经常吃口红有什么危害吗 口红中含有重金属危害健康

　　经常吃口红有什么危害吗？爱美的女生出门都离不开口红，但是涂了口红吃饭喝水的时候，如果不抹掉的话，很容易被吃进去。专家指出，口红中含有重金属危害健康，长期吃的话就等于摄取过多的金属，这可能会损害身体及神经系统。

　　小编身边有朋友对口红的钟爱简直到了上瘾的地步，如果哪天她出门没涂口红，在她心目中就跟裸奔一样可怕。但她有时候会以夸张的方式避免吃进口红，比如在涂有口红的情况下喝矿泉水时，她总是用嘴将矿泉水瓶口包住，再举起来喝，宁愿水进入口腔再流回水瓶，也不让水沾一点儿到自己的嘴唇。但是对于大部分人，都不会那么小心翼翼，所以吃进一定量的口红都是难以避免的，无论对于女性，还是男性。那么口红中含有对身体有伤害的成分吗?

　　口红成分主要成分是什么?

　　一支口红往往由基质、色料、肌肤调理剂、防腐剂构成。其中最重要的成分是蜡质、酯类和着色剂，可能部分成分具有低度刺激性和低度皮肤过敏的风险，但并未有研究证实。

　　加利福尼亚大学环境卫生科学研究院教授瑟琳·哈蒙德发表在《环境健康展望》上的研究称，他们对24款唇彩和8个品牌的口红进行了分析，发现除了人们熟知的铝外，还含有镉、钴、铝、钛、锰、铬、铜和镍八种重金属。其中铝、铬和锰在所有被检测到的金属中含量最高。例如，铝在唇部化妆品中的平均浓度超过百万分之5000，而铅的平均浓度为百万分之0.359。此外，为了增加唇彩的亮度，制造商们经常在口红中添加天然矿物云母。云母通常含有铅、锰、铬、铝等金属，而且口红颜色越深，金属含量就越高。

　　口红中会添加铅吗?

　　铅的显色性好、附着力强，在很长一段时间被认为是优质的化妆品添加原料，但近年来铅的危害被人们认识到后，铅已经在许多国家不被允许作为化妆品组分被添加。在中国《化妆品规范》2007版中，化妆品中添加铅就是被明令禁止的。

　　禁止添加铅，那为什么化妆品中还会检出铅?

　　铅在自然界中是广泛存在的，我们呼吸的空气、我们接触到的食物和水、土壤与石粒中都有它的身影。所以，化妆品原料中的矿物原料和着色剂肯定是无法避免它的存在了，即使通过化工手段尽量去降低铅的浓度，也无法彻底消除它的存在。

　　因此，尽管中国《化妆品规范》要求化妆品中禁止添加铅成分，并没有对这一成分赶尽杀绝，而是规定铅在化妆品中含量不得超过40mg/kg。

　　口红中的铅，对人体会造成伤害吗?

　　毒理学中的那句老话又是时候祭出来了：“抛开剂量谈毒性，都是耍流氓”。让我们计算一下，我们以什么剂量接触口红，会对身体造成伤害?

　　联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会曾在2010年确定了一个“暂定每周耐受摄入量(PTWI)”，为25微克/千克(体重)。一名健康女性，体重多在40-60kg之间，故铅的耐受摄入量在1mg-1.5mg/周。以对口红规定的最高铅浓度为40mg/kg来计算，那么一周直接食用25-37.5g口红才会达到可能导致毒性的耐受摄入量，平均到每天，每天需食用3.6-5.4g口红会超过耐受摄入量的阈值。一支口红平均以3-3.5g来算，每天直接吃超过一管口红(且是规定范围内含最高铅浓度的口红)，才会对身体造成可能的危害。

　　近日，美国加州大学伯克利分校研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属，发现有些可能导致金属摄入超标，提醒消费者应减少用量。中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞提醒，选购唇膏时要注意说明书中所含材料的成分，不要使用劣质或“三无”产品。

