如何洗脸才能清洁皮肤 中药美白肌肤的方法推荐
对于女生来说，有可能忽略洗脸这一重要步骤，其实女生如果洗脸洗对了，就达到了清洁皮肤的第一步，那么女生在洗脸的时候应该注意什么呢？
洗脸的正确方法
我们每天洗脸，是为了让皮肤更好更干净。但是，你可知道，洗脸你可能会越洗越糟!什么?难道我不会洗脸!
不是不会洗脸，而是方法不正确!那怎样才是正确的洗脸方法呢?下面让我一起学学怎么洗脸吧!
1、首先，要把手清洗干净
我们的手，每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌，如果用没有干净的手洗脸。
那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里，效果可就大打折扣了!这里的清洗干净，可不是简单的水冲一冲哦，而是要用香皂或者洗手液仔细的搓干净。
2、第二步，取适量的洁肤用品
这里的适量，长条形的大概是1到2厘米，乳液状的呢，大概是一个硬币大小。
当然也要看季节跟个人肤质，出油多以及夏季可适当增加用量。
3、第三步，加入温水稀释
加适量温水稀释洁肤品，然后用手指轻轻画圈，让洁面品与空气充分接触，加速打圈可让泡沫变的绵软，这样就可以减少洁面品对皮肤的伤害。
4、第四步，搅拌30秒
再加水搅拌30秒，使其产生丰富的泡沫。
冲洗的时候要注意水温
5、第五步，打圈按摩，着重清洗T字部位
产生丰富泡沫后，就可以开始洗脸啦!轻柔在脸部打圈按摩，T字部位是油脂分泌较多的区域，所以要着重清洗!
注意，要避开眼周部分哦!打圈按摩时间大概要多久，这也是跟皮肤和季节有关，一般至少要一分钟，夏季和油性皮肤可适当延长。
6、第六步，冲洗
冲洗的时候要注意水温，温水比冷水更好，一般水温要控制36度左右哦，重复冲洗20次左右。
7、最后一步，把脸擦干
擦干脸，其实并不能真正的用擦的，而且是用干毛巾或者面巾纸轻按几次。
因为刚洗完脸的皮肤很脆弱，要温柔对待，所以只能按不能擦!
注意
洗脸和卸妆最大的不同就在于卸妆剂是以卸除彩妆为主要目的，洗脸的目的就在清除脸上所残留的彩妆及油份。
有人问：“可以光用洗脸来卸妆所有彩妆及脏污吗?”答案是绝对不行。可是这并不代表洗面奶无法清除彩妆或污垢。
而是因为若是单纯以洗面奶来卸除彩妆及污垢的话，那势必将洗很多次脸，这样就会破坏了皮脂膜。
让角质层的防御能力下降，抵抗力减弱，容易造成皮肤问题。最好的方法是卸完妆后，用洗面奶洗脸。护肤，洗脸，你洗对了吗?
能美容美白4种的中草药
白苏
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。
将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芨
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
白芷
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷。
而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用。
并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
这几位中草药的名都以“白”字开头，估计也就是因为它们有美容美白功效的吧。
坚持按上述方法使用相应的配方，相信白皙、水润、光滑有光泽、婴儿般的柔嫩肌肤指日可待。
中药美白面膜一：玫瑰美白面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙。
放入碗中，加玫瑰花水适量调匀，最后再加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。
功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。
中药美白面膜二：珍珠美白面膜
材料：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。
自制方法：将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克。
混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。
再加入少许蜂蜜混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次
功效：美白淡斑、抗皱
中药美白面膜三：当归美白面膜
材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效：促进黑色素代谢，增白淡斑、营养皮肤。
