贪睡美人的省时护肤小法则 干性肌肤冬日如何护肤

　　要知道，夜晚是人身体修复细胞的最佳时刻，白天消耗和损伤的细胞，在夜间会自行恢复，所以不熬夜、充足的睡眠是首要的保养法则，在这个前提下再用保养品外力协助，才可以达到完美的效果。

　　“美容觉”一词已经众所周知，可好好利用它的人却少之又少。所谓美容觉指的是晚上10点到凌晨2点这个时间段，是身体新陈代谢最多的时间。所以在晚上10点前我们就应该做好清洁以及保养的工作，然后让保养品在美容觉的黄金时段充分渗透进肌肤，这时候的保养会事半功倍哦！

　　作为常年专注于“保湿”一词的干性肌肤小白鼠，尝试了各种保养品，也对夜间保养颇有一些心得，今天就全部分享给大家，和我一样肤质的姑娘可以参考一下，希望对你们有帮助哦！

　　美容觉前的保养工作我会分为以下几个步骤：

　　第一步 清洁

　　清洁这一步非常重要，因为白天的灰尘、化妆品都在脸部待了几个小时，如果不仔细地清洁，就会长年累月形成粉刺、黑头，虽然作为干性皮肤很少会长粉刺、黑头，但是清洁不干净，皮肤也会变得逐渐暗沉，保养品想要被皮肤吸收，也会受到阻碍。

　　从卸妆说起，我第一次用卸妆油是大学时买的屈臣氏橄榄卸妆油，后来用过DHC卸妆油、FANCL卸妆油、芙丽芳丝卸妆油、碧柔卸妆乳、美宝莲卸妆乳、植村秀樱花卸妆油等。不好用的我就不说了，只推荐两个最适合我们干性薄皮的，一个是FANCL卸妆油，一个是碧柔卸妆乳。

　　因为肤质薄，所以“温和”是非常关键的要点，FANCL卸妆油和碧柔卸妆乳是我用过最温和的卸妆品，而且也卸得很干净，可以卸全脸，包括眼线和睫毛膏。

　　如果从性价比上来说，我更推荐碧柔卸妆乳，因为售价才69元，非常划算，是我用过的平价开架产品最好用NO.1。我估计我用过已经不下20瓶了，几乎从开始用它，就再也不想尝试别的卸妆品。而且乳状的卸妆品也更适合干性皮肤，干手直接涂就可以了，会很温和又滋润，但不是那种不好洗掉的哦。

　　虽然碧柔标明“水洗卸妆乳”也就是说，用完它再也不需要用洁面乳，但为了清洁更干净，我还是会在用清水洗掉卸妆乳之后再用洁面乳清洗一遍。

　　作为干性肌肤，一不小心就会出现皮肤紧绷的感觉，所以在选择洁面乳时，我不会选择皂性很强泡沫过于丰富的。在购买时只要看到上面写“深层洁净”，或者直接看是适用于油性肌肤的，那基本都是皂性比较强的。那选择一般乳状的洁面乳很难揉起泡沫，又会觉得这样是不是清洗不干净？所以我给大家推荐的一个是碧柔的棉花糖洁面泡沫，它直接挤出来就是泡沫状，而且又非常温和，洗得也很干净。价格也和碧柔卸妆乳一样可爱，很值得纳入。

　　第二步 化妆

　　我认为对于干性皮肤来说，化妆水是最最重要的了，选对化妆水，你的肌肤就打牢了最坚实的基础。我用过的化妆水也是数也数不清了，以前年纪小的时候不懂怎么保养，就看人家说什么好用就跟着买，结果就有了一次深刻的教训。就是雪肌精的化妆水，很多人说它美白效果好，于是我也忍不住跟风尝试，结果因为我的肤质很薄，而雪肌精是含酒精的化妆水，所以用完一瓶雪肌精，我的皮肤就出现了很多红血丝，自此以后，再也不敢用含酒精的任何护肤品。所以跟风须谨慎啊！适合自己的才是最好的。也因为有了那次教训，后来我买化妆水，也一定都是买温和型的、或者纯天然的。

　　我不仅是干性皮肤，还生活在空气干燥的北京，所以就算是夏天，我也会选保湿型的化妆水。这些年，我觉得最适合干性肌肤夏天使用的化妆水，就是碧欧泉的粉水了。从老包装的照片到现在的新包装照片，也可以看出我是宠爱它多少年了。我觉得它温和保湿又不黏腻，拍上去一点点就很滋润了，配合粉乳用是绝佳搭配。

