如何消除鱼尾纹 避免不良的眯眼挤眼减少皱纹的产生

　　眼周的肌肤比较薄弱，容易出现烦人的细纹和皱纹，特别是女性朋友过来30岁之后就会出现鱼尾纹，那么如何消除鱼尾纹呢？下面让小编教教大家吧！

　　弹走鱼尾纹方法一：按摩法

　　1、用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向内轻轻做螺旋式的按摩，一边按摩一边向内眼角移动，每次2次，每次重复5次。

　　2、用一只手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一只手中指来回按摩下眼袋。

　　3、用一只手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋式轻柔眼尾肌肉部分。

　　注意：力度要适当，不要太大力。

　　弹走鱼尾纹方法二：指压法

　　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次，长期坚持也可以帮助去除眼角的皱纹。

　　弹走鱼尾纹方法三：眼体运动法

　　眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间， 接着闭上眼睛并皱缩脸，同样保持6秒种的时间，然后睁开眼睛并挑起眉毛6秒钟的时间。

　　弹走鱼尾纹方法四：涂抹眼霜

　　导致眼部出现细纹鱼尾纹的原因有很多，表情过于丰富，长期熬夜等也会滋生鱼尾纹，要适当使用眼霜，预防鱼尾纹的产生。

　　弹走鱼尾纹方法五：改掉不良习惯

　　生活中的一些不良习惯也会导致眼部出现皱纹，如经常眯眼看东西或者躺着看书，用脏手揉眼睛等等，这些都容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，要加以克制。

　　去除鱼尾纹，除了利用以上这些小偏方外，日常也要注意护理：

　　1、养成良好的生活习惯，日常不要长时间对着电脑，更不要熬夜，这样才能减少皱纹的产生。

　　2、科学的饮食方式，日常多吃含胶原蛋白丰富的食物，多补充雌激素。

　　3、避免不良的眯眼，挤眼，做过于夸张的表情，减少皱纹的产生。

　　4、、多喝水，多喝水补充正常代谢所流失的水分，减少皮肤皱纹的产生。

　　生活中有很多方法都可去除鱼尾纹，最重要的还是要做好日常的护理，保持年轻的心态，再多的鱼尾纹也可以淡化。