冷水和热水洗脸哪个护肤更好 冬天应该如何正确洗脸

　　很多人会问，冬天的时候用冷水洗脸好，还是用热水洗脸好呢？当然在冬天的时候大部分人还是选择用热水洗脸，但是热水洗脸真的好吗？冬天应该如何正确洗脸呢？

　　NO1.

　　冷水洗脸更好，可以帮助收缩毛孔？

　　实际上：错误！谈及皮肤问题时，不能落下深层洁面，而用温水洁面极其重要。水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。

　　要注意的一点是，热水会刺激皮肤，务必要用温水洁面。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用香皂或洁面乳洗净。

　　NO2.

　　脸部出油觉得脏了就洗脸？

　　实际上：错误！

　　人人都知道在护肤管理中最基础的管理方法就是洁面问题。但如果经常洗脸，反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。所以最好不要太频繁的洗脸。

　　NO3.

　　面部清洁不用太仔细，后续保养更重要？

　　实际上：错误！

　　二三十岁时洗脸比护理更重要，这时候大多女性往往注重化妆，却忽略了洗脸和保湿。不过在管理皮肤时，最重要的是清洁，需要将堵塞毛孔的污垢清理干净。

　　洗脸时，先用卸妆油，再用洗面奶清洁。选择适合自己皮肤的产品，尽量使用减少刺激的洗面奶洗脸。孕期的麻麻更是要选择值得信赖的孕期护肤产品！

　　NO4.

　　炎热的天气涂防晒霜会加重肌肤厚重感。

　　实际上：错误！

　　在炎热潮闷的天气，更需要彻底防止强烈的紫外线。如果长时间受紫外线照射，会促进皮肤老化，同时引起面部皱纹。所以，在出门时要将防晒产品和墨镜等饰品携身携带，随时补涂，防止紫外线。

　　NO5.

　　晚上不擦任何保养品，让肌肤自由“呼吸”？

　　实际上：错误！

　　晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，99%的人不知道在睡觉中不知不觉衰老。

　　晚上十点钟至凌晨两三点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青，发暗，无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要用的。

　　NO6.

　　用手拍爽肤水，不浪费？

　　实际上：错误！

　　很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。

　　最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

　　冬季洗脸正确方法

　　1、用温水洗脸

　　很多MM冬天怕冷，喜欢用热水洗脸，其实这是不对的哦，用热水洗脸不仅会导致皮肤越洗越干，还会洗出皱纹呢，用温水洗脸是最好的选择，不但有助于毛孔扩张，还可以让清洁更彻底。

　　2、用温和的洗面奶

　　来到冬天，脸上的皮脂腺油脂分泌相对减少，如果使用强效控油洗面奶，皮肤会变得更加干燥，所以要选择性质温和的洗面奶，有保湿效果的，那样皮肤就不会太过干燥了。

　　3、轻按摩

　　把洗面奶在手心充分打起泡沫，在洗脸的过程中，要以打圈的方式按摩脸部，但是注意力度不要太大，避免产生皱纹，按摩大约15次左右，让泡沫布满整个脸部。

　　4、用冷水泼洗

　　按摩完后用冷水泼洗，然后用热毛巾敷在脸部，可以促进血液循环，收缩毛孔。

　　5、补水

　　经过一系列的清洁，肌肤的毛孔张开，洁面后敷上一片面膜，补水效果事半功倍，因为面膜中的精华成分会顺利地渗入到肌肤内外层，充分被皮肤吸收，面膜中的美白、祛痘效果也会更加凸显出来，补水更锁水。

　　洗脸小贴士

　　1、洗脸手法

　　洗脸的时候要习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下揉搓，因为脸的毛孔都是向下长的，这种洗脸手法会比较容易排出毛孔垃圾。

　　2、洗鼻翼

　　在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，鼻翼是最容易长黑头的，所以要多打几个圈。

　　3、沐浴前洗脸

　　冬季洗澡之前就要先清洁脸部，冬天沐浴的水温往往较高，散发大量的热蒸汽，热蒸气会使毛孔张开，如果没有在洗澡前清洗干净，肌肤表面的污垢就会进入到毛孔里面，这时就很难清洗掉了，就会堵塞住毛孔。

　　4、早晚各洗一次

　　并不是洗脸的次数越多就越干净，冬季早晚各洗一次即可。