　　而适合干性皮肤冬天使用的化妆水，我最推荐freeplus芙丽芳丝保湿修护化妆水和契尔氏高保湿化妆水以及兰蔻的粉水。所以觉得前两者还是最适合干性薄皮的。freeplus芙丽芳丝保湿修护化妆水温和，而且保湿效果超级好，我有一次就是，秋冬的某段时间，用了别人赠送的别的品牌化妆水，结果很干，鼻子就起皮了，于是我立马换回freeplus芙丽芳丝保湿修护化妆水，结果没两天脱皮现象就完全好了，而且皮肤水润后，上妆什么的也特别服帖。真心很好用！

　　再就是契尔氏的高保湿化妆水，配合它的高保湿霜使用滋润度也是很适合秋冬。

　　兰蔻粉水非常保湿，只需一点涂全脸和脖子就很滋润了，有人说夏天涂粉水会粘，但对于我这样的干性皮肤来说一点这样的感觉都没有，夏日开空调其实也还是干燥，依然需要补水保湿，粉水并不是那种有油份的，只是比较浓稠而已，对我来说滋润度刚刚好，不过随着天气的逐渐炎热，我目前只在夜间涂抹它，白天会涂比较清爽一点质地的。另外我觉得兰蔻粉水之所以叫柔肤水，是名副其实的，夜间涂抹后，第二天就觉得脸很柔嫩了~其实无论干性皮肤还是油性皮肤，脱皮或者出油都是缺水的表现，什么美白淡斑抗皱都可以先不管，保湿是第一大重任！当肌肤达到水油平衡的最佳状态，均匀而有光泽，其它问题都可以被掩盖。

　　第三步 面膜

　　因为干性皮肤的保养宗旨就是要保湿，所以面膜首先会选择保湿度特别好的，另外因为皮肤薄容易受损，我还会选择舒缓型的面膜，也会选择一些适合夏天晒后用的美白面膜。

　　1.保湿：美即透明质酸极润保湿面膜，保湿度很好的同时，面膜也设计得很服帖，不会起泡和滴漏。

　　2.美白：It's skin蜗牛面膜，美白作用非常明显！而且面膜的质地是像果冻一样的，不是一般的面膜纸，并且是分上下两层的，这样更可以适应不同的脸型，更加紧密贴合面部！也跟一般面贴式面膜一样，贴个十到二十分钟，揭下来的时候我感觉脸白了一圈~~~所以我觉得夏天晒后用还真的挺不错！

　　3.舒缓：彼得罗夫青瓜面膜，我觉得夏天放在冰箱里，晒后使用特别舒服，皮肤会感觉由燥热立刻进入安静清凉的世界，而且保湿度也很不错，因为是睡眠面膜，敷一晚上第二天早上起来洗脸，脸会特别滑。

　　第四步 眼霜

　　我不知道是不是所有干性皮肤都和我一样，只要用乳霜状的眼霜就会长脂肪粒，我试过很多别人都说很好的眼霜，但只要是乳状或者霜状的我就会长脂肪粒。所以一直以来我都只用清爽的眼部啫喱。我没有黑眼圈，所以最主要就是做好最基础的保湿工作。

　　在我用过的眼部啫喱里面，我比较推荐的是兰芝的眼部保湿啫喱。都是很清爽不黏腻，也不会长脂肪粒的眼部保养品。在涂眼霜的时候，记得用无名指采用轻轻点压的方式按摩直至吸收，要有耐心哦，方法有时比保养品更重要呢。

　　第五步 精华

　　我差不多是21岁开始用第一瓶精华的，记得那个时候因为晒黑了迫切想要美白，就听了导购的介绍买了一瓶MISSHA的美白精华，当时觉得挺管用的，只可惜那个系列后来停产了。后来因为红血丝的出现，我开始使用可以抗敏祛红的精华，有买过雅漾的去红精华乳、芙丽芳丝的去红精华液，再后来年纪大了一些，想用比较可以去小细纹的，就用过兰蔻的小黑瓶，以及兰蔻的微修护精华等等。

　　综合下来，我觉得很适合干性薄皮的两款，一个是芙丽芳丝的去红精华液，一个是兰蔻的微修护精华。芙丽芳丝的去红精华液，可以帮助修复受损的肌肤，让红血丝慢慢消退，是真的有效果，有红血丝的姑娘可以试一下。

