去除鸡皮肤民间偏方 吃什么可以去除鸡皮肤

　　去除鸡皮肤民间偏方有哪些？去除鸡皮肤民间偏方靠谱吗？哪些民间偏方治疗鸡皮肤效果好？下面，小编就为大家盘点一下去除鸡皮肤的偏方。

　　向一位老中医打听到的去鸡皮肤秘方！昨天有幸认识一位老中医，行医将近40多年，虽然60多岁了，但看起来仍是容光焕发，神采奕奕。因为有不少 网友都咨询过，有没有什么民间偏方能够治疗鸡皮肤的，所以逮住这个机会，我跟老中医请教了一番，按照老 中医的陈述，我大致完整的记下来了，讨教了2个偏方，都是内调的，希望对大家有所帮助！

　　1,醋蛋液

　　拿个新鲜鸡蛋，将鸡蛋洗干净，然后泡在优质的米醋里面，泡一个月左右，蛋壳就会被醋溶解掉，就成了醋蛋 液，这个时候就可以食用了，每天取一汤勺醋蛋液，用温开水来冲服，坚持1-2个月，对去除鸡皮肤有很不错的效果。

　　2,醋泡黄豆

　　将黄豆（生的那种）洗净，浸泡在醋（最好是米醋，量的多少自己酌情而定，黄豆浸泡后会涨大 ，要确保醋可以浸过黄豆）中，密封。一个月后，即可食用。每天吃20至40粒，效果会比较好。坚持1-2个月 之后就能淡化鸡皮肤！

　　这2个偏方操作起来都不难，估计很多朋友看到要坚持2个多月才见效，就没有信心了吧，其实不管用什么方法治疗鸡皮肤，信心和耐心都是不可缺少的，如果觉得这个方法实在麻烦，那么还是用毛周舒润霜吧，省事省力！

　　去除鸡皮肤民间偏方 吃什么可以去除鸡皮肤

　　形成鸡皮肤的原因有三点，肌肤干燥缺水，角质堆积以及遗传，所以想要去除鸡皮肤需要补水、去角质来改善。其实治疗鸡皮肤除了外用的那些产品外，内在调养也很重要。看民间小偏方，教你吃什么能去除鸡皮肤。

　　一、维生素A的食物

　　有鸡皮肤的人要多吃含维生素A的食物，因为它是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用，帮助改善皮肤问题。维生素A的食物有哪些呢？比如说西红柿，早餐吃一个，晚上睡前两小时吃一个。

　　二、西兰花

　　多吃西兰花对鸡皮肤有好吃，这个蔬菜对鸡皮肤缓解的效果特别的好。

　　三、胡萝卜

　　吃胡萝卜也能改善鸡皮肤问题，而且生吃胡萝卜是最好的。

　　四、饮食要清淡

　　除了要吃一些针对鸡皮肤治疗的食物外，饮食方面尽量要清淡，多吃水果蔬菜，早睡早起，保持充足的睡眠，因为睡美容觉不仅仅只是针对面部，还有全身。

　　去除鸡皮肤民间偏方 去除鸡皮肤　滋润最重要

　　1 比去角质更重要的，是滋润皮肤。一般的护体乳的滋润度并不能满足鸡皮肤对水的需求，所以MM最好能选用药房里专门针对极干性皮肤的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。

　　2 另外，洗澡时的水温不能过高。太热的水会过多洗去皮肤的油脂；洗完澡后皮肤表面的水分会立刻蒸发。这对于鸡皮肤来说都是雪上加霜的事。

　　3 清洁皮肤后，用温度适当的热毛巾热敷皮肤。然后用棉签或棉球沾取精华液涂在有毛周角化症症状的皮肤上。（一定要先用热毛巾捂五分钟左右，让毛孔完全张开，才能达到最佳效果哦！）

　　4 再涂上毛周精华液3分钟后，涂上调养乳，增加效果。

　　5 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可在医师指导下涂用维甲酸、或进行果酸换肤，让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但样处理效果只能保持一段时间的，要很好的改善“鸡皮肤”贵在坚持不做“懒女人”，记得每次洗澡后都及时护理，皮肤才会变得更美丽。

　　欲速则不达

　　不要情急之下用手挤、抓、抠，这样会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变小会更容易堵塞，产生粉刺、毛囊炎等复发症状；如果抓伤，还可能会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。