秋季收缩毛孔吃什么好 吃这些水果就能收缩毛孔

　　毛孔粗大、脸上爆痘、皮肤粗糙当遇上这些问题，简直就是不想出门有木有，可是门总是要出的，收缩毛孔护肤就好啦，而是不喜欢用护肤品该怎么办呢？便宜的收缩毛孔产品没有效果，贵的又买不起，好纠结。别怕，小编今天就和大家分享一下吃水果就能收缩毛孔的办法。

　　一、外部原因

　　1、污染物阻塞了皮肤毛孔，使皮肤无法顺利进行新陈代谢，毛孔就会逐渐变得粗大。

　　2、空气太过干燥，直接导致肌肤缺水，也会使毛孔粗大。

　　二、个人自身的原因

　　1、油性皮肤，产生油脂过多或过快，直接影响皮肤毛孔的大小。

　　2、使用不当的化妆品或药物，使皮肤变得更加粗糙。

　　3、晚上睡觉之前皮肤清洁不够彻底，污垢一直阻塞在毛孔中；但是过度清洁也会使毛孔变得粗大。

　　比如一出点油就拿出深层清洁面膜，这种深层清洁面膜需要将毛孔撑大之后才能将皮肤中的油脂清洁干净，正确的方法是清洁完之后用点收敛水。

　　4、生活习惯不健康，晚睡晚起，抽烟酗酒都会让皮肤变得更差。

　　5、皮肤松弛、老化之后没有及时进行护理，在出现皱纹、斑点的同时，毛孔还会越来越大。

　　6、感染了螨虫之后，螨虫会在晚上爬到毛囊口活动，容易将毛孔刺激大。

　　吃什么水果收缩毛孔？

　　很多水果中含有丰富的维生素，能起到让肌肤美白、细腻的作用。具有收缩毛孔等护肤作用的水果主要有以下。

　　1、荔枝：含有丰富的糖类、果胶、维生素C等，但是荔枝吃多了容易上火，民间也有“一把荔枝三把火”的说法，脸上长痘痘的MM要适可而止。

　　2、樱桃：含有丰富的铁、蛋白质、维生素，可以让肌肤更加细嫩红润。

　　3、番石榴：番石榴具有很好的美白护肤作用，含有丰富的果糖、葡萄糖以及足量的维生素C，可以称得上是“美容果”。

　　4、番茄：番茄既是蔬菜也是水果，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及蛋白质，具有很很强的抗氧化作用。

　　5、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A，在治疗雀斑、改善皮肤粗糙方面有很好的效果。

　　此外，奇异果、酪梨、香蕉、凤梨、西瓜、桃子等水果也具有不错的美容效果。

　　天然食物护肤小窍门：

　　1、黄瓜汁——可以收紧毛孔

　　黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净

　　2、蛋清+蜂蜜——使皮肤光滑并减少皱纹

　　把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

　　3、土豆片——可减轻雀斑颜色和疤痕

　　把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

　　4、蜂蜜——使皮肤细腻光滑有光泽

　　蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹 也是涂抹在脸上的哦……

　　5、冰块——可以收紧毛孔

　　用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环

　　6、香蕉+牛奶——可以使你皮肤细腻光滑

　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

　　7、桔子汁——对付油性皮肤的好选择

　　桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择，也是用来敷脸的哦……贪吃的你们可不要拿来吃哦……

　　8、姜黄粉末+牛奶——减少脸上的汗毛

　　把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

　　9、麦片+乳酪+西红柿汁——帮助恢复晒黑的皮肤

　　麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

　　10、黄粉+酸橙汁——帮助恢复晒黑的皮肤

　　黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