维生素E可以擦脸吗 常吃维生素E美容又养颜

　　众所周知，抗氧化作用是维生素的一般效用，它能延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；减轻疲劳；有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；降低患缺血性心脏病的机会。其实天然维生素E还有很多外用作用，特别是针对褐斑、暗沉、干燥和受损肌肤，内服同时配合外用，效果更佳。

　　纯 天 然 维 生 素 E

　　外用美容作用

　　预防妊娠纹 ：准妈妈在6个月左右就可以选用维生素E搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。

　　治晒伤 ：效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸)；祛班美白。

　　除皱 ：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）。

　　美白养颜 ：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。

　　护手 ：用盐水<注意要冷水>加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上维生素E手马上可以变得又滑又嫩。

　　其他 ：可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑；还可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

　　维 生 素 E 外 用

　　精选配方

　　一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　毛孔清理

　　1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。

　　2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

　　3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　二、维生素E + 乳液或面霜

　　秋冬保湿

　　1.秋冬干燥时节，只需用维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

　　2.在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　三、维生素E + 新鲜牛奶

　　美白祛斑

　　1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入维生素E两滴。

　　2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

　　3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

　　4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，效果更佳。

　　四、维生素E + 洗发水 + 护发素

　　美发护发

　　1.洗发时，将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用。

　　2.使用护发素的时候，也将维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。

　　3.此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

　　五、维生素E + 鸡蛋黄

　　辅助治疗粉刺

　　1.取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。

　　2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

　　3.此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。

　　六、内服外用维生素E

　　治疗冻疮

　　1.每日3次服用维生素E，每次0.1克。

　　2.同时配合用维生素E 涂擦局部，按摩数分钟。

　　3.维生素E能增强肌体抗寒能力，此法对治疗冻疮效果显著。

　　七、维生素E+芦荟胶汁+甘菊花

　　晒后修护

　　1.取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。

　　2.加入一匙量维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

　　3.取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

　　八、维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜

　　滋润唇膜

　　1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。

　　2.用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。

　　3.15分钟后，将多余唇膜擦净。

　　4.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。

　　维生素E DIY美容配方:

　　DIY配方一： 天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒养生堂天然维生素E调成糊状。

　　2.敷面15分钟后，用温水洗净，留意最佳不要用过烫或过冷的水。

　　3.此法能将毛细孔里的尘垢完全清除，滋补美白，令肌肤光彩照人。

　　DIY配方二 ： 秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜

　　1.秋冬枯燥时节，只需用针刺破养生堂天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需求养护的部位。

　　2.在格外枯燥的时节，沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一同运用，能避免枯燥起皮。

　　3.持久坚持，能令肌肤润泽、白净。此法格外合适长时间在空调室内作业的女人。

　　DIY配方三： 润泽唇膜：天然维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜

　　1.取适当橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。

　　2.用刷子涂改在双唇上，厚厚一层。 15分钟后，将剩余唇膜擦净。

　　3.此法能使MM的嘴唇光润、亮泽，格外合适枯燥的冬季和劲风气候。

　　DIY配方四： 美发护发：天然维生素E + 洗发水 + 护发素

　　1.洗发时，将一粒养生堂天然维生素E油滴在洗发水中混合运用。

　　2.运用护发素的时分，也将养生堂天然维生素E混合在一同悄悄按摩，三分钟后冲刷洁净。

　　3.此法能令头发润泽、顺滑，立时收效。 口碑传颂，经典面膜

　　DIY配方五： 牛奶面膜：天然维生素E + 新鲜牛奶

　　1.取一粒紧缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入养生堂天然VE两滴。

　　2.5分钟后，取出面膜纸，翻开，敷在脸上。

　　3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

　　4.此法天然温和，常常运用能美白祛斑，合作每天内服养生堂天然维生素E软胶囊，作用更佳。