夏天去海边防晒指数要多少 去海边选什么倍数的防晒

夏天去海边防晒指数要多少

夏天去海边防晒指数要超过30才行，如果不怕肌肤产生负担，防晒指数为SPF50是最保险的，如果防晒指数低于50，要每隔一段时间就涂一次。

防晒指数一般指防晒系数，防晒系数是指SPF防晒系数，SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强，例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有79%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍肌肤的正常分泌与呼吸。

SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据肌肤的最低红斑剂量来确定的。

肌肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是肌肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是肌肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，肌肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

假设某人肌肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），肌肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

去海边选什么倍数的防晒

去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高，一般应该在SPF30 / PA 以上，而且应该是防水型的。

准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。

现在防晒产品的质感与前些年大不相同了，一般质地非常清爽轻薄，即使是

SPF50的产品也不会有厚重的感觉。防晒产品还是以“霜状”最为普遍，喷雾式的液状产品使用起来比较清爽而且方便，而油或膏类的产品一般具有很好的防水防汗效果，但涂在脸上会感觉到明显的不舒服，一般用于身体较多。

不同的肤质应该选购不同的防晒霜

油性肌肤：应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

痘痘型肌肤：与油性肌肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或者肌肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性肌肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水作用以及增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已经增加了防晒以外的补水、抗氧化作用。

敏感性肌肤：为安全起见，敏感性肌肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过肌肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最佳选择物理性防晒品。