雾霾天如何护肤 不同类型的肌肤在雾霾天要如何护理

　　最近几天雾霾污染越来越严重，除了呼吸不顺引起咳嗽之外，大家有没有觉得脸上的皮肤也不如以前好了？皮肤容易干燥了，毛孔好似也变大了，那么雾霾天如何护肤皮肤呢？

　　也有呼吸功能，在干净的环境里，皮肤会很舒适、滋润，在雾霾天气中，皮肤会像呼吸道一样，很容易受伤。

　　身处在雾霾天气里，空气中的尘埃较多，这时脏污会容易飘落在我们裸露的肌肤上，沉积多了肌肤容易产生粉刺，堵塞毛孔易滋生细菌导致皮肤发炎。对过敏性皮肤的人，此时更应注意肌肤的过敏现象是否严重，外出归来后应立即清洗裸露部位的肌肤，注意清洁肌肤勤洗脸，特别是化彩妆和使用了隔离霜后，更要重视清洁工作。

　　最近频现的雾霾天气，让很多人的肌肤出现了肤质变差、毛孔粗大、黑头增多甚至过敏的现象。可见，雾霾天气里，“受伤”的不仅仅是呼吸系统，就连肌肤也会受到伤害。所以，爱美的你，要赶紧筑起保卫皮肤的防线。

　　雾霾天如何护肤？保护角质层

　　皮肤是人体最大的器官，用于抵御外界不良因素侵扰，而位于表皮最外层的角质层则是发挥“屏障功能”的主力军。

　　健康健全的角质层是皮肤最重要的第一防线，角质层中的角质细胞相当于砌墙用的“砖”，而细胞间脂质则相当于填充在砖块间并将砖块紧密连结的“灰浆”，把一层层角质细胞黏合起来。

　　雾霾天如何护肤？出门前涂抹隔离霜

　　涂抹隔离霜是个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。涂抹隔离霜可将皮肤与彩妆产品进行隔离，给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。

　　雾霾天如何护肤？外出归来清洁肌肤勤洗脸

　　戴口罩在雾霾天气，口罩不但能防止粉尘颗粒进入呼吸道，还能防止灰尘直接接触皮肤。由于皮肤有静电作用，容易吸附灰尘，引起毛孔堵塞。

　　所以在空气污染严重的天气里准备一个口罩也能为脸部肌肤增加一层防护网。 多喝水少熬夜喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和黏液纤毛更加强壮，雾霾天气想要皮肤好就更要多喝水，并注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。

　　雾霾天如何护肤？不同类型肌肤面部清洁注意事项：

　　雾霾天如何护肤？1、油性皮肤：

　　皮肤分泌油脂比一般人多，易受感染，对细菌的抵抗力较弱。可选择一些清洁力较强的能均衡油脂分泌及收敛毛孔且使用后感觉清新爽洁的洗面奶，如皂基型洗面奶，因为此类产品去脂力强，又容易清洗。

　　雾霾天如何护肤？2、混合型皮肤：

　　此类皮肤在脸部的T字部位为油性，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性，所以清洁脸部时不能只考虑T字部位而使用一些清洁力非常强的产品。

　　再则由于受气候的影响，面部皮肤夏天会稍油、冬天稍干，所以夏天最好用一些皂基型洗面奶，而在秋冬季节油脂分泌不再那么旺盛时换成普通泡沫洗面奶。

　　雾霾天如何护肤？3、中性皮肤：

　　这类皮肤是最容易护理的，使用一些普通泡沫洗面奶就可以，秋冬感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡型洗面奶，使面部清洗后感觉滋润，不紧绷。

　　雾霾天如何护肤？4、干性皮肤：

　　干性皮肤多半敏感，遇冷、热刺激时易发红，油脂分泌少，所以使用的洗面奶清洁作用不宜太强，最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些兼具清洁和滋润营养作用的清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。

　　雾霾天如何护肤？5、过敏性皮肤：

　　此类皮肤易对紫外线、花粉、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重时还会引起皮肤炎症。

　　过敏性皮肤者不宜选用泡沫过多的洗面奶，因其含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，刺激性较大，而最好选择抗过敏类洗面奶。

　　此外，最好不要同时使用多种洁面产品，因为不当的混用容易导致肌肤缺水、干燥、失去光泽。

　　紫外线、雾霾、生活废气、不良生活习惯……从内到外时刻影响着都市女性的健康状况，尤其是直接暴露在外的肌肤更是直呼“受不鸟”。因此，想要拥有润泽的健康美肌，每天的护肤就是关键，不仅白天需要做好防护，晚上也不能掉以轻心，做好肌肤的日夜防护，就能给为肌肤打造一层“金钟罩”，无惧一切外在的侵害了。

　　雾霾天如何护肤？For Day：防晒与抗辐射两手抓

　　一年四季，日间紫外线强烈。紫外线中会对肌肤造成侵害的主要是UVA和UVB。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。

　　UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响。当肌肤每天直接裸露于阳光下，不仅仅是晒黑这么简单，肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生可会是你日后的护肤难题。

　　别以为躲在室内就没问题！现代OL长期面对电脑，不仅危害身体健康，连皮肤也受到了很大伤害。你又是否发现，一天下来，肌肤变得暗黄，油腻，毛孔粗大，惨不忍睹，都是电脑辐射惹的祸。

　　坚持使用防晒隔离霜，才能为幼嫩肌肤撑起一个防护膜。

　　雾霾天如何护肤？怎样选择合适的隔离霜？

　　如果是一般的上班族，有上妆习惯的话，建议使用SPF30左右的隔离霜，之后再上妆，就不用再擦防晒了！

　　如果是户外业务性质的工作的话， 建议使用SPF50的防晒隔离霜，保护肌肤。

　　For Day：日间保湿接力不能停

　　长时间的空调室办公，人体水分很容易就会往外流失，皮肤因缺油导致缺水，变得干燥脆弱。在肌肤发出干燥警报前，我们必须做好保湿工作。

　　另外长时间上妆，造成肌肤易缺水，加上工作压力都会造成肌肤出油。这个时候办公桌上一定要放瓶喷雾，时刻为肌肤补水，要注意的是，用好喷雾后应该用化妆棉轻轻拭干，否则很容易带走肌肤中原有的水分，让皮肤更加干燥。

　　雾霾天如何护肤？

　　喷雾应该选择质地清爽舒适，喷出的水雾均匀细腻，喷后肌肤感觉清润不紧绷，舒缓效果好的产品。

　　正确的保湿喷雾方法

　　1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

　　2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

　　3.擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

　　For Night：把握肌肤排毒黄金期

　　每天白天我们都受到来自各方各面的污染侵蚀着我们的肌肤，导致肌肤产生毛孔粗大、暗淡无光、肌肤油腻等问题。晚上是肌肤净化的绝好时机，当夜晚我们进入深层睡眠后，新陈代谢也会减缓，这个时候肌肤就会开始自我调节和修复了！

　　夜间清洁护理后，使用具净化排毒功能的护肤产品，清理日间受到的各种污染，随后使用有修护性的产品，在夜间给肌肤做持续的保养，恢复原生健康。

　　在晚上，肌肤无论是新陈代谢速度还是自我修复能力，都不是白天能够比拟的，肌肤对营养的吸收也能够发挥出最大的功效。这时候为肌肤做好排毒工作后，使用补水保湿护肤品给肌肤补水保湿，绝对是事半功倍。

　　一款深层补水的面膜或质感柔软的保湿乳液可为肌肤充满电。