水光肌面膜怎么用 跟宋智孝学习14个水光肌保湿心法

　　敢以素颜出演节目的女星不多，宋智孝是其中一位为人所知拥有好肤质的女星，她的肤质不止平滑无瑕，更散发自然光采，令人羡慕不已。其实要拥有宋智孝的自然亮肌，首要条件就是做好保湿功夫。夏季潮湿多雨，容易令人忽略为皮肤仔细补湿。虽然每日都将补湿产品往面上敷，但皮肤还是干巴巴欠缺光泽，这样又怎能令肌肤散发光采？快快熟读以下14个保湿心法，自然可以拥有光滑美肌。

　　1. 对于25+肌肤的干燥问题，单纯的保湿并不一定有效。即使已定期去除表皮老旧角质，水分也难以渗透到皮肤底层，因此应增加使用肌底精华，帮助导入。

　　2. 对付浮肿，更应加强保湿：一只手按在太阳穴将面部肌肤向上拉起，并使毛孔充分扩张，另一只手将保湿精华按压进肌肤。

　　3. 水油失衡和皮脂膜被破坏，会让皮肤中的水分难以保留，即使暂时得到缓解，也很快会再度陷入干燥困境。因此，如果只是使用保湿爽肤水或精华素，根本无法阻止水分流失，所以可在保湿精华液之后，使用植物精油，使皮肤表面呈密闭状态，才能有效持久保湿，改善干燥。

　　4. 洗完面后到基础护理的过程，必须要在三分钟内完成，这是可以防止皮肤进一步干燥的最短时间，也就是说保湿护理要在浴室里进行。很多韩国明星的皮肤都水润无瑕，她们表示，最佳的肌肤补湿方法，就是把握这重要的三分钟。

　　5. 很多人会在皮肤感觉干燥时，以补湿喷雾直接喷洒面部，其实这样是错误的！向面部喷洒会导致热量将水分过度蒸发。正确的方法是先用纸巾将面罩着，再对准油脂较集中的面部中央喷洒，这样喷雾的湿润成分就不会损失。

　　6. 当皮肤处于干燥的冷气房，可试试增加两至三倍补湿霜用量。先取两至三匙的补湿凝胶充分涂抹于面部，使其慢慢渗透，再依需要多涂几次。涂抹的层数越多越水润，由于凝胶状产品中的油分极少，不会给皮肤带来油腻和负担感。

　　7. 若于炎夏实在受不了精华油的质感，可以将三至四滴精华油混入惯用的面霜中，充分混和才按压上面，既可同步软化角质层并畅通吸收管道，让后续养分都保存得滴水不漏，更不会感到油腻。

　　8. 担心肌肤干燥会令妆容不贴服，除了做好妆前保养外，还可以在完成底妆后，于面上轻轻拍上一层乳液，这样还有意想不到的局部提亮效果，而且要比光影粉显得更有水嫩感。

　　9. 颈部和肩部的肌肤，由于微血管分布少、油脂成分不多，导致屏障功能下降，因此会经常处于干燥状态。同时由于这些部位会经常外露，受到紫外线侵害，因此肌肤的张力和弹性都会有所降低。因此每晚补湿不应忘记肩颈，涂抹补湿乳霜时，轻轻由耳后按压到锁骨，从而打开当中的淋巴结，按通颈侧至两边肩膀，补湿之余更可帮助去水肿。

　　10. 双手经常外露，不断受到紫外光的照射及外来刺激，因此最容易因干燥而丧失肌肤张力，导致老化。在洗手盆附近及手袋放上一支护手霜，洗手后立即补湿。涂抹护手霜时顺便按摩一下手部，有助吸收。由于很多人讨厌护手霜的油腻感，因而会忽略指尖的干燥，其实指尖应要进行比手部更多、更周到的补湿护理。

　　11. 晒后肌肤特别干燥，还会有发热发红敏感缺水症状。使用冷藏过的芦荟啫喱敷面，先涂抹一层，再敷上一层面膜纸，用矿泉水将面膜纸喷湿后，再在纸膜上涂一层芦荟啫喱，15分钟之后，皮肤就会得到舒缓。

　　12. 年轻时，单单使用精华素提高皮肤本身的锁水能力，已很有效，但由于25岁之后皮肤的角质周期会变长，角质也会变厚，因此一定要为皮肤定期去角质，才能提升肌肤的吸收力。通常一星期一至两次，每次先花5分钟去角质，之后再花10分钟左右按摩，最后敷15分钟面膜，自可回复皮肤的保水能力

