用盐水泡脚有什么好处 盐水泡脚起到抗衰老的功效

　　用盐水泡脚有什么好处都有那些呢？那么你知道要怎么使用盐水泡脚才好呢？现在的女性朋友也来越重视自己的皮肤保养了，那么你知道使用盐水泡水都那些好处呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！

　　【1、盐水泡脚可清洁脚部】

　　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

　　【2、盐水泡脚可以去角质】

　　因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

　　【3、盐水泡脚可以补肾、抗衰老】

　　因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

　　【4、盐水泡脚治脚气】

　　这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

　　【5、盐水泡脚可以治感冒】

　　盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

　　【6、盐水泡脚可以助眠抗衰】

　　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

　　盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

　　泡脚小偏方

　　除了上面的盐水泡脚外，还有很多泡脚小偏方，下面一起来看看吧。

　　1、酒水泡脚

　　酒对皮肤有一定的刺激作用，能够使微血管扩张，并促进血液循环。

　　因此，在用热水泡脚时，往里加入适量的米酒或其他酒类，能进一步加强血液循环，行气活血，有益于身体保健。除此之外，酒也有一定的消毒杀菌作用，用酒泡脚也同样具有去除脚臭的作用。

　　2、醋水泡脚

　　醋具有很强的杀菌作用，用醋加入水中泡脚，对治疗脚气有着不错的功效。另外，醋对皮肤有刺激作用，能够促使血管扩张，醋中的营养成分能够渗入皮肤中，通过血液循环，清除血液垃圾，对一些慢性疾病有很好的预防作用。

　　最后，用醋水泡脚还能够软化脚部皮肤，长期如此，可使脚部更为柔嫩。

　　3、姜水泡脚

　　姜性温，具有健胃驱寒的功效。用由姜浸泡过后的热水泡脚，能通过促进血液循环的方式，实现暖脾胃、祛湿、驱寒的目的，对于预防感冒也有一定的作用。

　　除此之外，姜可以显着抑制皮肤真菌。因此，用降水泡脚也能去除脚气，还你健康双脚。