肌肤有鸡皮疙瘩不可怕，重要就是你用对方法了没有？教你几大招搞定它

一、什么叫鸡皮肌肤

肌肤表层就好似鸡皮一样，肌肤表层有小疙瘩，有些是有红血丝的情况，摸起来尤其的凸凹不平，用医药学的上话说这称之为毛周角化症，归属于漫性毛囊角化性肌肤病。鸡肌肤最关键发生在腿上，次之是胳膊上，有的后背也会发生，十分危害美观大方。

二、鸡皮肌肤造成的缘故

1基因遗传。鸡皮是会基因遗传的，假如爸爸妈妈中有些人有鸡皮，很有可能会基因遗传给孩子。

2.清理不及时。导致肌肤角质层薄厚，阻塞肌肤毛孔，进而发生鸡皮。

3.肌肤太过度干躁，造成肌肤缺人，引起了鸡皮。

4.遭受外部刺激性，再加上肌肤比较敏感，引起了疫防，这也有可能会造成鸡皮。

三、如何护理鸡皮肌肤

1.搞好保湿补水

尤其是冬季，一定要在洗完澡后涂上润肤乳，给肌肤搞好补水保湿工作中，与此一同，也不冼澡以往经常，也不可过度用劲搓背，以防损害肌肤，那样只能倒是肌肤屏障受损，引起炎症，乃至感柒。

2.按时脸部去角质，清理

许多爱美丽的女生只重视面部的保养，脸部按时清理，实际上，的身上也是要按时脸部去角质，搞好肌肤清理工作中的，大家都知晓，肌肤是身体的确保，与此一同也是污水解决的，会代谢植物油脂，因此要定时清理肌肤，以防脸上毛孔堵塞，起痘，乃至是鸡皮比较严重。

3.必需时擦抹膏药

当鸡皮一直没有改进，可以在医师具体指导下买含果酸换肤、异维A酸及其水杨酸钠的膏药，擦抹在的身上，可以有用的减轻，改进肌肤，一定要在医院体检，听大夫的，不能盲目跟风自身断症，随意擦抹膏药哦！

4.多饮水及其补充营养元素

平常一定要多饮水，如果是鸡皮，要多填补维生素D，由于身体一旦欠缺维生素D，便会造成肌肤干躁问题，就有可能会造成毛囊角质化，这也就很有可能造成鸡皮，因此，日常生活要多吃水果，蔬菜水果。

温馨提醒：

1.不可以抓破

鸡皮的发生早已表明肌肤发生问题了。此刻干万不可以用力去抓，其一，指尖上面有病菌，很有可能会造成肌肤感柒，其二，很有可能会损害肌肤，加剧肌肤损伤水平，那样不但不利鸡皮的转好，很有可能会越来越严重。

2.不可以挤鸡皮疙瘩

很多人认为鸡皮就好像脸上痘痘，只需把里头的挤出就好了，其实不是，脸上痘痘也是不能挤的，仅仅很多人那样认为罢了，干万不可以挤，那样对肌肤更为不友善，除开加重鸡皮，还有可能会造成色素沉淀，那时候，肌肤看起来就不美丽了哦。