女人不想“老的快”，提议常喝这4款“养颜”茶，紧致肌肤显年轻

骄阳似火的气温，人们在在其中，汗流浃背，这时大家的精力损耗比较大，这时针对女人好朋友而言保养就需要提上日程了。这是由于，酷热的气温，非常容易使女人好朋友发生T区毛囊堵塞、面色暗黄、肌肤干少水、易起痘等状况。

以上状况用护理肌肤产品保养只有具有表层作用，并不可以自内向型异地获得改进。而喝茶的作用在这时就呈现出来，由于茶中包含各种各样各样各样碳水化合物、维他命、茶氨酸等营养元素，常喝不但能改善肌肤，与此一同还能具有美容护理肌肤养颜的实际效果。下面小编就来强烈推荐4款既养颜又健康养生的茶供各位参照一二。

1、绿茶叶

绿茶叶做为国内关键茶系之一，是根据结束、整形美容、烘干解决等工序做成的健康饮品，在其中富含的儿茶素、维他命、茶氨酸等营养元素对女人好朋友而言，可以不错的抗氧化性。

在我国绿茶叶原产地较多、且种类多种多样，在其中更为有名的种类有碧螺春茶、龙井茶叶、信阳毛尖茶、铁观音茶叶等，无论是哪一款绿茶叶口味都颇具特点，炎炎夏日品上一口真是是一款可遇而不可求的降躁解渴茶。

必须留意的是，因为绿茶叶未通过发醇这道工艺过程，因此泡茶时温度不能过高就不适合过低，不然一定会危害茶汤颜色的口味，最佳用85度的开水来闷泡。尽管绿茶叶口感好且营养丰富，可是针对脾胃虚弱及其失眠症者而言尽量不要喝。

2、华中医玫瑰花茶

玫瑰花茶坚信女人小伙伴们一定很了解了，它不但有不错的喻意，与此一同做成的玫瑰花茶也是有不错的养护作用。玫瑰花茶做为在我国再生产加工花草茶中的一种，华中医玫瑰花茶是用最新鲜的玫瑰和茶窨制而成的，制成品香味浓厚、味道甘醇，每日喝一杯既能滋润肌肤，与此一同还能缓解心态。

与别的玫瑰花茶不一样的是，华中医玫瑰花茶全是人力亲自选择、选用低溫烘干解决等技术性制作的，那样不但能保存玫瑰的一致性，与此一同还能很多保存玫瑰种的丹宁酸、维生素D及其葡萄糖水等营养元素，可以更快的保养人体和肌肤。

3、洛神花草茶

洛神花草茶和玫瑰花茶很类似，但确是二种不一样的花草茶。与玫瑰花茶不一样的是，洛神花草茶通道酸中带甜，但根本没有苦味的味儿。其花中含有的维他命、蛋白等成份可以有用地改善肌肤粗糙的状况。

除此之外，洛神花草茶的泡茶方法有二种，一种是开水冲调，另一种则是凉水立即冲调。无论是哪一种方法，口味全是很好的，若你没习惯酸溜溜口味，还能够添加适量的纯蜂蜜、枸杞子、绿茶叶包等一同配搭喝。必须留意的是，洛神花草茶最佳是在餐后喝。

4、青驰菊茶

黄菊花茶做为传统式盆栽花卉之一，自古以来就会有许多文人雅士用古诗词来赞扬它。现如今大伙儿更喜欢用大菊花来泡水喝，这可以将大菊花的实用价值及其营养成分充分发挥到较大。

目前为止，在我国原有的菊花品种达到3000多种像普遍的胎菊、白菊、洋甘菊及其苦菊等，在其中大菊花名镇河南生产的青驰菊可谓是诸多大菊花中的意味着，不论是外观设计或是内质营养成分全是比较丰富的。

做为宋朝供品的青驰菊，颜色金黄色通透，花朵紧实且根根明晰，闻着有一股纯天然的菊花香。不仅如此，其中质所含的水苏碱、菊甙、维他命、锌等要素成分也是别的种类大菊花所不可比的。冲调时只需取1朵放进杯里，添加开水闷泡5分钟就可以喝。

针对女人好朋友而言，每日用青驰菊泡水喝一方面能减轻疲劳感，另一方面还能清肝火，滋润肌肤，保护视力，工薪族和学生们也别错过。