中国新歌声徐歌阳胸好大 原来唱歌能丰胸减肥
有网友评论《中国新歌声》徐歌阳胸好大，知道徐歌阳胸为啥这么大吗？原来唱歌能丰胸减肥。在2016中国新歌声舞台，徐歌阳现场演唱了一首歌曲《追梦赤子心》，最终获得导师的认可。她也成功加入了汪峰战队，还俘虏了大批粉丝。
徐歌阳的声音很有她自己的特性，从嗓门到音色都让人感到惊艳，而演唱的这首《追梦赤子心》更是将她内心的情感出发出来，我们最初对于梦想的那颗赤子心，就这样被唤起！ 自学音乐两年的徐歌阳，靠着自己的声音以及对于音乐梦想的“赤子心”，让导师们都为之感动。未来在汪峰老师的指导下，她一定可以完成她的梦想，成为一个专业型的歌手！期待她的“赤子心”下一次完美的蜕变。
我们都知道歌手之所以能唱出那么动听的歌声，除了她们的声音条件，重要的是她们自身在唱歌的时候有一套规律的呼吸法，这种唱歌式呼吸法，不仅能训练出平坦的腹部，还会为你塑造出丰满的胸部。今天就为MM们来介绍这种既简单又瘦身的呼吸法，让你在轻松愉快呼吸气中就轻轻松松甩掉小肚腩。
MM们在运用这套神奇唱歌式呼吸法前，要注意放松心情，调整好自己的呼吸，同时掌握练习的时间，在有空余的时间和休息的时间就可以不断地练习，不断地练习就能达到既收腹又丰胸的效果。
神奇唱歌式呼吸法第一步：
放松心情，自然站立，双脚分开与肩同宽，轻轻的吸气。
神奇唱歌式呼吸法第二步：
用鼻吸气，充分的扩展胸廓，尽量的收缩小腹，注意双肩不要上抬，要充分自然的吸气。神奇唱歌式呼吸法第三步：
以适中速度吐气，吐气的时候注意小腹部不要膨胀。神奇唱歌式呼吸法第四步：
连贯起来这样的呼吸，坚持呼吸30次。呼吸节奏要和谐适中，不宜过快或过慢。可以放有节奏适中的音乐来做，音乐但拍与拍之间要以2秒间隔为宜。
温馨小贴士：
在刚开始使用这种呼吸法时不要加大呼吸量，因为胸廓还未充分扩展，空气会习惯性的吸入小腹，因此呼吸量应慢慢的加大。在呼吸过程中，可以使用上腹部，但小腹一定要保持收缩状态。每天坚持这样呼吸30次，以后再酌情增加。
你满意自己的胸部吗?如何才能修炼出完美胸型?除了饮食丰胸等等丰胸方法外，还有另类丰胸法：唱K!听听日本专家的解说吧!
一位声乐专家说过：由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。因此声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说。其实掌握了正确的呼吸方式不仅能让你在KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。
唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易，所以不妨练习一下日本著名的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法，更能训练出平坦的腹部，丰满的胸部。
山田式呼吸法已经在日本推行了几十年，据介绍，一位电视台的小姐在采访山田式呼吸法的时候，现场学习了这种新的呼吸方式，当时她的胸围是83厘米，腰围是63厘米，臀围是93厘米。3个月后，她的体型就发生了很大的改变。她的胸围变成了88厘米，腰围是61厘米，臀围是89厘米。在减肥的同时，还起到了丰胸的效果。
先用鼻吸气，双肩不要上抬，充分扩展胸廓，然后用嘴吐气。在呼吸过程中，可以使用上腹部，但小腹一定要保持收缩状态。
呼吸节奏要和谐适中，不宜过快或过慢。
注意：
刚开始使用山田式呼吸法时，不要马上加大呼吸量。因为胸廓还未充分扩展，空气会习惯性地吸入小腹，因此，呼吸量应适当加大。
在大家的印象中是不是健身只能在健身房进行?一群人在一起混汗如雨的健身运动着?其实健身也不一定就非要单独准备时间，有时候唱歌也是在健身哦!下面小编就给大家介绍一下吧!
唱歌时的呼吸运动主要包括三个步骤：
1、吸气
用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，屏住呼吸然后再缓缓将气吐出。
2、吐气
唱歌用气时，仍要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，我们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到个气息支点的问题。
3、唱歌时要有气息支持点
支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人，唱歌时常常脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来，都是与气息支持点没有保持住有关。反之，我们掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来，此时的胸部挺拨，长时间练习，可起到修腹丰胸的作用。
