五个护理肌肤小知识，使你的肌肤越变越好

每一个女人都期待自身的肌肤白嫩，光洁如初见。

但许多人都被「肌肤护理」困惑：洗面奶是否泡沫愈多愈好？爽肤水需不需要用卸妆棉涂？速效性肌肤护理究竟靠不靠谱？

别担心，你的小疑惑我来一一帮你解释。

01洗面奶并不是泡沫愈多愈好

泡沫是多少和洗面奶的成份相关，也和包装方法相关。同一款商品，用出泡瓶和无需出泡瓶打出去的泡沫很可能是二种风格。不必封建迷信「泡沫茂密」。

正确作法

▍油溶性肌肤

油溶性肌肤植物油脂分泌充沛，提议挑选泡沫较多、清理力较强的柔和洗面奶。但还要防止过多清理，不然会刺激性皮腺分泌大量植物油脂，肌肤将很有可能愈来愈油。

▍混合型肌肤

混合型肌肤要在T区和面颊位置取个均衡，不可以只考虑到T区清理整洁而选一些去脂力十分强的商品。夏季面部植物油脂分泌较多，可参照油溶性肌肤的方法用清理力较强的柔和洗面奶；在秋冬季时节，由于植物油脂分泌没有那么充沛，可应用柔和的一般泡沫洗面奶或是无泡型洗面奶。

▍偏干肌肤

偏干肌肤的植物油脂分泌非常的少，可应用柔和无泡型的洗面奶，清理幅度尽管不如别的，可是对偏干肌肤清理而言，非常合适了，并且它的刺激也是最少的。

02洁面切忌用死劲

为了更好地洗干净，许多 人尤其是男人朋友，喜爱用纯棉毛巾用劲擦洗，这对肌肤并无利处。此外，也有人喜爱用清理工作能力强力的洗面奶，长时间性应用会毁坏肌肤天然屏障。留意，要适当清理。

正确作法

面部的肌肤一般都较为的柔嫩，大伙儿在洁面以前最佳先用温开水来侵润面部，随后再将洗面奶挤拿到心中，用两手充足搓起泡沫后再擦抹在脸部，按顺时针方向的方位来轻轻地转圈推拿肌肤，那样能够充足将肌肤毛孔里的不干净的东西清理出去。

除此之外，洁面的時间不适合太长，大约推拿打圈1-2分钟之后就需要去清洗整洁。还记得不能用纯棉毛巾来清理，以防对角质层薄导致毁坏。

洗好脸发髻线一般都是会有泡沫残余，如果这一位置没有彻底消除整洁便会非常容易滋长病菌，造成前额持续的长更新闭口粉刺。

03速效性肌肤护理不可靠

有许多 护理肌肤产品喊着“速效性”的营销手段吸引住顾客，例如速效美白、去斑、祛皱……这种商品大部分带有生长激素、重金属超出标准、抗菌素等成份，长时间性应用，会对肌肤导致非常大损害，变为脸部过敏。

正确作法

肌肤护理是一个全过程，必须時间，切忌急功近利，乃至寻找各种各样各样近道。想让肌肤光洁嫩白，不必盲目从众，盲目跟风追求完美各种各样种树，更关键的是寻找合适自身的科学研究护理肌肤方法，而且坚持不懈。除此之外，在日常日常生活，要留意饮食搭配规律性、有用作息时间、适当锻练，肌肤情况才会更好。

04爽肤水没必要用卸妆棉涂

爽肤水确实没必要用卸妆棉擦抹！不断用卸妆棉在脸部抹，非常容易毁坏大家肌肤的天然屏障——皮脂膜。

正确作法

洗手消毒：在你用爽肤水以前，应当要清理你的两手。最佳用洗手消毒液洗掉你的两手，不断搓揉以后再去擦脸。

倒在手掌心：将爽肤水倒在手掌心，并轻轻地的擦抹到脸部。

推拿：将爽肤水擦抹到脸部以后，推拿转圈的方法，让爽肤水更强的消化吸收到脸部，充分发挥更强的作用。

05起痘吃甜食有关系

奶茶店、甜品等各种各样各样甜品，不仅会令人长胖，还会继续令人起痘。由于身体摄取很多糖后，血糖值会上升，血糖过高会刺激性皮脂腺分泌，加剧痘痘。

正确作法

1.清淡的美食，降低甜品、高热量美食、辛辣美食刺激性食材的摄取，多吃蔬菜新鲜水果，尽量避免吸烟，少饮酒。

2.培养优良的生活方法，不熬夜，确保充足的睡眠時间。

3.留意面部清洁环境卫生，适度清理，要留意补水保湿，确保水油平衡。此外，日常防晒隔离也不可以少！