护肤品排行榜：契尔氏VC美白精华

　　对于预算不是很够的妹子，小编大力推荐这款美白精华，性价比非常高。它非常温和，使用感很舒服，吸收的也很快，一点都不会油腻。它属于白天也能用的美白精华，从包装是透明瓶子也能看出来，均匀肤色的效果很明显，总的来说是款不错的美白精华。

　　3、美白效果好的护肤品排行榜：雪肌精雪水

　　配合纸膜打量湿敷，酒精味略重，刚开始会有点熏眼，不过坚持一段时间皮肤真的会有白亮。能够很明显的淡化黑斑和雀斑，同时还能将皮肤改变成不易晒黑、不易产生黑斑的肤质。

　　4、美白效果好的护肤品排行榜：宠爱之名亮白面膜

　　面膜纸呈一种胶状，精华液偏乳液质地，使用感还不错。这是大S几乎每天都要敷的面膜，不管你是什么肤质都适用，能让你白得从卫生纸进阶到日光灯。

　　5、美白效果好的护肤品排行榜：SK2唯白修护面膜

　　连续5天可以明显感受到变白，配合它们加小灯泡效果会更上一台阶。唯白属于敷完立马皮肤亮白，透亮。使用1片面膜肌肤等于浸透在1整瓶精研祛斑精华液中，斑点及瑕疵明显减淡，肌肤重现水嫩明亮。

　　很多的时候美白效果好的护肤品并不是一味的提高美白的速度而是同时也在保持肤色的亮色，从而达到美白护肤的效果。

　　6.美白效果好的护肤品排行榜：娇韵诗的清透美白系列

　　来自国外的“圣女草”配合浪漫国度法国的高科技萃取，终于研发成功将其美白魔力注入进产品之中，让越来越多的中国女性倍感欣喜。

　　7.美白效果好的护肤品排行榜：CHANEL 香奈儿美白修护滋养霜

　　本款美白产品是针对日益严重的城市空气污染而研制的，不想在上班的路上变成黄脸婆就选她吧。

　　8.美白效果好的护肤品排行榜：资生堂新透白美肌源动力美白面膜

　　优秀的保湿力在肌肤逐渐变白皙的同时，有效的滋养肌肤并且没有带来油腻腻的负担感

　　二、配件类：

　　想美白的首要任务是防晒，而硬防晒又是防晒中最关键的部分。你防晒抹得再多，硬防晒没做好液等于白搭。

　　太阳伞一定要买内衬是黑胶的，有日光敏感的人用的伞要大一点，因为紫外线除了直射之后，晒到地下会反射起来，使用大伞保护范围大了，反射起来就少了。

　　三、饮食类：

　　杂粮粥

　　连续喝两个月杂粮粥，皮肤会真真正正发生变化。皮肤会变白，变润。根据自己的喜好加入食材，煮之前把食材混在一起，用水洗一遍，再用水泡泡（烹调之前最好经过8小时以上的充分浸泡，这样杂粮豆类煮后就会更加柔软，容易消化。）

　　然后放进锅里熬就好了。注意一下，不要做成水的那种，最好做的腻乎一点，就像腊八粥那样。

　　薏仁粉

　　喝的时候为了口感更好，可以加牛奶或者蜂蜜，真的会有美白、丰胸的效果。