最有效的祛斑土方法 吃什么能祛斑

　　脸是一个人的精神面貌，很多爱美的女性都希望自己有一个平滑无缺点的脸部皮肤，然而，并不是每个人都会如愿有一张自己满意的脸，脸上经常会出现很多意想不到的问题，当然，如果脸上偶尔起个粉刺，那么，还是可以容忍的，最不可容忍的就是脸上长斑了。

　　本来平滑的脸上，突然多了几块颜色，出门都感觉别扭，有人为雀斑犯愁，有人为黄褐斑苦恼，也有人为了祛斑走了很多弯路，花了很多时间金钱，可是脸上的斑就像是狗皮膏药一样，贴的紧。

　　每个人都喜欢自己的脸蛋红润净白，红润光洁的脸庞，不仅能给人以美感，更能让自己充满自信，有益于身心健康。我们常说，老天给你开了一扇门，会相应的给你关上一扇窗的，很多人虽然拥有完美的身材，脸上却长了很多斑点，正是应了这个道理。而这种现象，多出现在女性身上，很多女性在茶余饭后都讨论最有效的祛斑土方法有哪些，用那些所谓的最有效的祛斑土方法真的可以把脸上的斑去掉吗？今天小编就来给大家介绍几种最有效的祛斑土方法，让你从此拒绝斑点打造雪白肌肤。

　　当然，不同的斑需要不同的方法，根据斑的不同来选择方法。

　　1、除雀斑

　　材料：杏仁、鸡蛋清

　　做法：杏仁约5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀。

　　使用方法：每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次。

　　功效：10-15日显效,有效去除雀斑，并且以后也不会再发。

　　2、去黄褐班、蝴蝶斑

　　材料：冬瓜汁、白醋

　　做法：冬瓜汁、白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。

　　功效：连用半月即可除净斑点。

　　3、除面部色素斑

　　材料：西红柿、蜂蜜

　　做法：鲜西红柿汁、蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净。

　　功效：连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

　　一、美容祛斑汤

　　将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

　　二、美容祛斑胡萝卜汁

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

　　三、食醋洗脸祛斑

　　还有一种最有效的祛斑土方法就是食醋洗脸祛斑，每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　　四、芦荟黄瓜祛斑

　　芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸，早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑，坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢淡化。

　　上为大家介绍了四种最有效的祛斑土方法，是不是很简单，不过这些去斑小窍门都是需要长期坚持的哦，对于大部分人来说坚持个一两月还可以，但是坚持个一年半载就很难了，至于效果肯定是有的，但是是很小的。想要真正解决怎么样才能去斑的难题，还需要配合去斑产品的使用，因为去斑产品里含有维生素C衍生物MAP抑制酪氨酸酶活性，能够清除细胞间的黑色素囤积，使其顺利代谢、层层净化达到祛斑美白的作用，这些都是芦荟、胡萝卜所不能达到的效果。

　　6招快速祛斑美白～一白遮三丑哟

　　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，

　　洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁

　　等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西

　　红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5、每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。