　　然后兰蔻微修护精华是去细纹的效果很显著，也很适合干性皮肤。我有一篇专门写兰蔻微修护精华使用感受的帖子，在前面有分享过，可以回复关键词“兰蔻微修护精华”进行查看。

　　第六步 乳液/面霜

　　前面说到碧欧泉的粉水和粉乳搭配是最佳，适合夏天，特别热的时候我会直擦水+精华，或者水+乳，避免肌肤负担过重。夏天擦乳液，冬天擦面霜或者是油性比较重的乳霜。

　　我要推荐的一个是碧欧泉的粉乳，一个是契尔氏高保湿面霜。

　　其实碧欧泉的粉乳我觉得用到冬天也没问题，因为它是乳霜不是乳液，滋润度完全够，夏天和冬天使用的区别就是量的多少以及配合的化妆水的不同。

　　而契尔氏的高保湿面霜就更适合冬天了，零刺激，很滋润，我的朋友油性皮肤的，用这款也是很称赞

　　第七步 唇膏

　　干性皮肤的人，唇部也很干燥，容易脱皮，不保养的话也会逐渐暗沉，涂再美艳的口红也无济于事。所以唇部的保养工作也是很重要。

　　夜晚涂润唇膏，第二天白天几乎一整天都会很滋润。

　　如果说要滋润，还是推荐契尔氏的唇部啫喱。我用过没有十支也有七八支了吧，真的是很滋润的，也不黏腻，价格也便宜，我觉得这个属于必须人手一支的化妆品哦！

　　第八步 头发

　　从左到右是：清扬多效水润养护型洗发水，多芬养根韧发洗发水，多芬发膜精华护发素。

　　好多人问我用什么洗发水，我说清扬时，首先都问，去屑的啊？其实一开始我对清扬也是这个印象，因为它主打去屑功能，所以一直以为它和海飞丝一样会是那种特别清爽，不滋润的洗发水，而且我根本没头皮屑啊，怎么会买它？！后来因为给song先生买男士的清扬洗发水，赠送了一瓶女士的，我就试用了，结果一用就一发不可收拾，从此之后它变成了我的最爱。它主打去屑，却又很水润，我的发质也是干性的，

　　尤其烫过之后，头发又还这么长，用很多洗发水我都会觉得干，但清扬不会，会把头皮洗得很干净清爽的同时，把头发也弄得很水润！多芬不像清扬那样令头皮有清爽感，但我觉得它的护发素很好啊，摸上去头发立刻柔滑起来！

　　平时洗头我一般都是，洗两遍，抹一遍护发素。偶尔还会用一下发膜。这两瓶我都觉得很好用！左边是力士的水润丝滑柔亮精华发膜，右边是多芬深度损伤理护精华发膜。我自己的话，更喜欢力士的，它是比较稀一点，水水的那种，多芬就比较温润厚重。虽然用完头发都很顺滑~~做发膜要达到最好的效果就是要加热，可以拿去美发店请美发师帮你用他们的仪器加热，如果没时间去，自己在家里的话，可以用热毛巾。洗完头发之后，头发的毛鳞片都打开了，这时就不用抹护发素了，因为护发素会把毛鳞片包裹起来，发膜就无法吸收了。应该洗完头，直接就抹发膜，抹上之后用热毛巾包裹个十五分钟的样子再洗掉就好了。

　　每周做一次就可以了，尤其是像我这样头发又厚又长的，必须给头发增加点营养，否则我吃的东西可供给不到发梢啊！另外不要让头发自然干，容易断发，也不要把头发吹得过于干，容易枯燥，吹到八分干，就差不多头皮干了，发梢不滴水的程度最好。

　　第九步 身体

　　身体方面，沐浴产品的话，干性皮肤也是不可用皂性太强的沐浴乳，但是那种滑到怎么都感觉洗不干净的沐浴乳也很讨厌，但是多芬的沐浴乳我觉得是那种又滋润又很好冲洗的，各种香味也很沁人心扉啊。

　　然后在沐浴的时候我会用磨砂膏和磨砂板去脚步的角质，把足部也要保养得好好的，要知道细节决定成败哦！

　　沐浴完之后擦上身体乳是必不可少的，干性皮肤腿部会很容易干燥，屈臣氏的身体乳性价比还挺高的，滋润度OK，也没有黏黏的感觉，也不会有很重的香味。

　　第十步 心灵

　　你会很好奇心灵这一步吗？其实这个时候就是所有保养工作做完，准备睡美容觉的时候啦！我每天睡觉都会点上阿芙精油的香薰加湿器，在精油的香氛中甜甜地睡去，而且加湿器会让肌肤持续水润一晚上哦。