抬头纹的出现竟是这些原因导致 如何去除抬头纹

　　额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系.在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起。长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。

　　什么原因导致抬头纹出现

　　1.经常皱眉头

　　经常大笑会导致眼角纹的出现，而经常皱眉就会导致抬头纹的出现。因为人总是愁眉苦脸的，长期之后，面部的肌肤就会因为细胞缺少营养从而导致皱纹的出现，也就是抬头纹。再加上自身年龄较大，肌肤胶原蛋白不断流失，这易导致肌肤不断老化，则抬头纹也会加深。

　　2.肌肤缺水

　　每天大量的饮水不一定就能让自身的肌肤喝饱水，如果身体处于发烧、腹泻的情况下，就会会导致大量的脱水，由于身体内水分不断流失，这样就会导致肌肤的水分也流失掉，从而使肌肤失去张力，这也就使它失去了弹性，抬头纹自然就出现了。

　　3.熬夜

　　不管是偶尔熬夜还是经常熬夜，这都会加深抬头纹的出现，因为夜间是肌肤进行自我修复的最佳时间段，如果人这时还处于熬夜的状态，肌肤活力的就会降低，也就导致细胞修复能力减弱，从而导致抬头纹的出现。

　　4.不做防晒措施

　　不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，对于防晒措施都是要做的，因为阳光会导致肌肤中的水分大量的流失，从而使肌肤变得干燥，这样肌肤的弹力纤维就会下降，从而导致抬头纹的出现。另外，面部斑点的出现也是阳光中紫外线引起的。只有做好防晒措施，才能减少肌肤水分的流失。

　　5.肌肤清洁不彻底

　　不管是平时正常的清洁肌肤还是卸妆，一定要仔细的清洁肌肤，因为肌肤清洁不彻底会导致面部的油脂、灰尘、化妆品残余堵塞毛孔，从而加快肌肤的衰老，使面部皱纹出现，尤其是抬头纹。

　　既然已经知道肌肤清洁不彻底会导致抬头纹的出现，所以对于经常带妆睡觉的人群最好改掉这样的坏习惯。

　　6.节食减肥

　　对于肥胖的人群，它们会尝试各种减肥的方法，如运动、吃减肥药、节食，其中的节食减肥是备受人们欢迎的，但这种减肥方式会使肌肤中的脂肪大量的减少，再加上平时食用油脂类食物较少，易使肌肤出现干燥、皮肤松弛、前额出现皱等。

　　对于节食减肥让皱纹产生是有道理的，所以一定要营养均衡，这样才能保证肌肤中油脂充足，从而减少抬头纹的出现。

　　既然已经知道抬头纹出现的原因有哪些，那么对于如何去除抬头纹是人们关心的了。所以，在以下的内容里需要告诉大家去除抬头纹的方法有哪些。

　　去除抬头纹的方法有哪些

　　1.按摩额头

　　每天对额头部的抬头纹进行按摩，这样可以有效去除它。首先用双手的指腹从额头中间向两边的方向进行按摩，按到太阳穴时可以将其按揉1分钟左右，然后再用双手的指腹轻轻怕打额头即可。

　　2.穴位按摩

　　不同的穴位对人体的作用也是不同的，想要祛除抬头纹，可以按揉头维穴、印堂穴，对每个穴位按揉一分钟左右即可，力度适中，最好以画圈的方式进行按摩。

　　3.定期去角质

　　额头处抬头纹的加深也与角质层厚有较大的关系，所以定期去角质是非常有必要的，从而起到淡化抬头纹的作用。另外，去除角质之后最好对额头进行按摩。

　　4.敷蛋清

　　可以用鸡蛋的蛋清敷于抬头纹处，等蛋液干了之后再用清水洗掉，这方法可以起到紧致肌肤的作用，可有效祛除抬头纹，而且该方法也经济实惠。不一定每天使用一个鸡蛋，可以将准本好的蛋清储存在冰箱里，方便日后使用。

　　5.服用维生素c

　　维生素c具有美白肌肤的作用之外，还具有去除皱纹的功效，因为它自身的属于抗氧化物质，可以延缓肌肤衰老，从而保证肌肤拥有弹性，减少皱纹的出现，对于额头有抬头纹的人群，可以适量服用维生素C，或者食用含有维生素C的食物。

　　做好面部护理

　　方法一：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　　方法二：使用抗老化产品

　　如果你的抬头纹已经出现了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　　说到抗氧化抗衰老，就不得不说世界上最强的天然抗氧化剂之一——虾青素的神奇功效了。它能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而达到抗氧化、抗衰老、减少皱纹，增强皮肤弹性等效果。

　　结语：抬头纹不但可使人看起来丑陋，而且还会使人的实际年龄增加，想要有针对性的去除抬头纹，首先要知道自身肌肤出现抬头纹的原因是什么，这样才能对症下药。所以，关于这样问题在上文中都有相应的讲解，可供大家参考。