鸡皮肤可以根治吗 如何正确的消除鸡皮肤

　　鸡皮肤可以根治吗？很多治疗鸡皮肤的方法都是只能缓解，但是却不能根治。那么，鸡皮肤真的可以根治吗？根治鸡皮肤的正确方法是什么呢？

　　鸡皮肤是一种普遍的皮肤问题，根据调查，有百分之六十的人都有或轻或重的鸡皮肤现象，特别是一些进入青春期的爱美女士们，有些人只有很少的几颗而已，不容易被发现。而有些美美们，上臂外侧及腿部都有密密麻麻的小疙瘩，特别的让人烦燥，通常引发鸡皮肤的原因主要有三点：

　　1、先天性遗传，鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代（遗传的也是可以好的哦）。

　　2、鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关，一般较胖的人更容易患有此病！

　　3、鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，特别是缺乏维生素A的人，更容易患鸡皮肤！

　　另外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。那么出现鸡皮肤的原因清楚了，该怎么保养呢？主要要从以下这几个方面注意：

　　1、维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜

　　2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。

　　3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！

　　4、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。

　　5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用！

　　6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。

　　7、症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。

　　8、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。

　　以上是一些简单的鸡皮肤保养护理知识，在生活中鸡皮肤患者要注意了。另外，光保养的话鸡皮肤是不可能完全消除的，鸡皮肤消退自我检测：鸡皮肤小疙瘩消退，皮肤变得光滑，毛囊孔内包裹的小汗毛自然排出来，说明已经去除了。

　　鸡皮肤可以根治吗 如何正确的消除鸡皮肤

　　鸡皮肤的存在或遗传或天生，它不是病却让医生无从下手治疗，很多人都抱着“鸡皮肤能治好”的心态寻求各种方法，但是效果却让人失望。下面教大家如何正确有效应对鸡皮肤，一起来看看吧！

　　一、随着年龄增长会有所改善

　　有一部分人有鸡皮肤，但是很庆幸的是，TA们的肤质特别，鸡皮肤会随着年龄的增长得到改善，一般青春期过后腿部的鸡皮肤就会慢慢减退，所以部分人等着长大就好了。

　　二、随着季节变化而变化

　　还有一部分有鸡皮肤的人，会随着季节的变化，皮肤上的小疙瘩会消失，比如到了夏天腿部就慢慢的变得细嫩光滑，而一进入到秋冬季节，鸡皮肤立马有出现了。这类型的人，请保持乐观开朗的心态，来接受拥有鸡皮肤的事实。

　　三、严重性鸡皮肤，只能改善不能根治

　　这类型鸡皮肤患者比较可怜，但是日常多注意一点，还是能够改善一点的。比如秋冬干燥季节不要天天洗澡，洗澡用品要温和，洗澡后要涂抹乳液，保证身体肌肤的一个水润状态，慢慢的便有所改善。