导致鼻翼长粉刺的原因 苦瓜羹有效疗青春痘等皮肤问题

　　其实大家都知道我们鼻翼两侧是皮肤是比较敏感的地方，那么你知道鼻翼长粉刺是怎么造成呢？导致鼻翼长粉刺的原因有那些呢？下面和小编一起去看看吧！

　　鼻翼两侧长粉刺的原因

　　1、额头长痘

　　鼻翼两侧长粉刺的一个原因就是压力大，脾气比较差，会造成内循环的问题，可以通过多喝水的方法来解决。

　　2、双眉间长痘

　　胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、鼻头长痘

　　胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

　　4、鼻翼长痘

　　鼻翼两侧长粉刺还可能是和生殖系统有关系，不要过度的放纵自己，多运动，呼吸新鲜空气。

　　5、右边脸颊长痘

　　肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　6、左边脸颊长痘

　　肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　7、唇周边长痘

　　便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

　　8、下巴长痘

　　内分泌失调也是会导致粉刺的情况出现的，所以在生活中可以少吃冰冷的东西。

　　9、太阳穴

　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。需要赶紧行体内大扫除。

　　鼻翼两侧长粉刺的原因最重要是要吃一些防豆豆的夏季养生食谱，下面我们来看一下。

苦瓜羹

　　材料

　　苦瓜1根。

　　做法

　　1.将苦瓜洗干净，切成小块。

　　2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。

　　黄瓜去痘

　　材料

　　鲜黄瓜汁、白醋各适量。

　　做法

　　1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。

　　2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

　　成功克制鼻子上面长豆豆的经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。

　　自制绿茶蛋白去粉刺面膜

　　材料

　　绿茶粉末、蛋白半个、绿豆粉。

　　做法

　　取绿茶粉和绿豆粉各10g，然后加上半个蛋清，一起混合搅拌均匀。在清洁完脸部后，将面膜均匀涂于面部皮肤，保持15分钟左右，再用水清洗干净。

　　功效

　　不但能深层清洁脸部皮肤，同时有效去除粉刺及预防粉刺生成，效果十分不错。

　　自制土豆牛奶去粉刺面膜

　　材料

　　土豆、牛奶、面粉。

　　做法

　　取适量的新鲜土豆洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，榨好后再加入些许牛奶和面粉调和，一同搅拌成粘稠状即可。洁面后，将面膜均匀涂于面部皮肤，保持20分钟左右，再用温水清洗干净。

　　功效

　　这款面膜具有一定的补水保湿功效，既能去除粉刺，还能改善暗沉肌肤。

　　自制绿豆面膜

　　如果想要使用温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。自制作绿豆面膜是一个很好的选择，用2勺（普通的吃饭勺）绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

　　外敷固然重要，内调也是绝对不能忽略的，下面小编就给你介绍一种内调的办法吧！

　　中药内调法

　　材料

　　枇杷叶、夏枯草、桑白皮、金银花、连翘、黄芩、海浮石、生甘草

　　作法

　　取枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，金银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。如好转可逐渐减量，每天1次，每次3克。

　　饮食需注意

　　粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多，以及熬夜过多等生活习惯有关，所以想要治好粉刺，平时少吃或不吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，平时多喝水不吃水分。