过年女生吃什么丰胸快又安全 暴涨胸围的食物推荐
每到新年的时候，就是吃吃喝喝的时候，那么对于女生来说，在新年的时候怎样吃，既能够丰胸，又能够体会到过年的快乐呢，女生想要丰胸的话，可以在新年多吃什么？
过年女生吃什么丰胸快又安全、黑芝麻丰胸原理
很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用，其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻。
能促进卵巢的发育与完善，增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻，还能延缓衰老，保持乳房的弹性与坚挺。
过年女生吃什么丰胸快又安全、黑芝麻杏仁茶
材料：黑芝麻、甜杏仁、冰糖。
做法：
1、将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用。
2、将杏仁洗净晾干。
3、将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。
过年女生吃什么丰胸快又安全、核桃黑芝麻早餐
材料：核桃1000克黑芝麻500克牛奶或者豆浆100毫升蜂蜜少量
做法：
1、先把核桃去皮，炒酥脆，放在碗里磨碎成颗粒或粉末状。可依据个人喜爱口感觉得弄成颗粒状还是粉末状。
2、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，可以适当加蜂蜜1匙，搅匀后，可加热或冰冻后再服用，可当早点，下午茶等。
过年女生吃什么丰胸快又安全、黑芝麻红糖饮
材料：黑芝麻、红糖、江米酒。
做法：
1、黑芝麻去除杂质，洗净烘干，然后炒熟。
2、将炒熟的黑芝麻趁热冲入米酒中，然后加糖研碎拌匀即可。
过年女生吃什么丰胸快又安全、花生+黑芝麻
材料：花生、黑芝麻
调料：炼乳、色拉油
做法：1.花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用；2.用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。
过年女生吃什么丰胸快又安全、芝麻核桃蜜
材料：黑芝麻、核桃、蜂蜜。
做法：
1、将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄，放凉后一同研碎，放入器皿中。
2、用蜂蜜调成糊状即可服用。
过年女生吃什么丰胸快又安全、红枣黑豆炖鲤鱼
材料：鲤鱼1条，红枣10粒，黑豆20克。
做法：将鲤鱼宰净，去鳞、去鳃、去肠脏。 黑豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净。红枣去核，洗净。
将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水，盖好，隔水炖3小时即成。
过年女生吃什么丰胸快又安全、黑豆核桃炖鸡脚
材料：鸡腿3只，核桃3个，黑豆适量，姜片2片，红枣2颗
做法：鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。把所有材料放入炖盅，加水。
等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。
过年女生吃什么丰胸快又安全、排骨黑豆汤
材料：排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法： 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜； 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。
砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
过年女生吃什么丰胸快又安全、牛油果丰胸
牛油果丰胸吃法:牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味，牛油果的丰胸效果是很好的哦
不少女性朋友最关注自己身体部位的是胸围，据称这决定了一位女性的最大自信心。
除了木瓜，牛油果也是一种不可多得的丰胸食物。怎样吃牛油果才丰胸？让美味的牛油果让你胸围暴涨，自信挺起来！
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
过年女生吃什么丰胸快又安全、蜂蜜牛油果
材料：成熟酪梨半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml
做法
1、酪梨半个，挖出果肉;
2、将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁；
3、倒入杯中，加适量蜂蜜调味。不喜欢重口味的亲，也可调整酪梨的分量至1/4个。
过年女生吃什么丰胸快又安全、可以丰胸的食物
1、维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
2、维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
3、黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。
鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
4、酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
6、莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
7、木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
8、核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。
玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
