怎么去除妊娠纹最有效 盘点那些产后去除妊娠纹的小偏方

　　年轻妈咪怀孕最担心的除了生孩子痛，还有就是妊娠纹了吧，妊娠纹是孕妇常见的，甚至有些女性未生育也是有妊娠纹，只是没有那么明显。

　　或者可能有细纹，且容易发生脂肪堆积，如乳乳房，臀部，手臂，腹部，肚子和大腿。他们可能由于荷尔蒙的变化而变化，或在这些部位突然脂肪渐渐减少，这些都是因人而异的，但是我们可以通过后期的保养，让妊娠纹不知不觉地消失。

　　是否有可能摆脱妊娠纹？

　　仅仅使用面霜，乳液，和油按摩是不能让妊娠纹彻底消失，那样只能帮助你的皮肤变得光滑，柔软。

　　如果你能一直，每天都坚持按摩，或许在过去几个月后，也可能是几年，妊娠纹会逐渐转成小细纹，几乎是接近你的肤色，变得并不那么明显。

　　有一些有效的偏方，你可以尝试一下：

　　1.油处理：

　　用按摩油按摩患有妊娠纹的部位，可以使你的皮肤光滑，并有助于减少妊娠纹。一些广泛使用的按摩油包括：

　　橄榄油：

　　橄榄油滋润，可以保湿去角质。它能够通过按摩提高了血液循环，对消除妊娠纹非常有帮助。

　　·采取一些油你的手掌，轻轻按摩妊娠纹部位。

　　·让它保持30分钟，以使橄榄油中的维生素A，D和E被吸收到皮肤上。

　　·按摩后可以洗澡。

　　·或者你也可以准备橄榄油，水和醋混合，在晚上适用。

　　维生素E油：

　　·从维生素E胶囊中提取出油。

　　·你经常使用在妊娠纹部位起到保湿作用，在正常使用时，它通过关闭褪色的皮肤提供了有效的淡化黑色素。

　　蓖麻油：

　　· 对妊娠纹应用蓖麻油轻轻按摩妊娠纹部位打圈约五至十分钟。

　　·用塑料袋覆盖那个部位，用热毛巾热敷那个部位约30至40分钟。热量打开毛孔让油被吸收到毛孔中。

　　·保持妊娠纹部位的清洁，每天重复按摩至少一个月，你会看到良好的效果。

　　其他油：各种油如椰子，杏仁，鳄梨，蓖麻和维生素E可以以相等的比例混合，并按摩在皮肤上。您还可以使用它们来按摩其它部位。

　　2.芦荟：

　　芦荟促进愈合，舒缓你的皮肤。使用新鲜的芦荟凝胶，而不是在市场上买到的。

　　·直接在擦皮肤上，保留15分钟，然后用温水洗净。取适量涂抹于患处。

　　·您也可以从五个维生素A和十个维生素E胶囊制做出混合芦荟凝胶，擦在皮肤上，直到它被完全吸收。每天敷两次。

　　3.蜂蜜：

　　蜂蜜的防腐性有助于减少妊娠纹。

　　·拿化妆棉点上蜂蜜。

　　·再用化妆棉敷在患处，直到它变干。

　　·然后用温水冲洗掉。

　　4.蛋清：

　　蛋清含有丰富的蛋白质，这有助于振兴皮肤并使它看起来稚嫩。

　　·准备两个蛋清。

　　·用水清洗患处，涂上厚厚的一层蛋清。

　　·让它干后再使用冷水洗净即可。

　　·然后涂一些橄榄油，保持肌肤水嫩滋润。

　　每天重复至少两次。它有助于改善你的肤色，并让妊娠纹消失。

　　5.乳木果油或可可脂：

　　采取一些乳木果或可可脂搅拌敷在和妊娠纹部位，20分钟后冲洗，过一段时间后，能够改善皮肤弹性，防止干燥和减少妊娠纹。可可脂是极佳的保湿剂，帮助滋养你的皮肤。

　　6.糖：

　　糖是妊娠纹最好的护理方法之一。它能去角质死皮让你的妊娠纹淡化。

　　·取糖一汤匙，放一些杏仁油和柠檬汁几滴混合。

　　·洗澡之前使用它轻轻擦洗患处。

　　·每天一次坚持一个月能够看到效果。

　　7.柠檬汁：

　　柠檬汁的酸性属性可医治妊娠纹。

　　·擦于患处新鲜的柠檬汁。

　　·约10分钟，使汁液渗入你的皮肤。

　　·用温水冲洗掉。

