擒贼先擒王，了解痘痘形成的原因才能战痘成功！

无论男生还是女生，或多或少都会遭遇痘痘的烦恼。很多人误认为，痘痘形成的原因是因为脸太脏了或者灰尘堵塞了毛孔等原因，从而过度清洁去角质，导致痘肌越来越严重。那么痘痘形成的原因到底是什么呢？

1、痘痘形成的原因：

事实上，痘痘形成的原因离不开四个因素：皮脂分泌过多；雄激素；痤疮杆菌过量繁殖，毛囊角化过度。而且这四个因素往往互为因果关系，并不会单独出现。

就拿前三个因素来说，我们的皮脂腺会在雄激素刺激下过度产生皮脂，因为痤疮杆菌的主要美食就是皮脂，所以这时候痤疮杆菌会大量繁殖，导致肌肤抵抗力降低，从而引起爆痘现象。很多男生就是因为进入青春期后，体内的雄激素水平增高，刺激皮脂腺发育，皮脂分泌增多，遭遇毛囊口阻塞才产生了痤疮。而且很多女生也会在大姨妈前一周爆痘，这是因为大姨妈前一周雄激素也是相对偏高。

有时候一些干燥的肌肤也会产生痘痘，这与毛囊角化过度脱不了关系。肌肤的新陈代谢发生紊乱，导致老化角质的堆积。角质一旦变厚，皮脂腺的开口变小，皮脂无法顺利排出。如果这个时候再加上激素分泌紊乱，皮脂分泌增加，就非常容易产生堵塞现象，因为痤疮杆菌是厌氧菌，毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境，进而导致痘痘产生。

2、吃辣致痘吗？

很多人还会误认为痘痘形成的原因是由辛辣美食诱发的。实际上辛辣食品和痘痘形成并没有直接关系，高热量食品、甜食以及奶制品才是痘痘形成的原因！就拿甜食来说，当我们摄入大量糖分时，体内会大量产生胰岛素，这种激素会增加皮脂分泌量，让你的肌肤更油腻，毛孔显得更大，从而诱发痤疮或让已存在的痤疮更严重。

3、祛痘爽肤水哪个好？

当我们了解痘痘形成的原因后，就可以更好的判断自己的痘肌成因，从而对症下药，选择更合适自己的祛痘爽肤水。

和汉净痘肌原水

我们曾在上文分析过，雄激素的增加带来皮脂量提升，于是痤疮杆菌过量繁殖，导致肌肤抵抗力降低从而爆痘。所以，该如何提高肌肤抵抗力从而祛痘净痘呢？根据POLA的研究发现，抗菌肽能提高肌肤的抵抗力，而POLA旗下的品牌奥蜜思就根据这一研究，在和汉系列中加入了紫草根成分，它能提高表皮中抗菌肽的数量，进而提高肌肤的抵抗力，从而达到抗痘效果。另外，它还添加了甘草酸二甲，缓解痘肌带来的炎症。

ipsa角质调理液

如果你的痘痘形成的原因是因为毛囊角化过度，那么可以试试这款ipsa角质调理液。它不含酸类角质剥脱成分，去除角质是通过激活肌肤本身的“溶角蛋白酶”酵素，来切断角质细胞的连接因子，让肌肤回复自身良好的代谢状态。1号适合油性肌肤，触感清爽，2号不含酒精，适合敏感和干性肌肤。