黑眼圈消不了可能与5种疾病有关 盘点去除黑眼圈的小窍门

　　黑眼圈怎么去除？黑眼圈是女性美容的要点之一，黑眼圈让眼睛无神，整个人都显得没有精神，所以去除黑眼圈是非常重要的。

　　大多数人都有黑眼圈，只是有的人比较重，有的人比较轻而已。但很不幸的，小编就是一熬夜黑眼圈超级明显的那类人。所以经常被人问：你的黑眼圈怎么这么重？没睡好啊？

　　大多数人都认为有黑眼圈=没睡好。但其实没睡好，只是造成黑眼圈的一个原因。如果黑眼圈长期不消，可能是身体疾病所致。

　　眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”，俗称“黑眼圈”。

　　黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。

　　黑眼圈通常可分有两种颜色：

　　一种是青黑色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。常见于婴幼儿及青少年，生活作息不正常的人尤难避免。

　　一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关，长期日晒会造成色素沉淀在眼周，挥之不去。

　　当然，还有些黑眼圈是某些疾病病变的反应，后面将会具体提及。

　　黑眼圈的常见成因

　　排除疾病原因以外，黑眼圈的形成原因，具体可分为5种：

　　1、先天性

　　有些人生来眼眶周围的皮肤较薄，如皮下组织又少，那么当血流经此处的大静脉时，在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。

　　2、没睡好

　　眼周微血管较多，熬夜会使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　　3、人老了

　　年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪会变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

　　4、色素沉着

　　如果常用化妆品、经常画眼线和涂睫毛膏，又没有卸干净妆，那某些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内，造成黑眼圈。

　　5、其他原因

　　比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等，也会造成黑眼圈的产生。

　　对以上原因造成的黑眼圈，通常改变坏习惯，就能改善黑眼圈。

　　黑眼圈消不了可能与5种疾病有关

　　1、幼儿黑眼圈

　　许多孩子下眼睑发黑，是过敏引起局部的血液循环不良导致的。比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等问题。如发现小孩有此情况，建议家长给孩子查下过敏源。

　　2、妇女黑眼圈

　　症状：从内眼角向下方约呈45°角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方，一直到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。

　　妇女有黑眼圈，多是痛经或月经不调所致。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

　　此外，经血量过多、卵巢疾病或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。如长期存在相关问题，需要调理月经，建议在医生的指导下进行调理和治疗。

　　3、青老年黑眼圈

　　① 慢性肝病

　　肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血。当情绪受到压力因素影响，容易出现肝气郁滞、气息不畅，继而导致血液流通不畅。于是黑色素聚集在上下眼皮间，形成黑眼圈。

　　尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

　　② 慢性胃病

　　慢性胃炎患者如果长期消化功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

　　③ 肾脏疾病

　　黑眼圈长期不消，也可能是肾气虚损的征兆。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。

　　④ 心脏疾病

　　如果你有黑眼圈，且心脏部位不时有刺痛感、呼吸感到困难，不要不以为然，及时去医院进行心血管检查和化验，观察是否有心肌肥大的现象，及早预防。

　　⑤ 眼部疾病

　　如眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，也会形成不同程度的色素沉着。

　　⑥ 大病初愈

　　在大病期间，身体病理变化会在眼周毛细血管上反应。如动脉硬化、更年期等，即便痊愈而之后，眼周依旧充血或有淤血，需要一定的时间慢慢恢复。

　　如果你怀疑自己是以上某种可能，别愣着，尽早去正规医院眼科就诊，让医生进一步检查具体病因。

　　盘点去除黑眼圈的小窍门

　　1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

　　3、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。

　　①做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，跟着由头再做(左眼则用左手)。

　　②将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

　　③用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼重复做一次。

　　4、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

　　5、保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

　　6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

　　7、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的，那么就要减少食盐的摄入。

　　8、外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF25以上的防晒霜，以防止黑眼圈的形成。

　　9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

　　10、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

　　11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　12、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　13、缺乏铁质及维他命C，会引起黑眼圈的出现，所以平日应多摄取铁质及维他命C，面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。

　　14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。防晒先打底，涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油，度数可自行调配。