腿上有鸡皮疙瘩怎么去除 去除鸡皮肤最简单的方法

　　腿上有鸡皮疙瘩怎么去除，对比长在脸上的鸡皮肤，鸡皮肤长在腿上还好一点，但是依然影响爱穿短裙美眉们的美观。腿上有鸡皮疙瘩怎么去除呢？

　　冬季皮肤干燥敏感，容易产生各种皮肤问题，在工作、社会生活和家庭生活间奔波忙碌，却忘记了它“鸡皮疙瘩”，腿上有了鸡皮疙瘩不但不能够穿漂亮的裙子，还会对自己平时生活、工作、甚至婚姻造成一定的困扰。所以你一定是在寻找腿上鸡皮疙瘩怎么去除的方法，想做水一样的女人。

　　所谓的鸡皮疙瘩就是我们常说的鸡皮肤，皮肤的表面看起来和摸起来都不光滑，导致肌肤粗糙、干燥、痒等症状，严重的肌肤表面会有黑黑的或者红褐色的小点，对女性的美有很大的影响，很多人认为这鸡皮疙瘩是一种毛囊的炎症，有这种意识的就错了，这不是炎症，所以消炎药物是没有任何的用处的。

　　鸡皮疙瘩是由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小疙瘩，散在性的分布，但有一种鸡皮疙瘩乃因气候、情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化；

　　而肌肤要是形成了毛孔角化症所形成的鸡皮疙瘩，则是一种持续性的状态，不做处理是很难自行消除的。

　　腿上有鸡皮疙瘩怎么去除 鸡皮疙瘩的形成主要有一下几个方面

　　1、人为因素造成：脱毛，刮毛，刮胡须等等，在操作过程中力度改变了毛发的生长方向，时间一长就会形成一粒粒的疙瘩，相信有些男士会深有体会，在他们刮须的地方很容易长小红疙瘩，这是因为毛发倒长或毛囊受感染所形成的男性“须后水”。

　　2、遗传因素：对于毛周角化的原因的了解得知，父母遗传下来的，也就是我们说的先天性。这是毛周角化症的主要原因。

　　3、由于新陈代谢缓慢，使得角质层较厚，毛发在生长过程中穿破不了表皮，时间一长就形成疙瘩。

　　4、维生素A的缺乏。

　　所以有了鸡皮疙瘩不要心慌，像平时一样该怎么着就怎么着，坏的心情也会影响鸡皮疙瘩的治疗效果的。病，治好与治不好，就在你一念之间。

　　腿上有鸡皮疙瘩怎么去除 去除鸡皮肤最简单的方法

　　鸡皮肤是一种普遍的皮肤问题，根据调查，有百分之六十的人都有或轻或重的鸡皮肤现象，特别是一些进入青春期的爱美女士们，有些人只有很少的几颗而已，不容易被发现。而有些美美们，上臂外侧及腿部都有密密麻麻的小疙瘩，特别的让人烦燥，

　　通常引发鸡皮肤的另外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。那么出现鸡皮肤的原因清楚了，该怎么保养呢？主要要从以下这几个方面注意：

　　1、维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。（生吃最好，非常重要的）

　　2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。

　　3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！

　　4、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。

　　5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用！

　　6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。

　　7、症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。

　　8、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。

　　以上是一些简单的鸡皮肤保养护理知识，在生活中鸡皮肤患者要注意了。另外，光保养的话鸡皮肤是不可能完全消除的，鸡皮肤消退自我检测：鸡皮肤小疙瘩消退，皮肤变得光滑，毛囊孔内包裹的小汗毛自然排出来，说明已经去除了。