经期吃什么汤丰胸最快 冬季8款丰胸汤丰胸最快最有效

　　经期吃什么汤丰胸最快？女性经期是丰胸的佳期，因为月经期间有助于乳房发育的卵巢动情素分泌较多，有利于乳房的增长，所以经期对于女人来说是丰胸的好时段，下面就来介绍适合经期的8款丰胸汤。

　　1、木耳红枣汤

　　材料：黑木耳粉、红枣粉。

　　做法：将黑木耳粉和红枣粉放入碗中，用适量沸水冲开即可食用。

　　功效：这款丰胸汤适合血虚以及脾虚型女性饮用，尤其是月经量多的女性。此汤健脾、补血、调经，能促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房坚挺饱满。

　　2、猪肉扁豆枸杞汤

　　材料：瘦肉、白扁豆、枸杞、食盐、生姜、葱、味精。

　　做法：将扁豆和枸杞分别洗净备用，瘦猪肉洗净切丝，和扁豆、枸杞一同放入锅中，加入适量的水，炖煮至瘦肉熟烂，最后加入食盐、生姜、葱、味精调味即可。

　　功效：扁豆、枸杞子含有丰富的维生素B、E，有利于激素分泌。

　　3、木瓜炖鱼

　　材料：青木瓜、鲜鱼、食盐。

　　做法：木瓜洗净切块，放入水中煮汤，先以大火煮滚，然后转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮熟，并加入少许食盐即可。

　　功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，有助于促进胸部发育。

　　4、羊肉汤

　　材料：羊肉、正蜜糖、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂。

　　做法：羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切片。就所有材料一同放入锅中，加水煲10个小时，取浓汁，去渣留肉，再加入正蜜糖，熬成麦芽糖样即可食用。

　　功效：冬季吃羊肉甚为滋补，配以多种中药有健胸作用。

　　5、黄芪虾仁汤

　　材料：黄芪、虾仁、当归、桔梗、枸杞子、淮山。

　　做法：将当归、黄芪、桔梗洗净放入锅中，淮山去皮切块，也放入锅中。加入适量清水，文火煎汤，去渣，再加入虾仁一同煎15分钟即可。

　　功效：调补气血，丰胸。

　　6、玫瑰香附顺肝汤

　　材料：香附5克，干玫瑰花7朵，猪肝300克，生姜3片，葱2根，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适量。

　　做法：①将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀；

　　②将香附洗净，与玫瑰花一并放入适量的开水中，煮5分钟出味后，去药渣取汤；

　　③将葱洗净后切成小段，与姜片一并放入药汤中，滴入几滴橄榄油，待水开后，再放入猪肝片，用武火略煮片刻，调入精盐、料酒即可食用；

　　丰胸功效：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。

　　女性若在经期常喝这款汤，可调理气血，改善因气瘀所导致的胸部发育不良，达到促进乳腺发育及健胸的目的。需要注意的是，月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

　　7、蛤蜊汤

　　材料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量。

　　做法：①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净；

　　②煮一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味精即可食用；

　　丰胸功效：蛤蜊的味道极鲜美，且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。

　　女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。

　　8、花生炖猪脚汤

　　材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。

　　做法：①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅，加适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。

　　②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

　　丰胸功效：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。

　　女性若在经期常喝这款汤，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。因为胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。