天天向上瘦身大作战 张俪分享长腿细腰的瘦身秘籍

　　新一期《天天向上》的主题是动吃大吃，并且请来了几位爱吃但是身材苗条的女明星。

　　例如张俪、鬼鬼吴映洁、胡静和李菲儿，其中有一个环节，是嘉宾猜这些女明星平时爱吃什么。

　　看着她们身材保持的这么好，还以为她们爱吃的都是些低热量的食物，结果谜底揭开的时候。

　　小伙伴都表示惊呆了。万万没想到。

　　她们最爱的竟然是炸鸡、马卡龙、榴莲、和红烧肉这类的高热量食物。

　　那么她们平时这样吃，为什么身材依然如此苗条，性感呢？

　　有没有什么瘦身秘籍呢，在接下来访问嘉宾的环节。

　　张俪就表示，平时喜欢吃的不仅仅是红烧肉。

　　就像半肥瘦的肉，都特别的爱吃，要知道，肉类可能肥胖的最佳帮手。

　　那么为什么张俪对肉如此痴迷，却依然腿长腰细呢？

　　其实不仅仅是观众们有疑惑，就连主持人都表示震惊，于是问起了张俪平时喜欢什么运动。

　　其实如果管不住嘴的话，就只能靠迈开腿了，张俪爱机车已经算是众所周知的一件事了。

　　那么除此之外，张俪还靠什么运动达到保持完美身材的目的呢？

　　提到运动，张俪说，其实什么运动都喜欢，但是如果时间忙的话，可能就会选择倒立。

　　拉伸，这时大屏幕上出现张俪凭空倒立的照片，让主持人惊叹不已，纷纷夸赞厉害。

　　当然，令主持人震惊的是，接下来，张俪的一句“倒立可以坚持坚持十秒。

　　说到张俪的另一个爱好，平板支撑，那也是王一博的强项。

　　于是汪涵就安排了王一博、刘宪华、董思成、和张俪进行平板支撑的比赛。

　　虽然一开始看结果是张俪输了，但是节目组还原真相时。

　　观众才明白，原来张俪的放弃，是因为主动放弃，完全没有发挥自己的实力。

　　其实运动减肥还有一个必佳之地，那就是健身房。

　　在节目中，张俪也表示，有空的时候，会选择去健身房锻炼，说起去健身房的改变。

　　张俪笑容满面的说，“健身衣越来越短，对于自己的腰部更加的有自信，腿也越来越长。”

　　张俪说起这些的时候，全程保持微笑，而且是那种由内而外散发出的自信，让她显得更加的美丽。

　　或许对于女生来说，减肥相当于整容吧，你不瘦下来，永远不知道自己有多美。

　　不然就不会有人说“每个胖子其实都是潜力股。”

　　大多数的女生都希望自己可以是，腿长腰细的性感妖精，可是平时总是大吃大喝。

　　又懒得运动，结果身材越来越臃肿，原本说着喜欢自己的人，也对别的女生嘘寒问暖，远离自己。

　　其实女生不必抱怨男人都是视觉动物，只看外表不注重内心。

　　可是没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

　　想要获得什么，就要努力的追求，一味的自怜自哀，是没有任何益处的。

　　女生想要减肥，想要性感身材，就要运动，这样才可能走近女神的队伍中。

　　看过这期节目的网友，夸赞张俪越来越有魅力。

　　的确如今的她确实迷人，而且是那种健康的漂亮。

　　所以爱美的女生就不要一边喊着减肥的口号，一边躺在床上吃零食。

　　捏着自己肉肉的肚子。运动起来吧，假以时日。

　　你就会发现，自己也可以是又性感又美丽的姑娘。

　　不是有句话吗，你不瘦下来，就不会发现原来生活可以如此顺利。

　　或许当你积极的通过运动瘦身时，你的心态也会变得积极，这样你的人生就会摆脱消极的负能量，前路坦荡。