女人如何才能让头发变得柔顺 教你如何选择使用护发素

　　健康柔顺的头发总是会让所有人羡慕不已，不过很多人常用的护发方法也无非是使用些护发素而已。女人要想拥有柔顺的头发是需要掌握一些小技巧的。

　　柔顺漂亮的头发是每个女人的向往，只要在生活中多多注意一些小细节，保养好我们的秀发，随时都会感受到秀发带给我们的自信。

　　以下是方法/步骤哦

　　1、多洗头更柔顺

　　很多人以为频繁的洗头会让头发的营养损失掉，其实恰恰相反，天天洗头，会洗出更健康的秀发。因为优质的洗发水能帮助我们彻底清理头发上的油脂和污垢，另外洗发水中的柔顺成分还会在发丝表面形成一种保护膜，保护头发的同时让秀发更柔顺。推荐使用：闪钻玫瑰酵素洗发露，看看她的功效是不是太适合你了！

　　2、先护发才洗发

　　如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素或发膜，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。推荐使用：闪钻蛋白酸修复（限量版）发膜，看看她的功效

　　3、头发也需要保湿

　　如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。

　　4、避免头发的水分流失

　　我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。

　　5、枯黄头发多用蒸汽

　　头发之所以枯黄，一定是缺少营养和水分，在每一次洗完头发之后，可以抹上护发素，然后用毛巾包住头发，用热气蒸头发，这样让头发更好的吸收养分，改善干枯干黄。

　　6、游泳后用点苏打水

　　游完泳你可能没有意识到头发受到的伤害其实比皮肤的伤害更大，特别是在海里游完泳后，头发里的沙子、盐分、水渍，都给头发带来了很严重的损伤，美发师给我们的忠告是先用苏打水润湿头发，才用洗发水清洗头发。

　　7、先梳后吹

　　洗完头发后我们习惯用毛巾搓搓头发，擦干水滴，这个时候头发往往乱成一团，然后就去吹头发了。其实应该先用大齿梳梳顺头发，再用吹风机吹，这就很大程度减少了头发打结缠绕的苦恼，而且你会发现这样更容易吹干头发。

　　8、营养平衡头发更柔顺

　　其实身体的营养与秀发的柔顺和光泽程度也是有很大相关的，只有均衡的营养才会从根本上改善头发的健康状态。新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品都是很好的东西，同时补充维生素也是很重要的，长头发尤其缺乏维生素。

　　请大家坚持保养自己的头发哟，努力做秀发女神！！

　　教你如何选择使用护发素

　　简单来说，我们追求的头发的美感，很大程度依赖于毛鳞片的健康程度，覆盖在头发表层的毛鳞片健康服贴就会出现广告里的“光泽亮丽”，反之毛鳞片翘起、破损甚至缺失，头发自然就没有光泽了。而现实是大多数的人因为日常生活习惯、过度烫染，毛鳞片或多或少都有损伤，那是不是护发素、发膜就能让毛鳞片听话服贴呢？ 准确的说，护发素就像润滑剂，首先填补在毛小皮张开的空隙处，在整个头发表面形成一层润滑层，减少发丝之间的摩擦，让它们不要相互伤害。就好像给发丝打蜡一样。发膜则相对更深层的修护，持续时间更长。

　　洗护用品里的硅油

　　我们说的硅油是洗发水里含的“硅”，其实是二甲硅油，化学性质很稳定。它附着在发丝之上，填补毛鳞片受损的部位，使头发的表面变得更平滑，也就是广告中常常提到的“修复”功能，此外保护膜还能起到维持头发水分平衡的作用。所以使用无硅洗发水会出现头发干涩的状况。

　　目前没有任何研究可以证明含硅的洗护产品会堵塞毛孔影响头皮健康。所以对待有硅无硅的心态，我建议是根据个人头发状况来挑选，介意的人可以穿插使用。也可以洗发产品无硅，护发素发膜可以用含硅。

　　根据头发状况选择护发素

　　中性发质

　　LG ReEn 润膏无硅洗发水护发素二合一

　　参考价格：65元/250ml

　　对于爱出油、受损不严重的中性发质，日常护理推荐这款。胜在不含硅、洗护合一，使用起来很方便健康。用完之后，头发很香，也比较柔顺，不像一般的无硅洗发水那么涩，也省去护发素的麻烦。不过头发偏干的发质还是需要搭配护发素使用。

　　偏硬毛躁发质

　　John Frieda Full Repair 过度染烫完整修复

　　参考价格：70元/250ml

　　英国的一个沙龙品牌，针对不同发质和需求有不同的产品线，大多不含硅。Full Repair 这款修复护发素，算是比较全能适合所有发质的，尤其针对过度烫染的修复，长期坚持受损会得到明显改善。价格也很亲民，需要海淘或者代购。

　　头发细软发质

　　Kiehl's/科颜氏 氨基酸护发素

　　参考价格：320元/500ml

　　适合发质细软塌看起来发量不多的人，可以日常搭配同系列氨基酸洗发水或者其他无硅产品，尤其是和LUSH 洗发皂这类偏干的洗发产品使用。柔顺效果很明显，发顶爱出油的可以选择这款，头发会比较蓬松，不会贴头皮。特别受损的发质不适合，修复效果一般，因为不含硅，洗完后偏干。

　　爱出油但整体干燥

　　Alterna Caviar 鱼子酱抗衰老保湿滋养洗发水护发素

　　参考价格：150元/250ml

　　这款适合发质粗硬头皮爱出油但整体又干燥的头发。添加了真正的鱼子酱达到平衡水分活化发质的效果，洗后头发轻盈柔顺，而且非常有光泽。是一款速效的修复护发素。重点是独有的防晒科技，对抗头皮老化。不过产品本身含硅，所以不建议太密集使用。

　　脱发掉发

　　Natur Vital/恩威力 抗脱发系列柔发保湿护发素

　　参考价格：80元/250ml

　　很多防脱发产品胜在清洁控油，不适合中性及受损发质，这款就相对温和，清洁的同时修复受损发质。价格相对亲民，但是购买需要海淘或者代购。

　　注意事项

　　使用护发素要注意以下几点：

　　免洗护发素不能代替日常的护发素。免洗护发素只能起到简单的抚平毛躁和去除静电的作用，所以养护头发还是要用护发素。

　　油性发质使用护发素一定要控制好频率和质地。避开头皮在发尾发中涂抹，营养过剩反而会导致出油头屑滋生，适得其反。

　　干性发质不能过多用蛋白质类护发素，营养过剩反而会适得其反，应该和清爽型穿插使用。