　　·每天如此获得更好的结果。

　　·或者你也可以让柠檬和黄瓜汁比例相等混合，并将其应用在妊娠纹部位。

　　8.水：

　　每天至少喝10到12杯水，保持皮肤水分，排出毒素。它使你的皮肤柔软，恢复弹性。尽量避免茶，咖啡和苏打水，因为这些属于脱水剂，越喝越渴。

　　9.土豆汁：

　　土豆中含有的植物化学物质，多酚，和胡萝卜素，能提高肌肤纹理。

　　·切土豆分为两半，敷在妊娠纹部位。

　　·让汁液渗入皮肤，让它干燥。

　　·然后用温水洗净的部位。

　　·几个月后你会发现皮肤变好。

　　·或者你可以使用土豆汁和果浆。

　　10.牛奶，糖和椰青水：

　　磨砂效果的拉动皮肤，宝宝出生后消除妊娠纹最好的方法之一。

　　·混合的原料奶两匙，柠檬汁和黄瓜汁几滴，糖的半调羹。

　　·在妊娠纹部位按摩5分钟左右。

　　·用清水冲洗，并轻拍吸收。

　　·使用椰子水，并允许等它干，直到你可以感觉到皮肤上的舒展。

　　·然后应用牛油或芦荟凝胶。

　　·一段时间后，用清水冲洗干净，然后涂抹润肤霜。

　　你可以使用这个方法每周不超过三次，帮助有去除妊娠纹和美白的效果。

　　11.苜蓿：

　　苜蓿叶含有蛋白质，人体必需的氨基酸，以及维生素E和维生素K的重要来源 ，抗真菌，排毒养颜，有助于治疗妊娠纹。

　　·通过将粉末与甘菊油几滴混合制备成糊状。

　　·按摩 。

　　·使用一个星期内你可以看到妊娠纹开始消失。

　　·苜蓿粉在食品商店有售。

　　12.自制洗剂：

　　·取芦荟凝胶的四分之一杯，橄榄油半杯。

　　·从六个维生素E胶囊和三到四个维生素A胶囊中提取油。

　　·混合所有这些成分于一个玻璃瓶，存放在冰箱里。

　　·每天可以当化妆水使用。

　　运动抗击孕期妊娠纹：

　　您可以尝试这样做，针对患妊娠纹部位的肌肉锻炼，调养肌肤，帮助再生组织。它收紧松弛皮肤，有助于减少妊娠纹。练习和均衡饮食的结合可以帮助你和妊娠纹说拜拜。

　　我们常说，爱美之心人皆有之，这句话用在女人身上最合适不过了，每个人都想把最好的一面展现给周围人，可是对于产后妈妈来说，大多数都逃脱不了妊娠纹的困扰。

　　于是，妈妈们就开始关注怎样祛除妊娠，怎么去妊娠纹最有效？今天小编在这里就给大家去妊娠纹的方法，希望对妈妈们有所帮助。

　　一：控制体重增长。想要淡化妊娠纹，宝妈们产后三个月一定要做好一系列的保健工作，首先就是需要控制体重的增长，虽然宝宝脱离母体，妈妈的体重会有所下降，然而哺乳期的宝妈为了给宝宝提供足够的营养会摄入大量食物，体重的增长幅度也大大提升，这会使得妊娠纹进一步恶化。

　　合理搭配饮食，量少而营养足，这才是最理想的食谱，此外对于夜宵和零食最好的是不吃，一定要吃的话，就选择热量卡路里低的食物。

　　二：增强皮肤弹性。产后宝们一定要注意加强腹部肌肤的保养，这样则可以大大减少妊娠纹的加重的可能，每天坚持摄取富含胶原蛋白和维生素E的食物，如肉皮、猪蹄、牛蹄等，还可以加强身体的锻炼，在可承受的范围内，经常做伸直运动，让肌肤纤维牢度得到增强。

　　三：适度按摩。对腹部进行局部的按摩，也是可以有效淡化妊娠纹的，对于爱美而又急性子的妈妈来说，单一的用手按摩效果可能没有那么显著，可以搭配一些专业去纹霜，在产后开始按摩直到生完宝宝后的三个月，每天坚持按摩，不仅可以滋润肌肤，还可以让肌肤的扩张能力得到改善，从而有效去除妊娠纹。

　　日常预防妊娠纹的方法+专业的产品，方可起到事半功倍的效果： 安全，特别对于产后妈妈来说永远是第一位的。