男士最好的祛痘的方法 4个小窍门教你快速去除痘痘

　　大家都知道男生由于压力过大或者长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。那么你知道男士最好的祛痘的方法都有哪些呢？有什么好的方法可以快速去除痘痘呢？那么下面和小编来看看吧！

　　男士祛痘方法

　　1、化妆水保湿

　　男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。

　　2、饮食习惯要注意

　　脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等。

　　它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌；而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

　　3、脸颊两侧痘痘的来源

　　对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。

　　4、作息要规律

　　一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。

　　想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑的皮肤。

　　用什么洗脸可以祛痘男

　　1、盐水洗脸

　　在洗脸的时候，取一点我们常吃的食盐，放到手心上，滴上几滴水，均匀的揉搓，然后涂到脸上有痘痘的部位，用手轻轻的按摩，最后用清水洗净。食盐可以杀菌消毒，还可以清理毛孔深处的污垢，出去角质，每天坚持一点点，可以从根本上改善皮肤状况。

　　2、硫磺香皂洗脸

　　硫磺香皂的控油作用，相信大家都已经知道，从医学的角度来说，硫磺香皂可以有效的抑制脂溢性皮炎引发的痘痘肌，所以对于改善脸部皮肤环境、祛除痘痘是有很好效果的。

　　3、芦荟+黄瓜洗脸

　　芦荟和黄瓜的组合，是很多化妆品都会用到的成分，但是化妆品始终不是最天然的。用芦荟切成很薄的片，敷到痘痘上，然后滴上几滴黄瓜汁，慢慢的按摩，最后洗净即可。这种做法适宜在晚上进行，洗完后清清凉凉的就可以睡觉了。

　　4、牛奶洗脸

　　牛奶美容是很多女生最喜欢采用的方法之一，但是男生同样适用。牛奶可以平衡油脂的分泌，对于减少痘痘还是有很大帮助的哦。当然，作为男生来说，适当的使用牛奶祛痘是不错的选择，但是不要过量哦！

　　男士各部位长痘的原因

　　1、额头长痘痘的原因

　　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。脾气差，造成心火和血液循环有问题。常常熬夜，压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

　　2、印堂长痘痘的原因

　　印堂又叫眉心，就是双眉中间的位置；印堂长痘常有胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。雄激素分泌过盛，和工作与精神方面的原因也很大。

　　3、发际边长痘痘原因

　　在清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际边形成细小痘痘。

　　4、太阳穴长痘痘原因

　　太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。

　　5、右脸颊长痘痘原因

　　肺功能失常。是肺部有炎症的反映。呼吸道感染，有咳嗽的症状。

　　6、左脸颊长痘痘原因

　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题；情绪与肝是最为密切的；肝功能不顺畅，有热毒。

　　7、下巴长痘痘的原因

　　内分泌失调引起的皮脂分泌旺盛。内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。