　　重金属超标危害健康

　　据报道，加州大学研究人员发现，有些产品不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属。“这些唇膏和唇彩都很大众化，来自商场的开架化妆品柜台或化妆品专卖店。长期大量使用会危害健康。”研究人员说。研究人员还指出，这是一个探索性的研究，消费者不必因此恐慌，到底使用多少量才没有危害还需进一步的数据和研究支持。

　　李广瑞告诉记者，化妆品中金属含量和人体摄入量是决定其是否有害健康的关键指标。如果长期大量使用含有重金属的唇膏会危害健康。比如铅通过皮肤吸收后，有可能出现神经、消化等系统的危害。而镉则会对心脏、肝脏、肾脏、骨骼肌及骨组织有一定损害。

　　此外，李广瑞指出，消费者也不必听闻重金属就恐慌。重金属的摄入量才是决定其对人体伤害的关键，因此建议不要长期大量使用含有重金属的唇膏，如果使用也要减少唇膏使用次数和每次涂唇膏的量。

　　选购时注意看成分

　　近日记者走访市场发现，市面上的唇膏琳琅满目，基本都是主打滋润、保湿、持久等，售价从几元到几十甚至几百元不等，有多种颜色可供挑选。不过记者发现，不少唇膏上没有标注任何的厂家信息、生产批号、保质期、生产成分等。正在选购唇膏的马女士告诉记者，平常她选唇膏主要是看颜色是否适合自己，还真没有注意过是哪里生产的以及批号等。

　　对此，李广瑞提醒，一支唇膏中是否含有重金属，从外观上消费者根本无法判断。最好的方法就是尽量选用优质唇膏，选购时尤其要注意说明书中所含材料的成分，不要使用劣质或“三无”产品。

　　此外，李广瑞提醒，如果只是需要一款滋润的唇膏，那成分越简单越好，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

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　　将凡士林或者兑水的纯甘油涂抹在嘴上，用指腹从嘴角一侧向另一侧，以画小圈的方式轻轻按摩。让双唇得到滋润，可以改善唇部脱皮。或者将维生素E、凡士林充分混合，在唇上涂上厚厚的一层，覆上保鲜膜，用热毛巾在嘴唇上敷，15分钟后，再用温水清洗干净，去掉多余的油分，在改善唇部干燥的同时，能有效去除唇部死皮。

　　总结

　　使用符合检验规定的口红，不使用那些生产流通各环节未得到把控的劣质化妆品，对身体的影响是微乎其微的。每个健康人体内都含有铅，不可能完全避免，所以不需要提到化妆品就“闻铅色变”。

　　不过无论如何，口红是化工条件下合成的产品，它的安全性是达不到食品级的。如果真的对安全性有着极高的要求，也可以选择市面上一些按食品级标准严格生产的口红，或者养成细致的习惯，比如每次吃饭喝水前都擦掉口红。

　　延伸阅读：如何选购适合自己的口红

　　1.几十种颜色并排在一起，其中必有一种最夺目。这种颜色的口红会特别突出唇部。如果你唇形完美、牙齿整齐，又希望自己成为众人目光的焦点，选择这一款再适合不过了。

　　2.哇！真漂亮--其实不一定，在白底衬托下颜色好看，涂在嘴上未必漂亮。别嫌麻烦，一定要亲自试一下，涂在你的脸上漂亮才是真的漂亮！

　　3.如果真的没有一款能称心如意，那么劝你干脆选最不起眼的那一支。那种在柜台里显得朴素，甚至让人判断不清是什么颜色的口红，用起来反而显得自然、舒服。对此你可能半信半疑，但试一下你就知道喽！

　　4.选择口红时，要注意品牌及颜色。如果皮肤秋冬彩妆的颜色偏黄，就要选择暖色系列，避免使用粉红色调。粉红色的口红虽然好看，但偏黄的皮肤涂上它反而会显得皮肤蜡黄，不健康。而皮肤白皙的人，才适合粉红色系，涂上后会衬得肌肤粉嫩可人。

　　5.在涂口红之前，要将口红拿到衣服前来做一下对比，选择色彩比较相近的。如果衣服是黑白色系，艳丽的大红或是紫红色的口红会让你倍添华丽的明星气质。

　　6.蜜色肌肤的人，用鲜艳的口红产生对比效果，使肤色变得更加健康漂亮。