　　13. 明明在晚上已认真地进行了皮肤护理，但上床睡觉时皮肤又觉干燥？在皮肤新陈代谢最活跃的睡眠期间，干燥可是大忌！建议临睡前再多涂抹一遍睡眠面膜，既有效将皮肤水润密封，又能够有效修复损伤，即使在干燥的冷气房，也可塑造美丽的睡美人肌了。

　　14. 面上另一脆弱部位是嘴唇，因为唇部的角质层十分薄，因此屏障功能十分低，但同时嘴唇受到的物理刺激又非常频繁，极其容易干裂。幸好嘴唇的代谢康复能力十分强，适时用润唇膏滋润，便很快恢复水润。

　　水光肌面膜的正确使用方法

　　一.干性肌肤（爽肤水打底后再敷面膜）

　　干性皮肤在敷面膜时，很容易出现越敷越干的情况，其实解决方法很简单，在敷面膜前先用保湿化妆水进行打底湿润，增强肌肤对面膜的吸纳度，从而使面膜中的水分、营养更好渗透肌肤。自然就不会出现越敷越干的情况啦!(Ps：面膜敷的时间过长也会形成“倒吸”出现情况，一般情况下，建议敷15-20分钟。)

　　二．油性肌肤：洁面+面膜冷藏后再敷

　　我们都知道油性肌肤的油脂分泌旺盛，而油脂会妨碍水分进入肌肤，所以油性肌肤最好在洁面后立即使用面膜。同时面膜建议先冷藏五分钟，低温有抑制油脂、细致毛孔，更有效控油。

　　三．衰老肌肤：精华打底+面膜

　　衰老的肌肤往往吸收能力下降，在使用面膜前先“开脸”，在脸上涂一层精华液并进行按摩，（记得按摩很重要）然后再敷上面膜。这样可借助面膜的渗透力将精华带入肌肤，可谓一举两得。

　　四．如果你想要收紧轮廓，你应该怎么做？

　　如果你觉得自己脸部轮廓有松弛趋势，或如果你想要收紧轮廓，下面这个小技巧你一定要懂：可以沿着面膜两边眼角的切口轻轻侧拉上提，让面膜贴紧并提拉面部肌肤，这样在吸收营养的同时可以保持肌肤紧致!

　　那么问题来了，是不是所有的面膜都适合这样子的护理方法呢？

　　答案毋庸置疑：NO。

　　先来了解你目前用的面膜是那种类型的。

　　那么是这样子呢？

　　还是这样子呢？

　　首先不讨论第一种的无纺布面膜外观问题，然而无纺布面膜它在护理上，第一：感觉不仅不透气，容易冒出毛孔堵塞，第二：厚重感会使得皮肤很不适，导致适得其反。尤其是敏感性肌肤，谨慎！

　　尤其是家里有小孩子，还是减少第一种面膜对宝宝的惊讶

　　那么姐妹们现在用的蚕丝面膜都有哪些亮点呢。

　　蚕丝面膜极轻、透、软、薄，敷面时受地心引力小，敷面膜时能达到透明隐形效果，不仅不会滑落，还能防止皮肤 被拉扯松垮,同时也不会有普通无纺布面膜所产生的反吸现象。敷面不影响正常活动，省时又方便； 好的蚕丝面膜100%天然蚕丝加工而成，天然蚕丝构造成份与人体皮肤极为相似，它做面膜纸极度亲和肌肤，温柔且不刺激，还能防止过敏瘙痒；

　　那么在面膜的选择上，还有更重要的地方，为什么有的蚕丝面膜，补水效果那么好呢？

　　1.透明质酸：大家都知道。天然的保湿因子。很多护肤品里面都必须要有的成份。才能达到好的补水效果。

　　2.葡聚糖：增强肌肤免疫力 。强效补水 预防肌肤氧化，增强肌肤的耐受力。

　　3.植物氨基酸：活化细胞，促进细胞的新陈代谢，让肌肤充盈，靓丽有弹性。。。可能大部分姐妹不知道这是什么，后面的效果总知道吧

　　针对性的护理巩固，每一种肌肤问题，都需要有专属自己的面膜护理，学习到了吗。那就赶紧让自己蜕变起来吧