脸过敏如何快速消肿 缓解面部过敏的急救小常识

　　在春天有很多的因素造成了皮肤过敏，比如花粉、尘螨、还有变化多端的天气，不过脸上过敏了也不要着急，可以通过一些防护方法来摆脱面部的过敏。

　　脸过敏如何快速消肿、微酸性洗面奶

　　春天是皮肤过敏的多发季节，从护肤的角度来说，过敏脸上红肿期间应该选择微弱酸性洗面奶洁面，切不可选择碱性洗面奶。

　　碱性洗面奶清洁能力过强，容易伤害到皮肤。微弱酸性洗面奶质地温和，不但可以有效清洁脸部皮肤污垢，还能保湿脸部皮肤，还不会加重脸上过敏红肿的情况。

　　脸过敏如何快速消肿、合适洁面工具

　　过敏脸上红肿需选择合适的洁面工具，很多妹纸们在平时洁面的时候，都会用辅助洁面的洁面工具。

　　例如丝瓜络、洁面刷、海绵等洁面工具。妹纸们在过敏脸上红肿期间，一定要避开用这类型的洁面工具。

　　用洗面奶的时候切记一定要双手揉搓洗面奶，待洗面奶充分起泡后，再在脸上使用。

　　脸过敏如何快速消肿、不可选择含酒精护肤品

　　在脸上过敏红肿期间，妹纸们切不可选择含有酒精的护肤品。这是因为含有酒精的护肤品容易加重脸上过敏红肿。

　　除此之外，含有酒精的护肤品虽然可以虽然在刚用的时候具有镇静的作用，但是几分钟后被空气挥发，则会使皮肤绷紧，还会使得皮肤变得干燥。

　　在选择护肤品的时候，应该选择性质温和且不含酒精、香料的护肤品，这样才能保证过敏脸上红肿现象得到缓解。

　　脸过敏如何快速消肿、冰敷

　　运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。

　　脸过敏如何快速消肿、过敏

　　因过敏造成的全身肿胀，千万不能乱涂药物，要去医院测试过敏源，并对症下药，否则严重的情况下回危及生命。

　　脸过敏如何快速消肿、咖啡

　　如果只是简单的脸部浮肿，那是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。

　　脸过敏如何快速消肿、采用饮食调理脱敏法

　　过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻,甜食及刺激性食物,烟,酒等.某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。

　　多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力.根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。

　　另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著.过敏性体质者最好每天喝些豆浆.

　　脸过敏如何快速消肿、少吃重口味食物

　　饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。

　　脸过敏如何快速消肿、多吃排水食物

　　红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。

　　脸过敏如何快速消肿、勤泡澡

　　将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光

　　脸过敏如何快速消肿、坚持运动

　　坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。

　　脸过敏如何快速消肿、少摄取寒冷食物

　　平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来。

　　而冰冻的乳制食品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水。

　　脸过敏如何快速消肿、多吸收钙质

　　平日多吸收钙质也能帮助排出体内由含钠的盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。

　　此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。

　　脸过敏如何快速消肿、远离过敏原

　　敏感肌肤，尤其在冬季，应该尽量少接触一些过敏原，如灰尘、花粉等，肌肤马上会出现不良反应，所以如果肌肤本身就很敏感的女性朋友，在外出时应该做好皮肤的护理工作。

　　涂上防晒霜等，降低肌肤敏感度。外出回到室内，应及时卸掉脸上的妆容，一面外部侵害皮肤的过敏物质长时间留在脸上，引起不适。

　　脸过敏如何快速消肿、外出做好防护措施

　　对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

　　脸过敏如何快速消肿、纠出过敏源

　　如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品。

　　包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。

　　脸过敏如何快速消肿、不准化妆

　　脸上红肿，长痘，出现红血丝，真是严重影响美感。即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。

　　要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。

　　脸过敏如何快速消肿、保湿是关键

　　日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。

　　但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水。

　　早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

　　脸过敏如何快速消肿、不能过分滋养

　　这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。

　　对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时。应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。

　　另外，皮肤过敏不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

　　脸过敏如何快速消肿、减少对敏感性皮肤的刺激

　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。

　　要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。

　　脸过敏如何快速消肿、快速消肿的十种方法

　　1.停用护肤品停用现有的护肤品，也不要任意再擦上其他新的护肤品，有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。

　　2.避免化妆虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免。

　　3.局部擦保湿霜如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的局部肌肤擦上保湿霜，保湿霜必须选择温和成分为主，以避免刺激。

　　4.视状况就医，如果红肿的问题过于严重，则建议需要马上就医，皮肤科医师会依过敏的严重情形予以局部类固醇药膏或是全身性的抗组织胺注射来治疗。

　　5.避免风吹日晒强风及日照都会更加刺激肌肤，而使过敏情形变得更加严重。肌肤过敏时尽量避免直接吹风或阳光照射。

　　6、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

　　7、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　8、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

　　煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　　9、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

　　10、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。