面膜能天天敷吗 敷面膜时间越久越好吗

　　面膜能天天敷吗？敷面膜时间越久越好吗？春暖花开，又到了女神们比美的季节~~面膜是众多女神美容护肤的宝贝，很多人都知道用面膜来护肤，但是你真的会敷面膜吗？有传言说，既然敷面膜这么有用，那我们就天天敷，这样总会有个好肤色了吧！你觉得这种传言是靠谱的吗？面膜可以天天敷吗？

　　1. 天天敷面膜，这样做真的好吗？

　　做了光子嫩肤，医生嘱咐要每天一张保湿面膜，连续1~2周。可以吗？这种情况是可以的，为了保持皮肤水水的状态，增加嫩肤效果，保湿面膜可以连续使用。在干燥的环境下，适当增加保湿面膜使用频率，保持每天一次，是可取的。若是极端环境如沙漠，可以每天3次以上。但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 则不可以天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的刺激诱导产生敏感肌肤，得不偿失。

　　2. 敷面膜前没有任何保养措施

　　面膜其实是一种短期封包皮肤措施，因此若是皮肤上有其他不应该存在的东西，如化脓等情况，会对皮肤产生一些预期外的作用，所以在敷面膜前，还是要做到适当清洁，去除死皮痂屑，重点问题部位在医生指导下给予合适处理后进行。不然会达不到敷面膜的作用，反而产生不良反应。

　　3. 敷面膜后从不洗脸

　　有些面膜属于精华性质的，确实不用洗脸，把残留的精华液拍打吸收，直接涂面霜即可。但是有些面膜则必须清洁掉，如本身就属于水洗面膜，或者某些含有果酸的功效面膜，或者睡眠面膜。水洗面膜可能会含有一些氧化锌等白色颗粒剂，清洁不彻底会影响后续面霜的吸收，而不是堵塞毛孔(这是另一个误区)。含有果酸成分的若是不洗掉，导致停留在皮肤时间过长，会造成皮肤剥脱的深度增加，刺激加重，增加敏感肌肤产生的几率。睡眠面膜多在皮肤上形成一层透明软胶样膜，清洁不彻底也是影响后续面霜吸收和作用。因此无纺布等的精华面膜可以不洗脸， 其他的建议还是洗洗吧。

　　4. 敷面膜时间越久越好

　　原则上皮肤不能长时间在高湿度的情况下工作，会影响各种功能，尤其是皮肤宝贵的屏障功能。水合度过高过低，都降低屏障功能。 儿童湿疹就是水分过低造成屏障功能受损导致的。而水合度过高，屏障功能受损， 一些细菌等微生物也容易繁殖，因此一般情况下面膜敷的时间不要超过30分钟，维持在20分钟左右即可。睡眠面膜其实就是一种晚霜，不在此范围内。

　　5. 敷面膜与泡澡同时进行

　　环境的温度、湿度，皮肤本身的毛孔大小和血液供应程度都影响皮肤吸收功能。泡澡可以使上述相关因素达到理想状态，增加皮肤吸收营养物质的功能，因此可以同时进行。但是还是注意一些剥脱性功效的面膜，适当减少敷面膜时间，以达到合适的剥脱效果，不能过度。

　　经常我们听到明星们天天用敷面膜来保养皮肤，可是专业人士却告知，面膜不能天天敷，到底面膜能不能天天敷呢？

　　1、不能天天做面膜

　　千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

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　　2、皮肤保养要注重清洁

　　时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

　　3、长痘痘不要用睡眠面膜

　　睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

　　4、敷面膜不可太久

　　节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

　　5、面膜不要太便宜

　　虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话…荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。