皮肤清洁过度会怎么样 皮肤过度清洁怎么恢复

　　皮肤清洁过度会怎么样？皮肤过度清洁怎么恢复？随着大家对肌肤越来越多的认知，不少人提出一个疑问：过度卸妆及清洁是不是会对肌肤造成更多伤害？答案是肯定的。那么，究竟在清洁这一步，什么样的“度”才刚刚好呢？

　　自测：你的保养属于“合理清洁”还是“过度清洁”？

　　1 十年如一日地只用一种洁面产品；

　　2 每天早晚都使用发泡性强的洁面产品；

　　3 洗脸时水温过高或过低于肌肤温度；

　　4 每次清洁都觉得一定要把脸洗的彻底、干涩才安心；

　　5 不论画了浓妆还是只用了防晒，都使用卸妆油+泡沫洁面清洁肌肤；

　　6 卸妆及清洁过后脸部有刺痛感或不适感。

　　如果你的清洁步骤有以上任何问题，那么是时候改变一下了。长此以往会让肌肤受到伤害。

　　混干/干性/干性敏感肌肤

　　皮脂腺本身就欠发达的此类肌肤，如果过多清洁会破坏皮肤的保湿结构，并且在清洁后也容易让肌肤有不适感。

　　首先，此类肌肤一定要使用温和型的卸妆产品，如卸妆水、卸妆乳、卸妆啫喱等，从而可以减少卸妆产品对肌肤的伤害；

　　其次，在洁面产品的选择上，可选用低泡或无泡型的洁面乳，因为不需要打泡，质地本身能再双手与皮肤间形成厚度缓冲，不至于用双手直接摩擦角质层；

　　如果实在执着于洁面需要有泡沫，那么可以搭配洁面慕斯交替使用，发泡均匀的洁面慕斯可以减少对肌肤的摩擦。

　　如何卸妆？

　　1 尽量减少或避免画浓妆及使用防水性的彩妆。因为如果是淡妆的话，用较温和的卸妆产品就能卸除干净，并且也不用过度摩擦肌肤来卸除防水性强的彩妆；

　　2 平时使用多效合一的卸妆水、洁面皂，或者发泡性好的洁面乳，卸妆洁面一次完成。

　　如何洁面？

　　1 每天早晨使用清水清洁即可，晚上建议使用低泡、无泡型的洁面乳；

　　2 无泡及低泡型的洁面产品用手掌从中间向两侧移动清洁，不要过度揉搓；

　　3 捧起水向脸上泼洒冲淋，不要双手用力在脸上来回摩擦。

　　混油/油性/油性痤疮肌肤

　　这类肌肤出油快，角质代谢快，尤其是在夏季，一般来说每天晚上进行一次卸妆+洁面不会有什么问题。可以根据季节交替性地使用清洁产品。

　　首先，此类肌肤虽然相对“坚强”，但是在卸妆产品的选择上，也不建议高强度高频率地卸妆，卸妆水和卸妆乳相对来说是一个不错的选择；

　　其次，至于洁面产品，可以选择洁面慕斯或泡沫型的洁面。如果使用泡沫洁面一定要注意发泡彻底、均匀，可以利用起泡网辅助；

　　大油田肌肤在夏季也可以搭配洁面皂交替使用，但要注意不要一年四季长期使用同一种洁面产品。

　　如何卸妆？

　　1较浓的彩妆可以用卸妆油、卸妆乳，淡妆可以用卸妆水，并且在卸妆完成后再进行洁面。

　　如何洁面？

　　1 早晨视肌肤的出油情况决定用温水或洁面产品，如需使用洁面产品也选择温和的；

　　2 晚上建议使用发泡均匀的洁面慕斯，大油田也可以选择pH值8-9之间的洁面皂，让肌肤更舒适；

　　3 如使用泡沫型洁面，可以利用泡沫形成的缓冲厚度，双手轻轻垂直于肌肤表面拍打。