脸上出油是什么原因 脸上出油厉害怎么办
脸上出油是什么原因
脸上出油的根本原因就是因为你是油性肌肤。肌肤分泌油脂是人体正常的生理现象，说明新陈代谢比较旺盛。如果出油比较严重就会考虑是肌肤的缺水情况比较严重，应当及时补水。这里所说的补水不只是通过喝水就能补起来的，这只是内在的补水，一同还要配合外在的补水，要注意保湿。一定要选择保湿控油效果比较好的护理肌肤品进行使用，可以使用男人护理肌肤品，这一类产品都是在控油保湿下了更大的功夫。
一同脸上出油还有一些外在的环境因素。比如我们都经历过的，在夏天肌肤出油的情况就会比冬天高很多，高温会刺激油脂的分泌。还要注意内分泌的调节，减少熬夜修仙、控制烟酒的摄入、放松心情，减少精神压力。某些药物的摄入也会造成内分泌失调的情况。也要注意饮食结构的问题，辛辣刺激性的美食会引起皮脂的分泌，一同油腻类美食以及过多的肉类摄入也会造成同样的情况。多吃蔬菜、水果，减少油腻辛辣美食摄入就可以改善。
脸上出油厉害怎么办
1.食盐控油
我们在平时洗脸之后可以将盐涂抹在脸上出油的地方，然后轻轻按摩，最佳是用细盐，这样可以帮助肌肤及时控油的效果，但是要注意，盐分会让我们的肌肤显得干燥缺水，所以，我们在用盐按摩脸部之后，一定要及时的给肌肤补充水分
2.白醋控油
洗脸时，用白醋和水按照1:3的比例兑好，然后将兑好后的水涂抹在肌肤上，也可以直接将水拍打在脸上，等待几分钟，随后用清水洗净，这样可以有用地控制油脂的分泌，而且还有美白肌肤的效果，这是一个两全其美的办法。
3.淘米水去油
女人同胞都知道，淘米水有去脸部油脂的效果，而且还能美白肌肤，最佳是使用洗过第二遍的淘米水洗脸，先按正常步骤洗脸，然后直接将淘米水拍打在脸上，用这样的方法，去油效果很明显。
4.保湿肌肤
脸上出油是因为肌肤缺水，导致水分和油脂不平衡，所以我们平时一定要及时做好补水的工作，只要及时锁住了脸上的水分，就可以很好地帮助及时缓解肌肤出油的情况，达到控油的效果，但平时的护理肌肤品一定不能太油。
5.去除角质
我们都知道，角质层太厚的话很容易堵塞毛孔，这样就会出现新陈代谢缓慢的情况，对于油脂的分泌也有促进的效果，所以我们平时一定要定期的去除角质，从而缓解毛孔堵塞的情况，达到控油的效果。要记住，角质层不能清理太频繁，不然会导致角质层太薄，导致脸上出现红血丝，也很容易肌肤过敏。干性肌肤角质层比较薄，正常是2周到3周清理一次，油性肌肤一周清理一次，尽量使用温和的去角质产品。
6.日常按摩
按摩肌肤可以让脸上表面的温度升高，可以有助于血液的循环和新陈代谢的运转，这种办法可以帮助肌肤抑制油脂分泌过多的情况，而且按摩肌肤还可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的生成。
