立秋掉头发怎么回事 什么是季节性脱发呢

　　立秋掉头发怎么回事？随着社会的发展，生活环境的变化，环境越来越的变差，还有四季的变化，很多人都会患上季节性脱发，这是季节交替的一种现象，这个可以存在2~3个月，这对自身的影响有很多，那么大家应该如何应对接下来就一起了解一下这方面的很常识！

　　另外，还有不少的脱落的患者们只知道自己的头发脱落而不知道自己的头发到底是什么性的脱发。脱发包括很多种类型。那么季节性脱发到底是什么呢？我们来研究一下什么是季节性脱发。如果你也是脱发者，请根据以下的介绍来判断一下自己的头发是什么类型的脱发吧。希望能给患者朋友们带来帮助。

　　什么是季节性脱发呢

　　我们在判断是否是季节性脱发时，要考虑脱落头发的根部是否有小的白圆点，脱发是否是在一段时间内进行，尤其是秋季。而且每年都会重复的有规律的出现脱发。季节性脱发是生理性的脱发，可以不用担心和理疗的。季节性脱发常见于秋季。

　　主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

　　除了季节性脱发意外，还有两种脱发的情况，需要我们格外的注意：

　　（1）斑秃：当然你已经知道是什么样的脱发了，斑秃是不正常的，就算是在这段时间内（夏秋季节）也是病理性的。

　　（2）女性脱发：由于工作因素、精神情志因素、身体因素长期积累造成的弥漫性的脱发，是透支健康的结果，很有必要理疗的。女性脱发治疗前，应该先清楚自己脱发的原因。产后脱发也是女性脱发的一种，属于一种常见现象，不过严重的也需要及时治疗。

　　我先来给您解释原因：因为每个人的体质不同，所以头发的数量也是不尽相同的。每个人大约有9~14万根头发，每天掉发50~100根都是正常的。可是立秋过后一段时间呢，头发比平时掉的要多。

　　这是因为夏天的时候啊紫外线很强烈，直接晒到了你的头皮上，所以头发内部结构就出现了小问题，立秋之后，这些问题就表现为“掉发”。掉的比平时多，大家不用害怕，这是正常的。

　　立秋后掉头发怎么办？

　　那么对于秋季的这种掉发，我们怎样对付呢？且听我说。

　　首先是饮食。我们要平衡膳食。不仅要吃素，也要吃荤，还要吃水果。因为蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

　　秋季怎样护发

　　先说洗头发，不要太冷的水，也不要太热的水。38度左右的水就好。

　　因为太冷洗不干净，太热的话会伤害到头发。

　　洗头发时要注意

　　洗头发应该是这样的：向下捋着头发洗，顺着头发的生长方向，才是正确的洗头方式。这样才有利于发质健康。

　　洗头发要多久才合适呢？

　　其实洗发水在头皮上停留一到两分钟就够啦，不可以太久的，否则洗发水里面的一些化学成分会对我们的秀发造成刺激。

　　尽量不用吹风机

　　不要再用吹风机啦，因为热的风，会让头发内部散失水分，会让你的秀发变得干枯毛躁哦~~

　　不要用毛巾搓，这样就增加了头发与头发之间的摩擦，会伤害到你的头发。

　　最好的方法是啥呢？

　　就是用毛巾把头发蘸干，让头发自然干。

　　补水要适当

　　另外，朋友们需要注意的就是如果你想给头发补水的话，要适当。

　　但千万不可喷香水哦，香水中含有大量酒精，酒精是易挥发的东西，酒精的挥发会带有头发中的水分，使得头发更加干燥。