柳岩自曝体重坦言微胖是最好的身材 微胖身材的标准是什么

　　现在瘦子已经美不起来了，微胖才是好身材的标准。很多女明星都练就微胖身材，爱美的女性还等什么？赶紧练就微胖身材吧！

　　将于大年初一上映的电影《大闹天竺》“欢闹中国行”路演计划正在如火如荼地进行中。12月20日，电影主创柳岩冒着小雨来到无锡，不仅与同学们即兴演对手戏，化身见义勇为的公车乘客。

　　还亲自体验空乘与铁路乘务员课程，当了一把乘务长，认真劲头可见一斑。晚上的见面会，柳岩直接玩嗨，大爆体重，鼓励在座女孩：“我觉得微胖是最好的身材！”

　　近日，柳岩来到无锡为即将于大年初一上映的电影《大闹天竺》做宣传，首站来到江南影视学院大跳“大闹抱抱舞”，美翻全场。

　　随后突袭音舞学院，与同学们即兴演起对手戏，化身在公交车上见义勇为帮助女孩智斗小偷的“女汉子”，嗨爆报告厅，同学们直夸柳岩“又美又攻”、“让人安全感爆棚”！

　　在济南路演中体验多种职业的柳岩，在无锡也化身空姐与列车乘务员。在高铁乘务实践课上，柳岩学习乘务员工作内容，一招一式、颇有专业意味，认真满分。

　　在空乘实践课上，柳岩变身“柳空姐”，与同学们搭档讲解救生衣、氧气面罩和安全带的使用方法，因为工作常常坐飞机的柳岩也表示，第一次一下子见到这么多漂亮的空姐和空乘，飞行安全很重要，自己上了一节很重要的安全课。

　　微胖身材的标准是什么

　　圆脸、下巴丰满、臀大、腿不能细、小腹稍有脂肪。微胖的女孩子性格开朗、乐观大方。

　　1. 微胖女人不是胖女人，传说中的baby fat， 娃娃脸多出于微胖女这一系列。

　　2.微胖女人十有八九是心态平和的女人，她们拥有一颗平常心，她们对待事物会持有一种宽容包容的态度。

　　3.对女性而言，脂肪多，意味着能产生更多的雌激素，这是女人性欲的“发动机”。

　　4.微胖女人给人的感觉心地善良，没有那么多的心计。

　　5. 微胖女一般要胸有胸，要臀有臀。放在唐代，那可是最佳美人标准。

　　6.微胖女人比较有福相，比较旺夫。

　　有研究结果说，太瘦更为危险，身材微胖的人最长寿。研究结果显示，40岁时体重略微超重的人可比偏瘦的人多活6至7年，而后者的平均预期寿命要比肥胖人士少大约5年。

　　身体质量指数(BMI)将年龄为40岁的研究对象分为四个级别。身体质量指数的换算方法是，用体重数(以公斤为单位)除以身高(以米为单位)的平方数。

　　身体质量指数的正常范围为18.5至25。低于18.5则偏瘦。身体质量指数为25至30属于微胖。超过30则属于肥胖。

　　男性更喜欢娶一个微胖的女人做老婆。27%的男人喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。70%男人都觉得微胖的姑娘适合做老婆。这些种种迹象都表明，微胖的女性更受到男性的青睐。

　　其实有点肉肉也是蛮可爱的，事实上，微胖并不是为了博得男人的欢心，更重要的是，微胖其实是一种很健康的身材。

　　到底怎样才算微胖？

　　有种说法是 腹部脂肪最好3厘米厚

　　虽然微博上数百万的网友都在热议着微胖的话题，但在医学上，并没有确切的“微胖”界定。

　　医学上用来界定体重的数值依然用“身体质量指数(BMI)”来衡量(BMI=体重数(以公 斤为单位)/身高(以米为单位)的平方数)。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

　　主要用于统计用途，当我们需要比较及分析 一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI分为“过轻”、“适中”、“过重”、“肥胖”、“非常肥胖”五 个标准，但并没有给“微胖”划定数值范围。

　　前段时间微博上也有个说法引起很多人的关注，就是“女人最好有3厘米的腹部脂肪，它可以称得上是女性‘守护神’”，这一研究结果来自日本京都市 立医院，该院医师指出，女性体内脂肪对雌激素影响很大，脂肪减得过多，会使人体停止分泌雌激素，导致停经，甚至引发不孕。

　　对于女性而言，脂肪可以保护子宫 和卵巢。他表示，健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3厘米左右。“形象点说，女性腹部脂肪应该有五六片生鱼片叠加起来那么厚。”这让很多女网友，找到了为自个 儿的“游泳圈”辩解的理由。