银耳丰胸汤做法大全 女生想要深V罩杯这样喝银耳汤

　　银耳对于女生来说是一种很好的补品，而且女生经常用银耳熬汤的话，是可以美容养颜的，当然同时也具有很好的丰胸效果，那么银耳和什么搭配丰胸的效果最佳呢？

　　银耳丰胸原理

　　首先银耳性平无毒，滋阴润肺，能增强机体免疫力，是否能丰胸没有确切的证据。

　　但是银耳和红枣，莲子一起煮长期食用，可起到养血安神美颜的功效，胸部经常热敷按摩，增加体育锻炼，特别是胸部肌肉，以促进乳房丰满。

　　它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

　　银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

　　另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因此，我建议您在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳。

　　这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等。

　　所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。

　　单凭进食银耳较难起到明显的丰胸作用，女性可以将银耳配合其它食材熬成汤，丰胸效果会更加显著。

　　例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用。

　　木瓜也是对丰胸有较好功效的食物，女性可以将木瓜和银耳一同熬汤，丰胸效果会更好

　　银耳的名称也挺多的，它有白木耳、雪耳、银耳子等的称呼，它还有菌中之冠的美称，大家就该知道它的营养价值有多高。

　　那么银耳汤可以丰胸吗?红枣银耳羹确实有一点效果，但是大家要经常的喝，如果偶尔的喝是没有什么效果的。

　　煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，既有效果，又没有发胖的后顾之忧，是很好的享受。

　　银耳红枣汤长期食用却有不错的丰胸效果，大家一起来看看吧。

　　1、银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。

　　和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。银耳虽然对女性身体大有裨益，但是并不能起到丰胸的作用。

　　2、莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神滋养补虚、止遗涩精清心、祛斑等功效，也并不具备丰胸的效果。

　　但是如果在银耳莲子汤中加入适量的红枣，长期坚持饮用是可以起到丰胸的作用的。

　　由于红枣能够促进了女人的荷尔蒙的排泄的效果，所以就能够加强了女人乳房的发育。

　　所以若是常喝银耳红枣汤关于女人的乳房的发育有着很大的效果。

　　不仅如此，银耳红枣汤还能起到更多的效果，比如说能够起到进步机体免疫力的效果，能够起到养血安神的效果，能够起到护肝的效果等。

　　3、 能润肠通便：银耳含胶质多，具有很强的润滑作用，经常食用可将体内的大部分毒素带出体外。对老年人便秘有效。因此，老年人应多吃银耳。

　　4、 此外，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。

　　5、 常食银耳可改善心。肺功能，使部分高脂血症患者的血胆固醇和甘油三酯下降。

　　银耳丰胸汤做法、银耳爽口双脆

　　材料：银耳5g、黑木耳5g、洋葱50g、红辣椒50g、香油、盐、白醋、香葱、蒜

　　做法：

　　1、将银耳和黑木耳加入适量的清水泡发，泡发好洗净洗净再用滚水焯一下沥干备用

　　2、将洋葱切成洋葱圈，红辣椒切成丝，香葱和蒜切成末

　　3、用一个干净的大碗，将上述所有材料放入碗中，搅拌均匀后即可食用。

　　银耳丰胸汤做法、莲子银耳丰胸汤

　　将发好的银耳放一大盆内，加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。

　　鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，然后装入银耳碗内。

　　烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。

　　银耳丰胸汤做法、南瓜银耳丰胸汤

　　银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。

　　在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。

　　待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。

　　烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。

　　银耳丰胸汤做法、木瓜银耳羹

　　材料：木瓜 银耳 莲子各适量

　　做法：

　　1、银耳掰成小朵稍微浸泡片刻，洗净

　　2、木瓜用勺子将瓤去除，切成小块

　　3、将所有材料放入电压力锅中，加入适量的水，按“粥”键，熬至银耳成胶状口感最佳

　　4、打开加入适量的冰糖就可食用，也可以放入冰箱冰镇后再吃口感更棒哈

　　银耳丰胸汤做法、红枣丰胸之银耳红枣汤

　　材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。

　　做法：

　　1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

　　2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖化了即熄火。

　　温馨提示：

　　红枣补血可使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质，能促进黏多醣形成，不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便，预防便秘。

　　热门丰胸方法

　　吃纳豆丰胸

　　实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

　　作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

　　吹气球丰胸

　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

　　作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。

　　同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。