“解决颈纹”的按摩手法！

如今大部分人都了解脸部保养的必要性，但是通常却忽视了颈部保养也是很重要的。头颈是一个女人更显气场的位置，因此千万别忘掉颈部的医护哦!那很有可能有些人要说，你需要我做脸部保养我都能做，可是颈部保养如何做才可以有实际效果呢？今日就来教大伙儿颈部保养的方法

流程一：脖纹平复法(左)★头顶部往右边微侧，两手指肚按脖纹纹理做上下平复，反复5次。

☆留意：平复幅度以轻拂为最佳，按肌肤纹路开展平复。

流程二：脖纹平复法(右)★头顶部往左边微侧，两手指肚按脖纹纹理上下平复，反复5次。

☆留意：平复幅度以轻拂为最佳，按肌肤纹路开展平复。

流程三：推拿精粹擦抹★将精粹涂在头颈并推拿。

☆留意：精粹要擦抹匀称。

流程四：头颈轻按法★两手搓热，手掌心伸开，尽可能遮盖往后面头颈，从后面往前对头颈轻拂推拿，反复5次。

☆留意：轻按幅度柔和为最佳。流程五：脖纹往上拉法★两手更替从颈部位置往上轻轻地提拉紧致5次。

☆留意：提拉紧致幅度以轻拉为最佳。

流程六：头颈变化法(右)★两手于胸口合十慢慢往右边推，另外往左边拉申头颈，校准。反复5次。

☆留意：两手往右边头顶部往左边、姿势节奏轻快，用劲拉申。

流程七：头颈风池穴按摩手法★两手拇指指肚用劲，左右轻按风池穴三十秒，以发生酸疼发烫为最佳。

☆留意：轻按幅度以适度为最佳，以发生酸疼发烫为最佳。流程八：脖纹往上拉法★两手更替从颈部位置往上轻轻地提拉紧致5次。

☆留意：提拉紧致幅度以柔和为最佳。

流程九：淋巴系统排毒法★两手无名指手关节轻触淋巴结后用劲刮拉至头颈，反复5次。

☆留意：刮拉幅度以轻刮为最佳。简便运动能使你的下颌更笔挺，并可合理减轻脖纹和下巴肉多，还能减轻颈椎骨疲惫手机族必不可少能使你变成白天鹅美颈的按摩手法!